青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中，下面的一些生活細節，會幫助你輕鬆度過每一天，天天擁有好心情。（1）多吃黑麥麪包，黑麥麪包富含纖維素，可減低動脈血壓，增進血液中糖的代謝，保證每天吃30克對健康十分有......

隨着社會工作節奏越來越快，現代女性特別是都市白領女性中對健康問題不夠重視，往往走入生活健康誤區。今天小編給妹紙們科普一下五大危害身體健康的行爲，妹紙們要注意合理規避哦!危害女性健康的五個行爲1、繼續穿頭天穿過......

越來越快的生活節奏，壓得我們喘不過氣來。一陣忙碌之後，感覺身體都不聽話了，老是這病那痛的。這是怎麼回事呢?其實是快節奏讓你生病了。快吃飯出胃病：專家說，胃是人的第二大腦，特別需要舒緩放鬆。現代人生活節奏過快，壓力又......

作爲一個男子，你想使自己身心健康嗎?請不要與下列的惡習打交道，雖然這裏列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康(健康食品)、防止自我傷害確是有益的。1.緊張：對各種職業的4o00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒......

雖然2013年的春節小長假已經過去，依然有很多的男性朋友還處在過節放鬆，慵懶的氣氛中。每年春節過後是男科疾病的爆發期，久坐、縱慾、菸酒無度、不潔性生活等爲主要誘因。專家提醒，節後男科病易侵擾，廣大男性朋友需重視，出現......

吃飯細嚼慢嚥的好處1.爲腸胃撐起保護傘。中醫養生講究蟻性，是指學習螞蟻飲少食微、細嚼慢嚥。這種進食方式能夠促進胃液分泌，將食物磨得更細，便於消化吸收並減輕胃腸負擔。細嚼還能增加唾液，其中的消化酶可助消化，還能形成......

現今很多的男性生育能力會下降，平時大家需要注意這種情況的存在，並且在日常生活當中，我們需要注意全面的進行調理，而且這種情況會嚴重的危害到健康生活，那麼，七件難堪事兒會影響到男性的生育能力？第1件難堪事——......

眼影是否對眼部有傷害？現在的眼影都含有滋潤的成分所以不會很乾燥，同時也經過專家的測試，一般來說對眼部是不會造成傷害。比如使用某種眼影令眼部肌膚髮癢、發紅，可能是你對該種顏色的色素粒子敏感，一般越深色眼影越容易出......

人羣中，約有10%以上的夫婦有不孕不育的問題，不孕不育雖不屬嚴重的疾病，但關係到家庭美滿幸福和社會安定。因丈夫無精子不能生育的夫婦可通過供精人工授精的方法解決生育問題。所以供精是一種人道主義行爲，而且對人人享有......

一般情況下，生活中有着許許多多的小的細節是需要我們注意的，尤其是女性朋友們，如不注意，就會對女性朋友的身體產生不小的危害。那麼，都有哪些生活中需要注意的小細節呢？而你又熟知多少呢？下面，小編爲各位女性朋友們整理了一些......

小張家中最近發生了一件怪事：先是他的妻子得了胃病，厭食、嘔吐、上腹部不適甚至疼痛。沒過一週，小張也病了，症狀和妻子十分相似。更奇怪的是，他們7歲的女兒也得了和父母相似的病，一吃東西就肚子痛。於是全家人一起到醫院檢......

現在發生的世界各地的許多死亡原本爲可預防的。至少來自華盛頓大學健康指標和評價研究所（InstituteforHealthMetricsandEvaluation，IHME）的一篇新研究得到了這個結論。該研究發現世界上的大多數死亡是由於可避免的因素，如......

1、葉菜類食物被列爲第一的蔬菜類，包括西方人常吃的生菜。它之所以危險，最主因爲它未經適當清洗。在蔬菜常被西方人以生菜沙律的方式來吃。如果不夠清潔，蔬菜很容易被這種大腸桿菌所污染。綠葉蔬菜可能在農場中因接觸到......

受如今社會因素的影響，患有關節炎的患者越來越多了，據資料顯示，關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。爲什麼會有這麼多人患有關節炎呢?影響關節健康的誤區又有哪些呢?誤區一：只要能走，就儘量別扶柺杖實際上，扶手杖能減少1......

日常生活中一些看似十分正常且無害的事，卻可能對健康造成負面影響，日積月累不斷地吞噬着人的預期壽命。美國世界新聞網近日載文，總結了導致折壽的10大驚人發現，提醒民衆當心日常生活中的10大長壽殺手。1.大男子主義美國愛......

男性與女性的身體狀況都是不一樣的，而在飲食方面同樣也是存在着一定的區別的。所以想要男性有一個健康的身體不單單要懂得日常的鍛鍊，還需要注意日常的飲食細節，良好的飲食才更有利於男性的身體健康。那麼，怎樣的飲食更有......

1.怕煙+酒吸菸和酗酒是精子的大敵，香菸中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。2.怕餓有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久......

什麼事情會影響你的健康狀況呢？在生活中，越來越多的人身體不健康了，那麼，影響健康的因素有什麼呢？想要保持身體健康應該做點什麼呢？健康狀況和什麼有關係呢？下面我們一起來看看吧！在這個社會中，影響人體健康的因素有很多，可能你......

比起女性來說，男性患上癌症的機率大約爲50%，而女性大約爲30%，這是因爲相比起女性，男性更容易養成破壞健康的細節，下面小編就來給大家盤點下影響男性健康那些事，希望能幫助到你。影響男性健康一、不要久坐軟沙發長時間坐在軟......

很多女性害怕練出肌肉塊，刻意迴避身體鍛鍊，追求骨感美。缺乏運動導致骨骼脆弱，甚至會影響到下一代的健康。骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以爲骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大錯特錯了，現在這些骨科疾病越來越年輕化。林......