即使濃妝豔抹，也掩蓋不了安以軒的清純。和剛出道時的圓圓臉比起來，如今消除嬰兒肥的她美得讓人憐惜。雖然以前的她也是人見人愛，但是畢竟嬰兒肥容易讓人顯得土氣。所以她一直尋求着瘦臉有效方法，幫自己消除圓圓的包子臉。......

將軍肚比全身性肥胖更危險浙江省近兩成成年居民患有代謝綜合徵將軍肚在不少人眼裏，可能是生活富足的象徵，但在醫生眼裏，卻是一個疾病的信號。浙大附屬第二醫院腹部腔鏡外科主任王躍東主任醫師，在做客本報第140期名醫大講......

1、蘋果100克/50卡路里蘋果是最多人會選的瘦身水果，因爲它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質很多，可以防止腿部水腫。當然囉，蘋果的卡路里也不高，所以纔有專吃蘋果......

比目魚主要產於黃海北部和渤海，如遼寧的莊河，河北的秦皇島，山東的蓬萊、石島，以秦皇島產的爲好。下面一起來看下比目魚的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。比目魚的熱量以及減肥功效別名：片口魚......

運動應該以有氧運動爲主，一週至少鍛鍊3次，每次至少半個小時。中老年人可以快走，年輕人可以選擇慢跑或其他有氧運動。持之以恆，循序漸進。對於提高體質水平很有幫助。運動爲主節食爲輔很多胖友在減肥的時候，就不怎麼吃東西......

愛美之心人皆有之，不少人對自己的身材不滿意，所以一直在尋找健康有效的減肥方法，現在的中醫鍼灸減肥和埋線減肥深受大家的喜愛。那麼，你知道這兩種方法的異同和功效比較嗎？下面就和小編一起來學習一下吧。深受肥胖困擾的朋......

雖然肥胖在不少人心裏除了感覺不美觀之外，還會認爲引發更多的疾病，比如糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等等。但其實肥胖者所羨慕的怎麼吃也吃不胖的過瘦人羣，可能和肥胖者相比，身體會差得多，更有研究表明，過瘦者的早亡率遠高......

1.室內鍛鍊pk戶外鍛鍊在戶外，相對崎嶇的路面會產生更大的摩擦力；受自然風的影響，運動的身體會受到更大的阻力；另外，上坡、下坡的變換也使得戶外運動能夠不停地變換節奏。因此無論是跑步、騎腳踏車還是輪滑，練習者在戶外運動......

【導語】明星減肥方法各有不同，誰都不是天生的美女，就算範爺胖的時候也只是相貌平平，讓我們看看當紅明星們胖胖的樣子是不是還是那麼美吧。董卿胖的時候就是鄰家的大媽，不化妝的她走在街上估計沒有人會認得。范冰冰胖的時......

中醫減肥專家揭示背後的奧祕小S產前產後布蘭妮產前產後產後肥胖被稱爲身材破壞之王，可是在演藝界，卻不斷的涌現產後減肥的奇蹟，臺灣的著名演藝明星小S，雖生兩女，但在銀幕上我們看到的她依然是身材傲人；美國的小甜甜布蘭妮，更......

穎兒因爲《千山暮雪》而被熟知，雖然穎兒現在擁有着纖細苗條的身材，但小胖兔穎兒減肥前後對比照也被網友們津津樂道。下面就和小編來扒一扒穎兒是如何減肥的，減肥的祕籍是什麼!穎兒減肥前後對比照穎兒減肥後曬美腿當年因......

比目魚主要產於黃海北部和渤海，如遼寧的莊河，河北的秦皇島，山東的蓬萊、石島，以秦皇島產的爲好。4～6月是產牙鮃的旺季。其體長側扁，一般體長20釐米左右、體重200克左右、眼大而突出，兩眼均在頭部右側，上眼位高，位於頭背緣中線......

92a和88a都是衡量衣服，主要是指上衣尺寸的標準，一般來說，92a比88a稍大一些，大概爲兩碼。92a適合身高175cm，胸圍在92cm左右的人，而88a則是身高170cm，胸圍接近88cm的人比較適合的碼數。事實上，這兩個碼數相差的不是特別大，前後衣......

我們知道減肥的方法有多種，運動、節食、鍼灸等都有一定的效果，但是脂肪抽吸的減肥方法卻受到越來越多女性的青睞，這是爲什麼呢？原因就在於抽脂減肥不反彈。在手術安全係數相當高的情形下，抽脂的安全性已不是愛美人士最先需......

爲了保持完美的身材，不少人真是夠拼！俄羅斯選美冠軍比賽就通過絕食，來保持身材。絕食減肥對於身體極其不利，那麼危害到底有哪些呢？據英國《每日郵報》報道，第11屆俄羅斯小姐選美大賽近日落下帷幕，當選冠軍的是21歲大學生娜塔......

比目魚的熱量和減肥功效別名：片口魚、左口魚、牙片、偏口熱量：112大卡（100克可食部分）分類：魚蝦蟹貝，魚類比目魚主要產於黃海北部和渤海，如遼寧的莊河，河北的秦皇島，山東的蓬萊、石島，以秦皇島產的爲好。4～6月是產牙鮃的旺季。其......

很多美眉爲了快速達到減肥的效果常常會選擇去吃減肥藥，其實生活中有不少的食物都有減肥效果，如果經常食用的話，效果可是堪比減肥藥的哦。1、酸奶酸奶含有大量促進消化、吸收的有益菌，飲用酸奶後，腸內的有益菌的數量增加，它......

在生活中絕大部分的人都特別的重視自己的身材，有些人喜歡微胖一點的，當然也有一些人則喜歡瘦一點的。據瞭解，如今是一個以瘦爲美的時代，不少人都瘦成皮包骨了。其實太瘦的話對於我們來說並不是一件好事，太瘦的人比肥胖更加......

前列腺肥大是一種比較常見的前列腺疾病，該疾病病情嚴重的時候會影響排尿，那麼該如何來治療呢？下面爲大家介紹怎麼治療前列腺肥大比較好，供大家瞭解。保守治療對於體弱有心、肝、腎衰竭之病人，或有急性腦血管意外尚未恢復，不......

你喜歡什麼樣的身材呢？有些人喜歡骨感一點的；也有人喜歡微胖一點的；當然在這個以瘦爲美的時代裏，大部分都是喜歡偏瘦一點的。但是你知道嗎？太瘦了對於我們來說可不是一件好事哦。不要以爲太瘦了就是好了，其實太瘦了也會給我......