雖然已過驚蟄節氣，但是寒意仍然很濃，老話說春捂秋凍，在此時節有些部位最需要捂一捂。手腕手腕處有心經的原穴——神門穴，而原穴是臟腑原氣經過和留止的部位，能夠強化臟腑的功能。大家都知道心主管全身的血脈，通過......

宮頸很重要同時也很脆弱，所以說，女人們務必要好待它，多多保護它，讓它免受疾病的侵襲。當然，說一說是沒有效果的，需要女人們行動起來才行。因此，各位女人們，不妨來看看保護宮頸的小方法。女人如何保護宮頸部位1、要節慾女人有......

冬季需要保暖的4個部位頭頸保暖，帽子圍巾不可少頭爲諸陽之會，一方面頭部是大腦神經中樞的所在地，每天都需要消耗大量的能量;另一方面頭頸部接近心臟，皮膚薄，血管粗，毛髮多，散發的熱能也較大。當頭部受到風寒侵襲時，很容易誘發......

背部這些部位隱藏健康的真相大椎突出、色素沉着——肩頸長期勞損，易引發肩周炎，肩頸經絡不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。長痘——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便祕、腹脹、腸鳴。肺區毛......

經常對人體這六大特區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。一、背部的保健特區中醫養生專家指出，後背正中的脊柱是人體督脈的所經之地，脊柱兩旁的太陽膀胱經絡與五臟六腑聯繫甚爲密切，經常予以激發疏通，有益於氣息......

倒春寒要做好這些部位的保暖頭頸捂一捂，上身全暖和春捂時第一個需要保暖的地方就是頭頸，這樣可避免因頭頸受風寒帶來的不適，如頭痛、頭暈、頸肩脹痛或感冒、氣管炎等。外出時可戴帽子或系一條圍巾，不宜過早穿低領或V字領......

給嬰幼兒寶寶的面部做保健1、眼的保健家長要注意，不能讓幼兒長時間看某樣物品，尤其是2週歲以內的嬰幼兒不能看電視。發現孩子眼睛有異常症狀時，應及時去醫院，切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應有專用的毛巾和臉盆，流水洗臉更好，以防......

很多人會碰到這這頭疼的問題，這按摩的方法對於頭疼的保健也是有幫助的，那麼這除了治療頭疼外這頭部的按摩還有哪些效果呢?接下來就一起來看看這頭部按摩方法介紹。頭部按摩5步法1、推擦腦額推擦腦額首先用大拇指或掌心......

按摩這些部位可以保養肝臟1、多按大腳趾可以調理肝腎，明目安神太沖是人體足部肝經的一個穴位，在大腳趾與第二腳趾結合部位的凹陷位置，平時多按摩可以起到給肝臟排毒的作用，還會增強性能力。2、多捏行間可瀉火很多人不理解......

頭部推拿保健可促進腦部血液循環，具有醒腦明目、止眩生髮、鎮靜安神、增強記憶及防止腦老化的作用。並防治高血壓等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉兩眉間正中印堂穴，次揉前髮際正中上0.5寸神庭穴各1分鐘。②......

冬季氣候寒冷，機體新陳代謝相對緩慢，體溫調節能力與耐寒能力均下降，人體易受寒發病，尤其是老年人與體質虛弱者。因此，要想平安地度過寒冬，必須重視保暖，而頭、背、足則是保暖的重點。頭暖中醫認爲，頭是諸陽之會。體內陽氣最容......

對於陰部這樣的關鍵部位，更重要的是平時的生活習慣和對疾病的預防，油質潤滑劑、陰毛脫除液、香水噴霧……這些看似無害的東西其實卻潛藏着嚴重的健康隱患，今天編輯就要爲大家揭祕女性陰部的多個不宜事項。禁......

1、頭髮女性如果一年染髮次數超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次，染髮前一定要做皮膚測試。頭髮該如何保養？正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部......

冬季保暖別忽視這些部位1、腰部。天氣轉涼會使腰肌勞損等疾病的症狀加重。要及時增添衣服，防止腰背受涼，不要讓風吹着前胸和後背。儘量減少在寒冷潮溼條件下長期低頭伏案時間，以免腰部疲勞過度，誘發腰部痠痛症狀；夜間睡覺......

除了足部是身體最大的反射區之外，人的雙手同樣不可忽視，因爲雙手上的穴位共有39個，通過對於雙手的保護，能夠減少疾病讓人更加健康，尤其是在早晨，拍一拍雙手能幫助人們補充身體陽氣，還可以推動人體內氣的運行，可以讓身體得到更......

一、屁股大心腦血管好。多項研究顯示，臀部大的人體內壞膽固醇水平更低，好膽固醇水平更高，因而心腦血管硬化的機率較小。英國牛津大學研究還發現，大屁股的人患糖尿病的風險也很低。二、長痣多老得慢。身上痣多不僅難看，而且......

白領一族看似工作清閒，但其實非常忙碌，而且還容易患上各種職業病。其中，腰痛是白領最爲常見的職業病，腰痛起來可是非常難受的，讓人們坐也不舒服，站也不舒服。相當地折磨人，建議平日裏要想法子保護自己的腰部，才能讓自己遠離疼......

說到腎臟，它可以說是我們身體器官當中最爲重要的一個，它能夠幫助我們排出身體內的廢物和毒素，還能夠幫助我們清潔體內的血液，對我們身體內保持良好的血液流動和一個良好的環境至關重要的。那麼在日常生活中，我們該如何知道......

人體這5個部位經常保健能養生1.腋窩保健區腋窩人們平時很少觸及，但它不該被忽視。中醫認爲，腋窩是心經所過之處，其頂點是極泉穴，經常按摩可以寬胸寧神、調氣和血。從現代醫學角度講，腋窩處淋巴組織豐富，經常按摩可以促進血......

1、流產：》》》女性吃紅棗的七大好處怎麼辦?——戒菸吸菸有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸菸會增加流產的機率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有着密切的聯繫。爲了......