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你知道怎麼做參杞羊肉湯?
用料:羊肉1000克,黨蔘20克,枸杞子10克,菟絲子10克,砂仁5克,牛膝15克。製法:上物除羊肉外,入砂鍋加水煎煮30分鐘後,倒出藥汁。將羊肉切成小塊,加醬油、糖、黃酒、蔥、姜、味精等調料,醃漬入味,放入鍋中,加藥汁及適量清水,煮沸後,文火......
2023-11-18
調理宮寒食譜 羊肉枸杞湯
調理宮寒食譜羊肉枸杞湯材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,調料適量。做法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗淨血沫,切塊。鍋中油熱時,下羊肉整塊,用開水煮,薑片煽炒,烹入料酒熗鍋,翻炒後倒入枸杞子,清湯(2000毫升),鹽,蔥,燒開,去浮沫,文火婉約1-......
2023-10-31
清燉羊肉湯的做法 羊肉湯的做法
清燉羊肉湯的做法_羊肉湯的做法清燉羊肉做法做法一:羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點。土豆兩個,青蘿蔔一條,胡蘿蔔兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。最好有整粒白胡椒一起燉,如果沒有,就等出鍋後加胡椒粉。羊腿過開水撈......
2023-11-15
晚上喝羊肉湯會胖嗎 羊肉湯熱量高嗎
近年來,人們對健康飲食越來越關注,特別是在晚餐選擇上更加慎重。有人擔心晚上攝入高熱量食物會導致體重增加,而羊肉湯作爲一種傳統美食,往往被認爲是高熱量的代表之一。那麼,晚上喝羊肉湯真的會導致體重增加嗎?羊肉湯是否真......
2023-10-17
補腎食譜 淮山羊肉枸杞湯
補腎食譜淮山羊肉枸杞湯【主料】肉500克,準山藥150克,枸杞十數顆,姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。【製作】羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,去血水;姜蔥洗淨用刀拍碎備用;準山藥片清水浸透與羊肉一起置於鍋中,放入適量清水,將配料投入......
2023-10-31
參歸羊肉湯可以養肝嗎
用料:黨蔘15克當歸10克枸杞子15克羊肉150克生薑10克大棗10枚製作:(1)將羊肉洗淨,斬成小塊。其餘用料全部洗淨(生薑拍爛),備用。(2)全部用料放入鍋內,加水適量,文火煮2.5~3小時,加鹽調味,隨量飲用。功效:健脾補肝。適應證:慢性乙肝屬於......
2023-11-11
參歸羊肉湯
參歸羊肉湯是一道常見的養生美食,那麼做這道參歸羊肉湯需要準備的材料有哪些呢?配料:黨蔘15克,枸杞子15克,當歸10克,羊肉150克,生薑10克,大棗10枚。做法:1.將羊肉洗淨,斬成小塊。2.其餘用料洗淨,生薑拍爛,備用。3.全部用......
2023-11-06
枸杞海蔘豬肉餅
枸杞海蔘豬肉餅是一道很有名的養生佳品,那麼做枸杞海蔘豬肉餅需要準備哪些材料呢?配料:幹海蔘150克,精豬肉300克,枸杞15克,雞蛋1個。做法:1.精豬肉洗淨剁碎,雞蛋打爛,拌勻,做成肉餅。2.海蔘用清水泡發,洗淨,切成條塊,放入滾水中略......
2023-11-06
大棗枸杞羊肉湯的做法
大棗枸杞羊肉湯的做法做法一材料:大棗、枸杞、羊肉、姜、蔥、橘子皮、食鹽適量。做法:1、羊肉切八分大塊,在開水鍋中氽出血水備用;2、大棗和枸杞洗淨備用;3、鍋內加水,放入羊肉,蔥姜大料同煮;4、煮半熟時,加入大棗、枸杞和鹽,煮......
2023-10-30
產後回奶食譜 人蔘芡實羊肉湯
產後回奶食譜人蔘芡實羊肉湯營養分析:羊肉的補氣血效果很好,人蔘是強力的退奶食物。此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。退奶效果很好,哺乳媽媽嚴禁食用。食譜原料:人蔘9克,芡實15......
2023-10-31
冬季喝什麼湯養生 推薦山藥枸杞羊肉湯
相關推薦:喝湯養生養生湯食譜大全推薦山藥枸杞羊肉湯材料:羊肉300克,山藥100克,枸杞20克,鹽、雞精各適量。山藥枸杞羊肉湯的做法1、羊肉、山藥洗淨切片,與枸杞共入鍋,用大火煮沸後改用小火燉至羊肉熟爛。2、加少許鹽、雞精調......
2023-11-03
坐月子食譜之海蔘羊肉湯
【原料】海蔘50克,羊肉250克,生薑,蔥,胡椒末,食鹽。【做法】1、海蔘用溫水泡軟後,除去內臟,洗淨,再用開水煮10-15分鐘,和水一起倒入碗內,然後浸泡2-3小時。2、生薑切片,蔥切段備用;羊肉洗去血水,切成小塊,加50克左右清水,用小火慢燉......
2023-11-19
酸菜羊肉粉絲湯怎麼做?羊肉湯的做法
羊肉湯甘溫,能溫陽散寒,補益氣血,強壯身體,經常燉服,療效可與蔘茸媲美。羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素,以及鈣、鉀、鐵、磷等,營養價值遠在其它湯類之上。羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高,適於各類貧血者服用。婦女、老......
2021-04-30
羊肉香菇湯 香菇豆腐羊肉湯的做法
羊肉香菇湯是一道食療價值很高的湯,特別是在冬天是很適合吃羊肉的,補腎效果很好,另外豆腐和香菇都是我們經常會吃的食物,學會了這道湯可以在家人面前好好展示廚藝了。一、香菇豆腐羊肉湯的做法詳細步驟1.羊肉切成片;2.豆腐......
2021-04-30
補腎食療 羊肉海蔘湯
單吃羊肉已經具有一定的補腎效果,如果配合海蔘食用,則屬於“強強聯手”不僅效果加倍,還不會上火。1、海蔘的功效海蔘是海味食品,它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分,膽固醇的含......
2021-05-21
冬季來碗羊肉湯滋補養顏 羊肉湯怎麼做
冬季雖然寒冷乾燥,確實滋補的好時節。閒來無事,不妨燉一鍋羊肉湯,一家人一起補補身子。羊肉湯是非常普遍的一道菜品,湯汁發白,肥而不膩,是滋補養顏的上品。好了,話不多說,我們來看看羊肉湯怎麼做。羊肉湯怎麼做所需材料:羊骨(也......
2019-08-24
羊肉白菜湯的做法-羊肉白菜湯的營養
羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿早泄以及一切虛寒病症均有......
2021-04-30
乙肝藥膳之參歸羊肉湯
慢性乙肝屬於肝脾兩虛者。證見神疲乏力,食慾減退,四肢倦怠,脅肋隱痛,腰膝痠軟,指甲淡白無華,舌質淡,苔白薄,脈弦細而緩。用健脾補肝的參歸羊肉湯最合適不過。用料:黨蔘15克當歸10克枸杞子15克羊肉150克生薑10克大棗10枚製作:(1)將......
2023-11-11
夏天能吃羊肉燉枸杞嗎
夏天能吃羊肉嗎夏天適量吃一些羊肉時非常好的,因爲夏天吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,將冬春之毒、溼氣驅除。尤其是對於女性來說夏季吃一些羊肉時非常滋補的,由於女性普遍運動量少於男性,在生理上又屬於陰性之體,陽氣先......
2023-10-30
羊肉湯去火嗎
可能我們很多人到了冬天經常會出現上火的情況,會給我們自身的嗓子帶了很大的咽喉腫痛的問題,我們可以多喝一些熱水,熱水可以有效地幫助我們促進細胞的代謝,可以幫助我們達到一個非常不錯的去火的效果,多吃一些水果去火效果......
2021-04-30
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