夏季怎樣穿着消暑利健康

夏季怎樣穿着消暑利健康

內衣純棉寬鬆是第一夏天出汗較多,在挑選內衣時,吸汗、貼身的純棉或絲織面料應是首選,化學纖維的文胸透氣性較差,容易誘發皮膚過敏。款式上,專家建議,儘量選擇寬鬆的胸罩,最好比自己乳房大一號。這不僅是因爲長期戴過小過緊的......
2023-11-17
寶寶夏季消暑吃什麼好

寶寶夏季消暑吃什麼好

夏天寶寶飲食原則1、清涼、爽口一到了夏天,不免讓人失去胃口,連小寶寶也不例外,建議在您替孩子準備餐點時,別忘了開胃、好看的原則,時常準備一些清涼、爽口的食品,好好照顧寶寶的食慾,例如:涼拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等,都......
2023-11-04
夏季飲食養生 夏季消暑吃什麼

夏季飲食養生 夏季消暑吃什麼

夏天已經來到我們的身邊了,氣溫也開始出現變化了,夏天白天長夜晚短,人們也開始出現食慾不振的情況,那麼夏季飲食該注意什麼呢?吃什麼可以消暑降溫呢?一起看看去吧!夏季飲食有很多的是需要注意的,不要食用辛辣的、油膩的食物,反......
2023-11-02
孕婦夏季吃什麼消暑好

孕婦夏季吃什麼消暑好

語說:孕婦過三伏,腹中揣火爐。在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天,則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼,怎麼做才能讓孕婦媽......
2023-11-17
夏季喝什麼最消暑

夏季喝什麼最消暑

夏日炎炎,特別是入伏以來,南方部分城市中暑患者明顯增多,北京也出現了較爲悶熱的天氣。不要在陽光下曝曬太久,長時間在高熱的環境中工作,或久處過於悶熱的室內,很容易引起中暑。除了高溫、烈日曝曬外,工作強度過大、時間過長......
2023-11-15
夏天必備解暑零食 消暑又健康

夏天必備解暑零食 消暑又健康

夏天的高溫天氣讓人容易感到疲倦和燥熱,此時吃些清爽消暑的零食不僅能滿足口腹之慾,還有助於緩解夏季不適感。以下是夏天必備的幾種解暑零食,既消暑又健康:1.西瓜:西瓜是夏季受歡迎的解暑水果之一,含有豐富的水分和維生素,能......
2023-10-17
夏季吃什麼消暑開胃

夏季吃什麼消暑開胃

開胃消食大當家:西紅柿關鍵詞:有機酸許多水果可以開胃消食,在於所含的各種有機酸,如從水果中提取的果酸,就是存在於衆多水果或酸奶的有效成份,包括葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸、乳酸等。西紅柿則備受推崇,而今亦蔬亦果,所含的蘋果......
2023-11-16
夏季女性穿什麼衣服健康

夏季女性穿什麼衣服健康

到了夏季,愛美的女性便都穿起了漂亮的衣服,但是穿什麼樣的衣服纔算健康呢?沒錯,女孩子不僅要穿出美麗的衣服,健康舒適也同等重要,不然打扮得再漂亮,沒有穿出健康的自己也是白費的。絲綢衣服:對皮膚最友善一般而言,高級衣服很喜......
2023-11-21
夏季喝什麼茶有利健康

夏季喝什麼茶有利健康

菊花茶——挺身而出抗輻射由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因爲茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。#p#......
2023-11-16
夏季解熱消暑吃健康湯粥

夏季解熱消暑吃健康湯粥

1、酸梅湯材料:烏梅50克、白糖、桂花各適量。方法:將烏梅用清水洗淨,放在開水中浸泡7至8個小時,再用小火熬煮1小時。然後將湯水濾去殘渣,再加入涼開水6~7斤,加些桂花(也可不放)和適量的白糖(依個人口味而定),煮沸後冷卻即可飲用。......
2023-11-02
夏季穿涼鞋有什麼健康隱患

夏季穿涼鞋有什麼健康隱患

涼鞋和拖鞋應該是很毒人哦夏季喜歡的鞋單品。那麼你知道關於夏季穿涼鞋有什麼健康隱患。許多女性夏天穿着涼鞋或拖鞋,表面上看似很寬鬆,但實際上鞋與皮膚的摩擦會增加,從而刺激皮膚增厚。經常穿尖頭高跟涼鞋的女士由於受......
2023-11-06
夏季消熱解暑湯 健康又實用

夏季消熱解暑湯 健康又實用

一、消暑消食湯材料:山楂、甘草、麥芽各50克、薄荷50克。做法:1、山楂、甘草、麥芽放入砂鍋,加入清水。2、煮沸十分鐘後放入薄荷葉五十克,立即蓋上並即刻離火。五分鐘後,去渣即可飲用。功效:這一劑湯消暑解渴,健脾消食。對於......
2023-11-02
夏季健康消暑的四個妙招

夏季健康消暑的四個妙招

內衣純棉寬鬆是第一夏天出汗較多,在挑選內衣時,吸汗、貼身的純棉或絲織面料應是首選,化學纖維的文胸透氣性較差,容易誘發皮膚過敏。款式上,專家建議,儘量選擇寬鬆的胸罩,最好比自己乳房大一號。這不僅是因爲長期戴過小過緊的......
2023-11-09
夏季消暑吃什麼好呢?

夏季消暑吃什麼好呢?

楊枝甘露一種很特別的口感,酸酸的,淡淡的!西柚主導整個味覺的質感,味蕾不斷地徘徊在苦與甜之間,讓人難離難捨。芒果、西柚、檸檬都是營養豐富的夏令水果,味道鮮美之餘,對美眉們的皮膚也大有好處哦!楊枝甘露的色澤更是誘人,喝......
2023-11-15
夏季游泳 穿什麼泳褲才健康

夏季游泳 穿什麼泳褲才健康

四角泳褲縛住男孩的小弟弟在美國的柯林一家人趁着假期來到游泳池玩水,當他們結束要更換衣服時,媽媽正要幫5歲的兒子JackCollins脫掉四角泳褲時,Jack不停用力尖叫,因爲泳褲裏面的網子在水中已經緊緊地纏住小Jack了,所以當媽......
2023-10-29
夏季消暑喝什麼飲料好?

夏季消暑喝什麼飲料好?

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?炎熱的夏日中,喝一杯清爽的果汁往往能消除身上的暑氣。這是因爲各類鮮果汁能爲人體補充維生素及多種礦物質,調整人體功能並緩解疲勞,可增強細胞活力和腸胃功能。一些牙口不好的老人不妨自己......
2023-11-21
夏季如何穿着可消暑降溫

夏季如何穿着可消暑降溫

編輯推薦:哪些手淫方法有害健康?炎熱的夏季裏,掌握一些消暑降溫的方法是最實際的。今天小編來教大家如何通過改變一些穿着習慣,讓自己更涼爽。內衣純棉寬鬆是第一夏天出汗較多,在挑選內衣時,吸汗、貼身的純棉或絲織面料應是......
2023-11-21
夏季消暑吃什麼?推薦四款消暑食譜

夏季消暑吃什麼?推薦四款消暑食譜

炎炎夏日,氣溫非常的高,而且多雨,人們很容易出現中暑等症狀,因此夏季養生清熱消暑很重要。那麼夏季消暑吃什麼呢?以下爲大家推薦的四款消暑食譜,不僅味道鮮美,而且食材常見,製作方法也簡單,大家不妨自己動手製作食用,讓你輕鬆度......
2023-10-30
夏季消暑有什麼健康原則

夏季消暑有什麼健康原則

夏季中暑、腸胃疾病、心腦血管等疾病高發,這無疑會給我們的身體健康帶來很大的危害,所以夏季消暑必須做好以下幾點。第一:消暑切莫動肝火另外,大暑時節高溫酷熱,人們易動肝火,經常會出現莫名的心煩意亂、無精打采、食慾不振......
2023-11-07
夏季消暑不宜做什麼?

夏季消暑不宜做什麼?

盛夏,酷暑難當,人們爲求得一份涼爽,往往忽視了防病保健,而誘發各種不適感,甚至導致病痛發生。因此,消暑也要講科學,切不可掉以輕心。不宜坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤其是久置露天裏的木料,椅凳等,露打......
2023-11-21