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盤點白領十大飲食壞習慣
晚餐太豐盛危害:傍晚時血液中胰島素含量爲一天中的高峯,胰島素可使血糖轉化成脂肪北凝結在血管壁上有腹壁上,晚餐吃得太豐盛,久而久之,人便肥胖起來。同時,持續時間》通常較長的豐盛晚餐,還會破壞人體正常的生物鐘,容易使人患......
2023-11-18
飲食過鹹有哪些危害?
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
飲食太鹹有哪些危害
食鹽是日常生活中不可缺少的調味料,也是人體鈉和氯離子的主要來源,對維持人體生命活動有重要作用,但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成爲共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲......
2023-11-09
暴飲暴食的10大危害
暴飲暴食會帶來十大危害:1、肥胖現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的營養物質堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。無數科學研究證實,肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈......
2023-11-11
飲酒對食道癌的危害
食道癌研究者在臨牀的研究中發現,有60%的食道癌患者是嗜酒者。而且食道癌的發生與飲酒的時間以及量的大小有一定的關係。但是在酒的檢測中沒有發現任何致癌物質,也就是說,酒精不會直接導致食道癌,但是可以促進食道癌的發......
2023-11-02
哪些食物讓肝危機四伏
對於肝病患者來說,營養豐富的食物能夠幫助肝細胞的修復,但有些食物則不宜多吃。如:巧克力,糖及各種甜食,一日之內不宜多吃,吃的過多會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙,影響食慾;糖容易發酵,能加重胃腸脹氣,並容易轉爲脂肪,加速肝......
2023-11-12
食品暗藏有哪些危機
1.脫脂並不代表真健康如果你想了解食品工業的內幕,那麼,就去超市的糖果區走一遭。那裏,你一定還會看到脫脂的字樣,而超市也是以這一點作爲他們的營銷戰略。但是這些不含卡路里的垃圾食品幾乎全部是用糖及加工後的碳水化合......
2023-11-18
6款飲食驗方化解蕁麻疹危機
蕁麻疹病因複雜,但不少情況是因爲飲食不慎所致,常有人言蕁麻疹飲食的限制要謹慎,有些乾果類,如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等引起反應的不少見。這裏給大家推薦的是幾款特別針對單純性蕁麻疹,即丘疹性蕁麻......
2023-11-07
危害健康的飲食習慣
都市生活節奏快,每天的忙碌使我們常常在沒意識到的時候養成了不良的飲食習慣。1:不吃早餐指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人......
2023-11-15
飲食過燙有哪些危害?
飲食過燙有哪些危害?中國人的飲食一直離不開熱字從冒着熱氣的麪條,到餡料熱乎的包子餃子,以及滾燙的火鍋,中國人的飲食一直離不開熱這個字。這是因爲,亞洲人體質相對較弱,吃熱食可以爲身體提供更多的能量,幫助人們禦寒保持體......
2021-04-29
飲水機冷熱水兌着喝有何危害?
秋天了,氣溫在不斷的下降,飲水機的熱水檔也打開了,於是人們不再像夏天一樣只喝冷水,開始將冷熱水混在一切喝,這樣既簡單,而且,溫度會比較適合,想喝的時候就可以喝。於是針對這種現象,網上就出現了這樣的文章:飲水機裏的冷熱水兌......
2023-11-03
飲食吃得過鹹的危害
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
小便出血健康危機要重視 小便出血的最佳飲食食譜
小便出血,也就是醫生常說的尿血。正常情況下,尿液是淡黃色,如果出現紅色物質,那就是尿血了。小便出血是怎麼回事呢?會給患者的健康帶來哪些危害呢?和一起來看看吧。小便出血的原因95%以上是由於泌尿系本身疾病所致,其中以腎......
2021-05-05
飲食過飽四大危害
一.易得富貴病現代人常患的心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等富貴病,根本的原因皆爲貪吃惹出來的。二.易造成骨質疏鬆體內甲狀旁腺激素的多少,又與平時飲食量成正比。長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多,容易使骨......
2023-11-26
毒澱粉引發飲食危機 臺灣小吃麪臨新整頓
臺海網5月29日訊(海峽導報記者張燕娟)近日,臺灣毒澱粉事件愈演愈烈,幾乎到了讓臺灣人談吃色變的程度。27日起,臺灣衛生署連續3天,進行全臺餐飲業大掃蕩,加強各環節檢測與監管,確保毒澱粉不再外流。連日來,隨着臺灣查處力度的加......
2023-11-09
臺灣再爆食品安全危機 糉子豆乾飲用水均在列
尤協豐豆乾的黃色大豆乾是工業色素染出來的立光添加工業級乙二胺四乙酸在食品原料中,供貨給統一、愛之味等91家廠商臺北、臺中、高雄的加水站,57%生菌數超標本報訊據臺灣媒體報道,臺灣食品安全問題層出不窮!繼毒澱粉和過......
2023-11-08
辦公室一族的飲食危機
不吃早餐危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易顯老。國外某大學最近一次在接受研究的7000個男女對象中,發現習慣不吃早餐的人死亡率高達40%。而另一所大學在一次對80-90歲老年人的研究中發現,他們長壽的共同點......
2023-11-21
坐飛機前飲食的禁忌
少吃重纖維素與易產氣體的食物研究發現,人體在空中時腸道的產氣量要比在地面時增加兩倍。故在乘機前應避免食黃豆、蘿蔔、薯類、汽水等容易產生氣體的食物,以免發生胸悶、腹脹、噯氣、胃部不適等症狀。注意不要進食太油......
2023-11-22
上班族三餐後的飲食危機
零食不斷對兒童來講,適度零食是必需品,對兒童健康有益。可是,成人嗜好零食卻是有害無益。這是因爲零食不僅會增加胃腸負擔,而且會導致能量過多,特別是高熱量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。這是導致辦公族肥胖的主要原因之一......
2023-11-21
乙肝暴飲暴食的危害
熬夜、喝酒、飽餐、勞累……多數人在春節期間出現生活無規律的狀況,對大多數人而言休整幾天就能恢復正常,但是對於乙肝患者來說,這其中任何一種情況都可能導致轉氨酶升高,病情加重。肝炎專家提醒乙肝患者,一定......
2023-11-11
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