正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解爲早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。性交前的情緒正常與否，對射......

1、避免菸酒嗜好，因爲吸菸能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。2、增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。3、睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。4、採取側......

抑鬱症是一種全身心的疾病，不僅身體上受到了傷害，心理上也受到了極大的打擊。因此，抑鬱症的康復保健及預防復發都應引起重視。下面就來介紹下抑鬱症的預防保健措施，希望能給大家帶來幫助。心理社會因素的支持，這是抑鬱症的......

未雨綢繆是防止外陰白斑出現的最好措施;亡羊補牢是彌補過失的積極表現，所以說無論是疾病發生之前的預防，還是因預防不當疾病出現後的保健，對女性朋友身體健康的維護都有積極意義。因爲這樣可以防止疾病惡化爲癌症，那麼外......

男性早泄是指在性交或刺激後短時間內出現射精的現象，無法滿足雙方的性需求。早泄是一種常見的性功能障礙，對男性的身心健康都有很大的影響。那麼，男性早泄的原因有哪些呢？下面就來詳細瞭解一下。一、心理因素心理因素是造......

淋病是比較容易感染的性病，做好淋病預防工作是每位女性要注意的事情，那麼，女性要如何預防淋病呢？如何有效的做好淋病的保健措施？常見的淋病的保健方法是每個女人都需要詳細瞭解清楚的。具體的淋病的保健措施主要有：1、急性......

早泄帶給不僅是男性機體的病痛和傷害，還增加了患者的心理壓力和負擔。由於早泄導致夫妻雙方不能完成性生活，女性在性生活中得不到應有的滿足，從而也使夫妻關係緊張甚至家庭婚姻的破裂。因此及時有效地預防早泄，對於男性健......

預防1.消除心理因素。要正確對待性慾，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露......

更年期是什麼？到了一定年齡出現的症狀，好比是青春期一樣的階段，但性質有完全不相同，我們應該如何預防呢？一起了解下，看具體有哪些方法吧。預防與保健措施婦女生命的三分之一時間將在絕經（更年期最突出的表現）後渡過。因此，必須......

胃癌的的預防方法大家日常生活中瞭解一下是有好處的，那大家對胃癌的預防方法到底又瞭解多少呢？接下來，就讓專家們來爲大家分析下，胃癌的預防方法到底有哪些，讓大家不再對其陌生。（1）胃癌的預防要養成良好的飲食習慣。若飲食......

1、飲食調養1）多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬......

高血壓患者的康復是一個非常複雜而漫長的過程，在這期間高血壓患者自己要充分發揮本身的積極作用。在日常生活中高血壓患者要做好自我保健工作，通過各個方面的保健措施有效的調控血壓，這樣才能使自己順利康復。一、心理平......

食道癌是一種典型的笑話系統惡性腫瘤，發現的越晚，越難治療，很多人對此十分恐懼。當然，我們經常說防患於未然，能夠主動的做好預防保健工作，我們依然可以將此並遠遠拒之門外。下面，我們就對起到關鍵性作用的預防保健工作做具體......

作爲男性，都希望自己的性能力比較強，這不但代表着男性的身體機能較好，而且有助於家庭的和諧穩定。但是現在有越來越多的早泄患者，他們心理上是比較痛苦的。那麼早泄的調理應該注意哪些事項呢？下面看一下。1、多與妻子交流......

白內障是以眼睛中晶狀體混濁爲主的病症。晶狀體無色透明，外界物體通過它的屈折和調節，在視網膜上清晰地成像。當晶狀體混濁後，就會影響光線的透過，其成像就會模糊，視力受影響。白內障初起時可以沒有任何症狀，以後隨着病情的......

早泄的情況在大多數的男性身上都可以發生，很多的因素會患有早泄，因此，在生活中一定要做好一定的預防措施。接下來，我們就一起來了解下哪些是屬於早泄的預防措施吧。1、早泄的預防首先是要正確認識和對待性生活。進行夫妻......

耳鳴是是臨牀和生活中比較常見的疾病，多發病於老年人，這與年齡有一定的關係。但是耳鳴不僅僅是聽覺功能退化造成的，其引發原因多且複雜，這也給患者的治療和預防帶來了一定的困難。耳鳴的預防保健，對減輕和控制患者病情有一......

淋病是我們的生活中比較常見的一種性病。那麼樣的一種疾病我們有比較好的方法保健措施呢？下面給大家介紹淋病常見的預防保健措施，供大家參考。1、夫婦雙方徹底治癒兩個月後可安排妊娠。不宜過早，否則易復發。如妊娠後淋......

宅男雖不等於早泄，但很多宅男卻深受早泄的困擾，這跟宅男的生活習性有關，所謂宅男系指以家爲根據地，以網絡爲橋樑，不出門以網絡爲心靈寄託的一種人羣，這種男性經常從網上看些色情內容，性慾發泄途徑單靠手淫，由於不太接觸異性，飲......

一般認爲，老年性白內障病人在生活上應注意以下幾個方面：（1）飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛鍊身體。（2）適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動......