有一類人我們既愛又恨，亦敵亦友，而我們身邊這樣的人可能比我們預期的還多，研究人員警告說，他們可能會損害我們的健康。專家說，平均而言，我們的社交網絡大約一半的人，正如他們所說，與我們是一種 “矛盾關係”。他們說這些關係的壓力會傷害我們的健康。
“幾乎沒有人可以做到與他人一點矛盾關係都沒有。” 猶他州的楊百翰大學的朱麗安·霍爾特·龍史塔德告訴BBC道。他們發現，正如預期的那樣，見到高度“厭惡”的人，比如不講理的老闆，人們的血壓會比見到一個“支持”他們的人高。然而，實際上，令人最容易使人血壓上升的往往是最矛盾的關係，比如一個專橫的父母。
由霍爾特·朗思達教授進行的進一步的研究表明，血壓上升，即使參與者只是在潛意識中受到觸發，也會提醒他們所面臨的“矛盾”的社會關係，就像屏幕上閃爍這些人的名字。“即便對方只是在實驗室裏的另一個房間內，他們的血壓和焦慮水平也會升得更高。”教授告訴BBC：“人們只是預感到了將要與這類人進行互動。”
此前丹麥的一項研究還發現，對朋友、家人和鄰居間擔憂，以及與他們之間的衝突和對他們的需求可能導致人們過早死亡。男性和沒有工作的人似乎是最脆弱，哥本哈根大學的公共衛生研究員亞麗克·隆德和她的同事們發現了這點。與人發生衝突造成的死亡率是最高的，這無關乎衝突的對象。”研究的作者寫道：“而只有對夥伴或孩子擔憂和要求才會帶來死亡風險。”
來自社會關係網以及關係親密家人和朋友的支持對人們健康益處是有目共睹的，隆德的團隊在《流行病學和社區衛生雜誌》中寫道：“充滿壓力的社會關係，如衝突、擔憂和需求帶來的不利的健康影響是不爲人知的。”他們寫道。霍爾特·朗思達教授，並不希望人們從這個研究中得到結論是，應該結束所有不完美的關係。
“並不是所有的關係都是一樣的，我們也要小心的消極方面，”她說：“我們知道，社會隔離對我們來說是並不是件好事。他們可能都不好，但這可能也是促進積極方面的重要性得以體現的地方，我們不該一味地將這些人從我們的生活中去除。”（實習編譯：葉秀金 ）
