中醫認爲，健康與良好的個人衛生習慣密不可分。說起良好個人衛生習慣，不得不提洗手習慣。良好的洗手習慣，是阻隔疾病的防火牆。除了飯前洗手外，有9件事做完後必須要洗手。1.外出回來要洗手外出期間，雙手不可避免地會接觸到......

做完人流後五大注意事項：一、藥物流產後要休息1-2周。在做完人流後要逐漸增加活動時間，在人流後1月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發其他疾病，一個月不可進行性生活。二、人流後的飲食要選擇合適的飲......

內褲要勤洗勤換，是每個人都知道的常識但由於受樓房條件的限制，以及認識不足，很多人洗完內褲直接晾在衛生間或室內，忽略了最關鍵的一步——曬內褲。微生物研究表明，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，人的排泄物中有沙門氏菌、大......

驀然回首已是深秋，天氣已經開始變得越來越冷，也越來越乾燥，皮膚也開始有很多問題出現乾燥起皮乾裂等。有一些人因爲皮膚乾燥會產生癢的感覺，而且越抓會越癢，所以很多人養成了一個習慣，一癢就洗澡，有時候一天會洗好幾次澡。這......

作爲孕媽咪，吃得飽噠噠之後你都會做什麼呢？有的孕媽咪喜歡去品嚐一些水果、有的孕媽咪選擇吃飽出去溜溜、有的孕媽咪直接躺下來休息看書品味人生去了……生活如此愜意，誰道這些做法都是錯誤的（驚~~~！！！）腫麼回事？......

1.外出回來要洗手外出期間，雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西，比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等，這些地方都是細菌、病毒聚集的地方，非常髒。所以，外出回來，一定要先洗手再幹其他的事情。2.看完報紙要洗手印刷油墨......

正餐吃太飽，一般人都會吃水果消化或者鬆褲帶，其實這些做法都是錯誤的。在生活中，我們以爲飯後該做的事情其實存在很多的誤區。那麼，飯後有哪些是不能急做的呢？下面是飯後不能急於做6個常識：一、不急於洗澡飯後洗澡，體表血流......

哪些時候需要洗手①傳遞文件前後；②在咳嗽或打噴嚏後；③在製備食品之前、期間和之後；④吃飯前；⑤上廁所後；⑥手髒時；⑦在接觸他人後；⑧接觸過動物之後；⑨外出回來後。正確洗手需掌握六步洗手法①雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五......

1.看完報紙要洗手印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對人體有害。因此，看完報紙後要記得洗手。另外，早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因爲牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌。2.外出回......

大家也知道在洗完澡後人的身體中水分會流失很多，所以需要及時的補充身體的水分。而提到牛奶更是很多的人在沐浴後喜歡喝的飲品之一，不僅有着補水的效果還能幫助肌膚更加的白嫩。其實關於牛奶對於人的身體可是不止這些好......

隨着夏季的溫度升高，汽車養護成爲大家注重的一項工作，有些車友們爲了節省金錢，往往會自己親自動手清洗愛車，那麼清洗汽車要注意哪些事項?是否能用冷水來清洗汽車呢?針對這系列的問題，我們一起來看看~1、夏季慎用冷水澆夏季......

針對病毒在空氣中可以存活多久等大家關心的問題，國家衛生健康委專家組成員、北京地壇醫院感染二科主任醫師蔣榮猛表示，病毒是通過飛沫或者接觸傳播，飛沫在空氣當中傳播距離是有限的；但是飛沫沉降後，有可能會污染我們接觸到......

現在揭開七個洗髮誤區，估計大部分朋友躺着也中槍呢。一忌：不梳頭直接洗皮之不存毛將焉附，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建......

驀然回首已是深秋，天氣已經開始變得越來越冷，也越來越乾燥，皮膚也開始有很多問題出現乾燥起皮乾裂等。有一些人因爲皮膚乾燥會產生癢的感覺，而且越抓會越癢，所以很多人養成了一個習慣，一癢就洗澡，有時候一天會洗好幾次澡。這......

（1）手術後不要使用阿司匹林和抗炎藥物，不要吸菸。（2）術後12～24小時是關鍵時期，此時利多卡因的血漿濃度處於高峯期，易發生毒副反應，應有家屬陪伴，避免一人獨處或駕駛汽車，以免發生意外。（3）術後3～5天應複診，去除敷料，傷口覆蓋小塊紗布......

男性清洗私處有哪些好處？我們知道，陰莖部周圍汗腺、皮腺和皮下脂肪較爲豐富，成年男子還有濃密的陰毛分佈，加上許多男子喜歡穿緊身三角褲，這樣一來使陰莖總是處於陰暗潮溼、密不透風的狀況，很容易藏納垢污。當男子體質較差時......

人流是比較常見的終止妊娠的方法，對於子宮多少有些傷害，所以做完人流後注意事項是很重要的，這個時候人流手術後的護理和調養對減少一些傷害是很有必要的。那麼，做完人流後注意事項有哪些呢？做完人流後五大注意事項：一、藥物......

要想牙齒夠白，洗牙是最方便快速的方式。那麼洗牙的方法有哪些呢？洗牙後需要注意什麼呢？我們一起來了解一下吧。洗牙的方法有哪些？1、保健洗牙的方法。對牙周進行一次沖洗、上藥、牙齒塗氟及牙周保健護理，但是在洗牙過程中......

做完子宮肌瘤手術後注意事項是觀察陰道出血情況、避免感染和定期複查等。1.觀察陰道出血：出血是子宮肌瘤術後常見的併發症，但是一般在一週內可以自行停止。如果陰道出血量不逐漸減少，反而逐漸增多，或者合併異味時，則需要及......

俗話說：病從口入。我們從小就被教育飯前便後要洗手，當然，這是毋庸置疑的。不過，在我們的生活中，細菌是無處不在的，在接觸過某些細菌繁多的物品後，不管是不是在飯前或便後，都應該及時洗手，以免對身體造成侵害。在做完這些事之後......