月經來的時候每個人的情況就各不相同。並不是只有氣血不足才需要調養，其實，每個人的體質不一樣，飲食生活習慣不同，瞭解自己的問題對症下葯才能補對位。第一型：常常覺得胸悶、小腹悶痛，月經來時胸部脹痛明顯，這種症狀是屬於中......

中醫認爲，牙痛多與臟腑功能失調或外邪侵淫有關，可分爲風熱侵襲、胃熱上蒸、虛火上炎三種，其中以虛火牙痛最爲常見。虛火牙痛主要表現爲牙齒隱痛或微痛，牙齦微紅微腫，久則牙齦萎縮，牙齒浮動，咬物無力且痛，午後疼痛加重，還會有腰......

實除了服用止痛藥之外，還有一些飲食療法可以緩解疼痛。飲食自療法（1）綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。（2）豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛，勞累後易發者......

精彩閱讀：五招解決陰道乾旱問題1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。2、姜艾薏苡仁......

痛經真會降低智力嗎？英國巴斯大學研究人員對52名患痛經的婦女進行計算機測試，發現痛經會損傷她們的認知表現。在計算機測試中，主要測驗她們在競爭性任務之間做選擇、注意力長短以及在不同任務之間轉換注意力等方面的能力......

現在的上班族越來越不注意自己的胃了，上班的人常常忘記吃飯或者飲食不規律，平時有缺乏運動，胃會常常出現疼痛感，每次都叫人難受，其實我們在平時多注意自己的胃，我們會發現我們的胃會好很多，下面我來詳細瞭解胃痛是怎麼回事，怎......

很多女性都會有痛經的症狀，而最讓她們煩惱的是，不知道如何緩解痛經帶來的痛苦。痛經是女性常見的一種經期不適症狀，症狀嚴重者臉色蒼白，坐立不安，常見的中草藥益母草、當歸、艾葉、鬱金，搭配合適的材料煎服可以有效緩解痛經......

不少女性都有痛經的經歷，有些女性那段時間包裏甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標不治本。中醫專家說，與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。太沖穴：揉太沖（具有明顯疏肝止痛的作用。不僅......

中醫常使用藥酒治療痛經，以達到根本性調節機理、緩解疼痛的目的，需要注意的是，藥酒的配製和服用均需在專業醫生的治療下進行。常用的藥酒有2種，即元胡金川紅花酒和田七丹蔘酒，尤其適合氣血淤滯型痛經患者。中醫藥酒治療痛......

婦女凡於月經前或行經前後，發生下腹疼痛，甚至放射至腰骶部，以致影響日常生活及工作者，稱爲痛經。痛經是婦科臨牀常見病，以青年女性較多見，一般腹肌緊張或反跳痛，經血排出流暢時，疼痛常可緩解。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲......

偏方1：白酒花椒取5~10克乾花椒，加水沒過乾花椒煮3分鐘，放溫後，加入50克白酒，待涼後將花椒水過濾，倒入小瓶內，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。偏方2：中藥煎劑蒲公英30克，白芍、甘草各15克，細辛3克，水煎服，日一劑，一般服3劑。......

中醫治痛經20計緩解女性痛苦1、中醫按摩治痛經6計用中醫按摩手法治療痛經，操作簡便，收效快，不妨一試：①舒適地平躺在牀上，兩腿彎曲，從上腹部向下推，反覆5~10次。②用掌根在腹部順時針地環摩腹部5~10次。③用食指，中指，無名指的......

一、緩解痛經的食療方：1、雞蛋當歸薑湯素材：雞蛋1枚，當歸15克，乾薑5克，紅棗15克(去核)，陳皮5克，米酒20毫升。做法：將當歸、乾薑、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣，將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁，再煮沸至紅棗爛，飲湯吃蛋棗。治療效果：主要......

痛經是女性常見問題，如何緩解痛經？這裏提供了一些緩解痛經的中醫方法，主要包括按摩、刮痧、拔罐、灸法和敷貼法五種緩解痛經的方法。1、按摩先用拇指點按肚臍、氣海、關元、中極、歸來、三陰交，每穴半分鐘。然後仰臥位，用......

經期多吃5種食物緩解痛經一、含鐵高的食物月經期間很多女性容易出現貧血症狀，由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富......

誘發偏頭痛的因素目前還不是完全清楚，主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎症、飲食結構等有關，但是患偏頭痛的女性多於男性這是肯定的。怎樣緩解偏頭痛呢？下面爲您介紹6箇中醫止痛方法。按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，......

臨牀上常見的經期頭痛，和內分泌紊亂緊密相連。現實生活中，女性在工作時難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態。精神疲乏、缺少運動、睡眠不足，甚至還有些女性......

治痛經何必非吃藥？按摩方法亦奏效引起月經不調的塬因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認爲，本病與腎、肝、脾三髒有密切關係，多與臟腑功能失調，氣血失調，衝任不固......

要是給女性生理期的不適症狀做一個排名，想必痛經一定佔據第一名。不管是隱隱作痛，還是陣痛或者是劇烈的痛，都讓人受不了。下面女生私房話小編個女性朋友們分享兩道有效緩解痛經的中藥食療，讓大家遠離痛經帶來的痛苦。枸杞......

預防痛經女性要注意三個關鍵詞關鍵詞一：保暖不論是飲食、還是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，許多痛經症狀是由於寒冷引起的。尤其現在很多女孩子追求苗條身材導致不同程度的體虛、體寒，尤其現在已入冬，在經期就需要格外注......