溫馨提示：有一類胖子特別怕冷，大熱天還要穿上秋衣秋褲，這一類胖子多爲陽虛。陽虛就是陽氣虧虛，《黃帝內經》說：陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。意思是說，陽氣就像天空中的太陽，給大自然以光明和溫暖，如果失去了它，萬物便不......

每天早上你都會因爲睡不夠而發脾氣麼？你可能還不知道，脾氣不好還不是最糟糕的，因爲睡眠不足，一些嚴重的疾病正悄悄向你走近。1、死亡率一項歷史10年的研究中，16000人蔘與調查，丹麥哥本哈根大學的研究者將睡眠不足與死亡率之......

藥枕是改善睡眠的一項重要的措施，人生中大約有三分之一的時間是處於睡眠當中，良好舒適的睡眠質量是非常重要的，因此枕頭對健康有非常重要的作用，藥枕中的藥物最多具有芳香走竄的性質，人體在頭部的穴位很多，又是最接近人體口......

睡眠呼吸障礙是心血管疾病很重要的一個危險因素，在醫學界也已經達成一定的共識了，但是還沒達成定論。上海某醫院教授爲我們一一講解睡眠呼吸障礙和心血管疾病的關係。睡眠呼吸障礙引起心血管疾病的原因睡眠呼吸障礙：睡覺......

貴陽晚報消息昨日，貴州省第二人民醫院副院長、主任醫師周曹及副主任醫師談琳做客本報星期天特別服務熱線時稱，精神類疾病只要早發現、早就診，便沒有想象中那麼可怕。嘉賓周曹介紹，精神疾病又稱精神障礙，是指精神活動出現異......

從口腔異味辨別疾病口臭：中醫認爲是胃內飲食停滯、濁氣上逆所致。多見於口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。口酸：中醫認爲是肝膽之熱乘脾所致。口酸多見於胃......

牀各種牀鋪各有其優缺點，而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟狀況有關。但單從頸椎病的預防角度說，應該選擇有利於病情穩定，有利於保持脊柱平衡的牀鋪爲佳。因此，選擇一個放在牀板上有彈性的牀墊爲好。它可以隨着脊柱......

孩子們的的睡眠質量直接影響到他們的生長髮育及健康，但有幾種疾病嚴重影響了寶寶的睡眠質量，所以，父母一定要多觀察寶寶的睡眠情況，以免耽擱寶寶的正常發育。溼疹當寶寶患有溼疹時，他也會夜醒多次。溼疹的引起多半是因爲寶......

說起睡眠疾病，好像沒有多少可談的，還不就是睡不着唄！但這是一種誤解，睡眠疾病包括的內容可真不少。失眠，睡不着是最主要的疾病，可睡的太多算不算病？當然也算！所以睡眠疾病可分成三大類：一類是睡得太少，失眠；一類是睡得太多，嗜睡；另......

咀嚼睡覺後不斷地咀嚼，可能是得了蛔蟲病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去醫院檢查一下，若是排除了蛔蟲病，則應該合理安排嬰兒的飲食。頻繁翻身孩子入睡後在牀上翻滾的現象較爲常見。嬰兒不能睡得沉，經常翻動身體，有時可能......

英國研究人員發現，每天睡覺時間長的人患心血管疾病、早逝的風險較高。英國基爾大學等多所學校的研究人員分析涉及約330萬人的74項研究數據後得出上述結論。他們發現，相比每晚睡7小時的人，睡眠長達10小時的人早逝風險高三......

生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。來看小編整理的健康生活小竅門吧!入睡難爲什麼會成爲流行病有人問：我爲什麼晚上躺在牀上翻來覆去總是睡不着，這到底是什......

慢性胃炎最常見的症狀是上腹疼痛和飽脹。與潰瘍病相反空腹時比較舒適，飯後不適，可能因容受舒張功能障礙，進食雖不多但覺過飽。慢性性胃炎常見於成人，誘發的病因有很多種，如無規律的飲食，病毒和細菌感染、藥物刺激等都是導致......

中醫專家陳金橋說，良好的睡眠是保證小兒體格及神經發育的必要條件。臨牀經驗表明，一歲以內的乳兒健康活潑的情況皆取決於睡眠質量的好壞。因此，查看幼兒睡眠的情況，可以初步判斷孩子的身體狀況。除了幼兒睡覺打鼾可能爲氣......

現代面診法是在中醫學理論指導下，結合生物全息論發展起來的。因此在面部相應臟器分佈、診察方法上與傳統中醫面診有所不同。身體的異常變化，可能發生在面部變化出現之前或之後。檢查面部，可發現有骨的形狀、肌肉緊張度、......

磨牙口腔是與外界交流的渠道，是情緒興奮的源點之一，具有反映緊張、悲觀等情緒的功能。如果白天的情緒過於緊張或激動，進入睡眠時，大腦管理咀嚼肌的部分就仍會處於興奮狀態，不斷地做咀嚼動作。調查顯示：性格內向、壓抑、情緒......

1、趴着睡趴着睡好像嬰兒，這樣睡覺的人比較容易流口水。而且，如果你的胸部被平壓在牀榻上，胸部憋悶的情況就有可能發生。中醫揭祕：趴着睡最大弊端是對心臟構成壓迫。如果時間過久，或者由於肥胖等原因胸部壓迫過重，就有可能......

睡眠對於一個人來說是一種享受，因爲睡眠可以讓我們恢復精力以及體力。而然對於有些人來說，想要一個健康的睡眠是極其苦難的，失眠、半夜醒來等不良的睡眠現象困擾這一大羣人。據瞭解，如今失眠的人往往都是三十歲左右的青年......

>>>推薦閱讀：媽咪呵護嬰兒的敏感部位有妙招1．睡前煩躁、入睡後全身乾澀、呼吸粗糙且快、面紅、易驚醒，預示着發熱即將來臨。2．睡後不管聽到多大聲響也毫無反應，依然鼾睡，平日愛睡覺，能睡覺，則要當心孩子可能有聽力障礙。3．入睡......

有調查顯示，一天睡眠少於6小時會損害一個人的健康。同時，睡眠時間超過9小時同樣也會危害健康。在睡眠時間的調查中，死亡率最低的睡眠時間約爲7小時。一天睡眠時間平均在4小時以下或是10小時以上的人，不管是男是女，死亡率都......