【拼音名】MǐFànHuā【別名】董拉把[侗族語]【來源】杜鵑花科米飯花Vacciniumsprengelii(Don)Sleumer，以果入藥。【生境分佈】貴州。【性味】甘，平。【功能主治】消腫。治全身浮腫。【用法用量】4～5錢。【摘錄】......

原料主料明水香米500克。配料紅花10克，冬筍、香菇、碗豆適量，雞蛋2個。調料鹽製作紅花去雜質用煎煮法提取200毫升濃汁。香米用水洗淨，加紅花汁和水煮至半生撈出再蒸熟。冬筍、香菇切小丁，雞蛋加鹽炒熟剁成小丁。鍋上竈油......

【拼音名】MǐSuìHuāGēn【別名】梅養東【來源】藥材基源：爲山茶科植物米碎花.的根。拉丁植物動物礦物名：Euryachinensis.採收和儲藏：全年均可採收，洗淨，切段，曬乾。【原形態】米碎花小灌木，高達1.5m。嫩枝有2棱，與頂......

米飯是我們每日的主食，它不僅僅只是解決溫飽這麼簡單，米飯還能助消化，美白肌膚。米飯是最佳的營養食物，下面詳細去了解一下米飯的功效吧。美女吃8斤白米飯今天，一場大米試吃活動在杭州拉開帷幕，來自全國各地的數百名參賽選......

花生米這是大家都不會陌生的一種食物，這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜，還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高，可以促進人體的健康發展發育，還能幫助人們降低膽固醇，減少三高的發病率，並且經常吃花生米......

【拼音名】BǎoFànHuāGuǒ【別名】烏飯子【來源】藥材基源：爲杜鵑花科植物西南越橘的果實。拉丁植物動物礦物名：VacciniumlaetumDiels[arinorumum(Diels)Metc;ngelii()sleumer;um]採收和儲藏：7-10月採收，曬乾。【......

【拼音名】MǐTuánHuā【別名】山蜂密；漬糖花、明堂花、大蜜糖花、蜂糖花、蜜蜂樹花【來源】藥材基源：爲脣形科植物蜂蜜樹的葉或根皮。拉丁植物動物礦物名：LeucosceptrumcanumSmith採收和儲藏：全年均可採收，洗淨，曬......

1、最滋補的是粳米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作爲日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分......

【拼音名】MǐSǎnHuā【別名】垂花穗狀報春、斜傾報春花、野洋蔘【來源】報春花科米傘花PrimulacernuaFranch.，以根入藥。【生境分佈】貴州。【性味】辛、甘，平。【功能主治】補虛，通乳。主治肺結核咳嗽，乳汁不下。【用......

【拼音名】MǐZǎiLánHuā【別名】邏羅花、米蘭花、樹蘭花。【來源】藥材基源：爲楝科植物米仔蘭AglaiaodorataLour.的花。拉丁植物動物礦物名：AglaiaodorataLour.採收和儲藏：夏季採收，將苞待放的花，用竹竿輕輕打下，......

【出處】出自《貴州民間藥物》【拼音名】MǐFànHuāGuǒ【來源】藥材基源：爲杜鵑藥科植物江南越橘的果實。拉丁植物動物礦物名：VacciniummandarinorumDiels[chouense(Matsuda)Komatsu;ngelii()Sleumer;Pierislon......

補充鈣質：花生中含有豐富的鈣質，因此多吃花生可幫助補充鈣質，促進人體的生長髮育，預防骨質疏鬆。提高智力：花生中含有十多種人體所需的氨基酸，特別是賴氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童的智力，促進細胞發育，提高大腦的記......

【出處】出自《貴州草藥》【拼音名】MǐSuìHuā【英文名】RootofChineseEurya【別名】蝦辣眼、米碎仔、矮茶。【來源】藥材基源：爲山茶科植物米碎花的莖葉。拉丁植物動物礦物名：EuryachinensisR.Br.採收和儲藏：全......

1、最助消化的是糙米所謂糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的淺黃米。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對胃病、便祕、痔瘡等消化道疾......

【出處】出自《四川常用中草藥》。【拼音名】BǎoFànHuāZhīYè【來源】藥材基源：爲杜鵑科植物西南越橘的枝葉。拉丁植物動物礦物名：VacciniumlaetumDiels［arinorumum（Diels）Metc；ngelii（）sleumer；um］採收和儲藏：......

白米飯是我們每天吃飯的主食之一，基本上每天都少不了吃米飯，有的人怕吃白米飯長胖所以不吃，那麼吃白米飯會長胖嗎？現在的社會以瘦爲美，爲了好看也更是爲了健康，很多人都害怕發胖，因此在飲食方面都會多加註意。有人說，我們日常......

【出處】出自《貴州民間藥物》。【拼音名】DǎMǐHuā【英文名】RootorherbofSnowcreeperPorana【別名】馬郎花、白花藤、小元寶、消食藤、翼萼藤【來源】藥材基源：爲雙子葉植物藥旋花科植物翼萼藤的根或全草。拉丁植......

編輯推薦：女人不可少的5大美白蔬菜1、最養胃——小米小米又稱粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養成分。由於小米非常易被人體消化吸收，故被營養專家稱爲保健米。......

【出處】《四川常用中草藥》【拼音名】BǎoFànHuā【別名】烏飯子、米飯花（《四川常用中草藥》）【來源】爲杜鵑花科植物小葉珍珠花的果實。6～8月採收。【原形態】灌木，高10～30釐米。根棕色。莖直立，枝條細，老枝黑灰色......

米飯在我們中國是屬於主食，特別是我們南方人每天都離不開米飯，北方一帶還有順帶麪食。米飯除了可以填飽我們的肚子以外還有很多我們不知道的保健功效。甚多的食物營養我們都不是很瞭解，我們每天都吃飯，汁知道要吃飽不餓，哪......