1.預備式平臥牀上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分種。2.團摩下腹左手掌心疊放在右手背上，將右手掌心放在下腹部，適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1～3分種，以皮膚髮熱爲佳。功效......

配方一原料：綠茶1~2克，玫瑰花5~10克，蜂蜜20克。做法：將3種原料一起用水煎，即可服用，每天1劑。功效：疏肝清熱、理氣止痛。主治：用於治療月經不調、經前腹痛等。配方二原料：茶葉6克，川芎3克。做法：將2種原料一起用水煎，即可服用，每天......

月經是女性生理週期的重要組成部分，經期不僅伴隨着生理變化，也可能伴隨着不適症狀。中醫作爲一種傳統的醫療體系，提供了豐富的經驗和方法來調理女性身體。本文將探討月經期間中醫調理的可行性，介紹一些常用的中醫調理方法......

月經不調是女性中比較常見的疾病，往往使月經推遲或提早，那麼女性可以通過什麼方式來緩解月經不調呢？下面我爲大家介紹緩解月經不調的幾款茶飲偏方，希望對大家有所幫助。1、山楂紅花酒山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒......

女性每個月都會來月經，但是有的女性由於身體的虛弱，容易出現月經不調的現象，其實這個症狀可以通過很多方法來治療，那麼月經不調怎麼治療呢？接下來爲大家詳細介紹幾個治療月經不調的方法，供大家參考。月經不調的治療方法一、......

月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現爲月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。生活中很多女孩都有出現月經不調的問題。爲了更好的調理月經不調，不少女人想了解導致月經不調的原因。對此有人問月經不調有哪些原因呢......

月經不調是女性常見的婦科疾病之一。引起月經不調的塬因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認爲，本病與腎、肝、脾叄髒有密切關係，多與臟腑功能失調，氣血失調，衝任......

許多女性都有月經不調的症狀，具體表現爲月經量過少或過多，月經時間提前或延遲等。那麼月經不調怎麼調呢？下面小編就爲大家分享了幾個緩解月經不調的方法，希望可以幫助到大家。月經不調怎麼調理：一、補充歐米伽3脂肪酸歐米......

​痛經，又稱爲月經痛，是許多女性在月經期間經常會遇到的問題。痛經的原因可能是多方面的，不同人有不同的體驗。本文將探討一來月經就痛經的原因以及一些可能的緩解方法。一、痛經的原因：1.子宮收縮：月經期子宮收縮是......

月經不調是比較常見的婦科病之一，很多女性都被月經不調長期的困擾着，有些人月經不調錶現在月經稀發或者閉經，有些月經不調是月經週期混亂月經頻發等，這些病藥物治療是首選的，但是食療效果也是不錯的，不可忽視哦，下面總結了幾......

月經不調給女性的生活、工作、學習帶來了諸多不便。專家表示，預防月經不調應從日常飲食做起。下面就來看看小編爲大家介紹的月經不調飲食須知吧，希望對您有所幫助。1、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥......

導致月經不調的原因可能是精神壓力過大、情緒異常、內分泌失調、垂體、卵巢功能失調、器質性病變等，所以在積極治療的同時，也一定要從各方面進行調理，舒緩身心，身心都調理到一個比較理想的狀態，病自然而然的也就好了。適宜......

更年期綜合徵的臨牀表現主要爲內分泌及植物神經系統紊亂的症狀。更年期常常有頭痛、頭暈、失眠、手顫抖、對聲光刺激敏感、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等神經衰弱的症狀。卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到來。......

網友傾訴月經不調可以懷孕嗎？我有點月經不調，真的好擔心會影響以後生baby。如果不可以，會是什麼原因引起的問題呢？如何防止月經不調再發生呢？解讀隨着青春期的來臨，女性的月經也隨之而至。經過一段不穩定的月經以後，絕大多數......

月經不調患者有什麼危害？月經不調是女性婦科的一種常見疾病，發病率非常高，在現實生活中，很多患者由於不瞭解月經不調的危害，因此不能再找找出現後引起足夠的重視，導致錯過了最佳的治療時間。月經不調的危害1、引起不孕首先......

月經不調是常見的婦科疾病，嚴重的影響着女性朋友的身心健康。月經不調會對女性產生一些不良的影響，如影響美容、導致不孕、引起頭痛、引發婦科炎症等。一起來了解下吧。月經不調對女性的危害1、影響美容。月經不調如果......

月經不調的出現給女性朋友帶來不少困擾，對於它的出現很多女性不以爲然，甚至不知道此病出現的緣由是什麼，其實月經不調的出現與生活習慣息息相關，所以要想避免月經不調的出現還是需要好好調整自身的不良生活習慣，這樣才能徹......

一般人都會選擇中醫改善月經不調的現象。益母草是女性婦科類疾病的要藥，尤其是調理月經時，更是少不了益母草。視體質的不同來選擇藥膳會達到很好的效果，先介紹幾款湯水：1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉......

緩解痛經的方法有哪些呢？飲食調理是否是一個好的選擇呢？當然是，小編推薦三種緩解痛經的食療方，有這方面困惱的女性朋友，不妨跟着一起來看看吧。調理痛經食療方1、紅棗薑湯材料：姜24克，紅棗30克，花椒9克。做法及適用範圍：將姜、......

月經不調會影響女性正常的生活和工作，還可能引發機體腰痠背痛。很多人誤認爲女性經期，或者出現月經不調症狀後，不應進行運動，殊不知適當的運動恰可有效緩解月經不調，調整經期節律。那麼，適當的運動是如何緩解月經不調的？1、......