女性多貧血，推薦幾款中藥食療養血藥膳，讓你吃出白裏透紅。中藥食療養血藥膳：黨蔘煲紅棗：每次用黨蔘15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲；麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞......

陳皮醫理：調中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。中醫膳食祕籍：陳皮是一種中藥，也是一種煲湯的佐料，煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮，能夠化氣和化滯。注意：陳皮要浸泡、去瓤，一定要刮掉那層白色的東西，這樣甘香味就會很好，不......

熟地紅棗瘦肉湯材料：豬肉(瘦)60克、熟地黃30克、紅棗20克調料：小茴香籽3克做法1、將熟地黃、紅棗、小茴香洗淨;2、豬瘦肉洗淨，切塊;3、把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，調味即可。六大補血中藥......

貧血是人體缺鐵微量元素，鐵是血紅蛋白的合成原料之一，缺鐵導致血紅蛋白數量和活性降低引起血紅素下降，中醫常用的中藥補血氣調理。常見的補血的中藥有以下幾種：1.人蔘、白朮、茯苓、甘草、地黃、當歸、白芍、川芎。具有氣......

補血中藥方：適用於臉色蒼白、經常眩暈的人羣，這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀，多是因偏食而誘發貧血，可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。補氣中藥方：針對那些總是沒精神、易疲勞，並......

藥補不如食補，我想大家應該知道，要是把日常的食材以智用，也是不錯的選擇，好好的補補也是蠻不錯的。女人爲什麼要補血？從生理上講女人容易造成血虛，就像人們常常聽到中醫說：某女人氣血兩虧，也常見的是某人虧氣;一個人如果虧血，......

貧血不僅表現在臉色上，還會體現頭髮、體型、體質上，一般貧血人羣體質差，容易生病，外形上也是給人一種不健康的感覺。小編以下介紹幾款食療補血方法。1、黑木耳燉雞湯。黑木耳有滋養脾胃，增強體質，調節造血量的功效。雞肉同......

補血烏須酒1.配方：懷山藥120克，當歸60克，小紅棗90克，生熟首烏各500克，核桃肉90克，枸杞子60克，麥門冬30克，蓮子肉90克，生薑汁120克，蜂蜜90克，酒麴適量，糯米10斤。2.製作方法：1.將何首烏用水煎煮；2.用煎何首烏的汁煮生地，至水漸幹，加入......

食療補血藥膳蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨，與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放滲入滲出沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每週服用1～2次。此......

補氣養血藥膳很多，這裏爲大家介紹的是八寶雞湯。八寶雞湯有補氣養血的功效，適用於氣血兩虛，面色萎黃、食慾不振，四肢乏力等症。八寶雞湯：[配方]黃芪50克黨蔘50克川明參100克炒白朮10克熟地15克白芍10克當歸50克川芎7.5克肥......

貧血食療方1、黃芪雞汁粥功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁熱服食。宜......

人到了一定的歲數就會出現很多的不舒服，有時候你就要注意了，可能是氣血不足導致的，我們不要忽視氣血不足的影響，大家要注意。下面小編給大家提供中醫推薦的幾種補氣血的藥材。補氣血的中藥中醫草藥黃芪黃芪爲豆科植物黃芪......

易發生鼻出血的孩子，還可選用以下中藥食療方，以促進痊癒和鞏固療效：1、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。2、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50&mdash......

女性都會有身體不適的幾天，那麼在這樣的時候有什麼比較好的食療方能供我們選擇呢?下面給大家介紹冬季補血調經的藥膳食療，供大家參考。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。做法：將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉......

女人不是天生的紅顏，女性要靠血液滋養方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細膩柔嫩、紅潤光澤、嬌顏如玉，不施脂粉亦添嬌。但是，女性的生理特點決定了女性易發生貧血。補血養顏選哪些？紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、......

怎麼補血補氣纔好？《醫學入門》記載：人知百病生於氣，而不知血爲百病之始也。可見，血對人體多麼重要，如果貧血、血虛會給人們帶來生理、病理性危害，人們必須及時補血。下面介紹常用的補血補氣中藥。補血補氣中藥1.熟地黃是由......

女人補血吃什麼好1、大棗菊花粥紅棗5枚，黑米100克，菊花15克，用清水適量煮粥，待粥煮粥至濃稠時放入適量紅糖，此粥具有健脾補血、清肝明目之功效，很適合秋燥時節女性進補。2、西紅柿玫瑰汁西紅柿與黃瓜、鮮玫瑰花一起攪碎後過......

女性因爲特殊的生理需求很容易出現貧血現象，貧血指的是血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。中醫指出，貧血屬於是虛證範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。1、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽......

補血補氣吃什麼藥膳食療1、人蔘蓮子湯材料：白人蔘、蓮子、冰糖。做法：蓮子去心之後與白人蔘一起放進碗中加適量清水泡發20-30分鐘，然後把人蔘與蓮子撈出來放進鍋中，加清水與冰糖燉熟即可食用。功效：人蔘原本就是大補元氣的......

現在女性朋友在社會當中佔有越來越重要的地位，生活和工作的壓力也在逐漸的加大，很多的女性朋友不注意自己的身體健康，導致出現了氣血不足的情況，如果我們出現了氣血不足的情況一定要積極的調理，那麼女性補血補氣吃什麼中藥......