皮膚過敏其實是由於自由基對細胞的破壞，以及皮膚膠原蛋白的流失，致使皮膚最牢固的保護層-膠原蛋白層被破壞，從而導致皮膚免疫能力大大下降，出現面部皮膚過敏現象。針對這種情況就要通過補充膠原蛋白來修復並重建肌膚膠原......

1.買臺數字秤這麼做看上去很簡單。我建議在開始減肥前，先買一臺精確到0.2的數字秤（也就是2%磅）。我會在下面解釋爲什麼。我還建議，要麼就買臺電子秤錄下您每天的體重，要麼就每天動手記下你的份量。我買過這樣一臺電子秤，它......

專家研究發現，快樂的人們通常都有如下一些共同特點：樂觀的世界觀，親密的家庭關係，善解人意，衆多好友，堅信自己的人生有意義等等。對於新手父母來說，最關鍵的問題產生了：我如何做才能讓寶寶擁有以上這些特質呢？有些答案是顯而易......

圖示毛衣很容易會成爲一些人的偏愛，不止是因爲它的溫暖，還有它的舒適等等。1挑選針織開衫時要注意領型的變化，V型款式一般比較成熟，而圓型的款式適合各種年齡階段。2因爲開衫不僅可以內搭，同樣會要求外穿，所以在質地與細節......

1、食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。2、經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。3、血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞......

生活，就如百科全書。無論誰，都一定能在生活的旅途中有所收穫。這些我們所獲得的收穫可以豐富我們的經驗，變成終生受用的行動力。下面是小編整理的35條讓你終生受用的小建議，希望你在人生的道路上可以少點挫折多點收穫。35......

西醫建議從孕婦懷孕的中期，即應開始服用維生素D。寶寶滿月後，即開始戶外活動，從每日15分鐘，逐漸增加至2小時以上。提倡母乳餵養，合理添加輔食。自寶寶生後一個月至2歲，每日口服維生素D400～800國際單位。中醫建議對於小兒佝僂......

專家爲你提供的11個減肥奇招１、多喝水或者低卡路里的飲料人們有時候弄不清自己是飢餓還是口渴，所以會在不知不覺中攝入了多餘的熱量，而事實上只需要一杯涼開水就能解決問題。解決方案：如果你不喜歡白開水的味道，那麼可以嘗......

口臭是一種臨牀症狀，也與身體內部的一些疾病有關。主要表現爲口中有異味，多由肺胃蘊熱、陰虛火旺、宿食停積、口齒疾患以及口腔不潔等引起。一般常見的口臭以口腔不潔和腸胃熱盛引起的爲多，如飯後未及時漱口，又不注意刷牙......

怎樣科學運動減肥？教你一些運動減肥的小建議，讓你輕輕鬆鬆就能瘦身，擁有美美的身材，這個夏天可以想怎麼過就怎麼過，一起來看看吧。運動減肥小建議：1、30分鐘有氧運動，如快走、慢跑等。2、10～15分鐘的俯臥撐（10～15次/組、2～3組）、......

《不可思議的愛情》是一部浪漫愛情劇，好像還加入了奇幻元素，女主角的痛感會轉移到男主角身上，男主角的情緒會轉移到女主角身上。看完預告，大家都在猜這部劇是不是小說改編的，爲什麼有一種IP劇的既視感。《不可思議的愛情》......

你瞭解嗎？英文Vagina，就是神祕的女性陰道，圍繞着它的那個最最隱匿的私密區域便被我們稱做V地帶，要小心哦，V地帶的可關係到你和他的健康關係和幸福指數呢！模樣通常情況下，陰道和外陰經常會有少量的分泌物以保持適度溼潤的水平......

我們周圍的許多人都喜歡留長指甲，其實指甲長得太長並不美觀，還會導致病菌的滋生。一般來說，指甲的長度不要超過3～4毫米。在修剪指甲時，有的人習慣用普通剪刀，這樣剪出的指甲易成錐形，非但不好看，還容易折斷。1、保持指甲乾燥......

有很多男人很清楚的記得自己第一次性愛時的感受，這種感受不論成敗，都在影響這他後面人生中房事過程的性福。下面10個屬於老男人給處男的貼士，一定要看。1.體外排精的方法既靠不住又傷身體，偶然爲之對男性身體的傷害不大（但......

要注意給寶寶補鹽天熱多汗，機體內大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使滲透壓失衡，影響代謝，人易出現乏力、厭食。所以夏季食鹽要適量，不可過多或太少，切勿忽視。兒童飲食清淡爲宜在飲食方面，主張多吃清淡、容易消化的食品，比如：綠豆百......

睡眠質量的好壞關乎着我們身體的健康。那麼對於作息不規律等原因造成睡眠差有什麼方法能改善呢?下面給大家一些避免失眠的小建議供大家參考。1、一邊泡澡一邊喝啤酒，爽哉!抱有這樣思想的人很多。可是，在睡前喝啤酒，在睡......

母親節這天，我到譚木匠梳子店給媽媽買了一套木梳，店裏贈送了一個小掛件——一把很小很精緻的木梳，掛在胸前，名叫梳心。進入更年期的媽媽心情常常難以捉摸，我得用心去梳理。媽媽變得空前地關注身體的病疼，有些問題......

形體教練向我們推薦：做３０次轉身運動（雙手抱在腦後站立，迅速分別向左右兩側依次扭轉上肢，注意不要以膝蓋爲軸，使運動軸心保持在骨盆以上），緊接着做３０次上肢側身運動（保持剛纔的姿勢，但是注意髖關節不動，分別向左右兩側做上肢側身運動......

我們通常都是以白爲美的，還有一句俗語是這樣說的一白遮白醜。隨着人們對於自己形象的完美追求。現在的男性朋友們也越來越注重美容護膚方面，很多的男性朋友們也會認爲自己的膚質太黑了，也開始追求美白。那麼，有哪些美白的......

中醫：6個緩解胃脹氣的小建議1、用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。2、利用飯前的15分鐘，洗把臉，順便輕輕按摩臉部與肩頸部（由下而上），讓人慢慢放鬆下來。3、避免把壓力帶上餐桌，心情不好時，匆忙進食，會增加腸胃......