一場秋雨一場涼，秋天不僅氣候乾燥，而且氣溫還在逐漸的降低，而對於老年人老說，他們的機體代謝減慢，神經內分泌功能下降，就會造成機體缺水，因而容易出現身體乾燥。體燥會使得老年人的呼吸道黏膜抗病毒能力下降，而容易罹患感冒、......

夏末秋初，天氣漸漸轉涼，沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣，空氣中的水分也漸漸變少，於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀，這些症狀統稱爲秋燥。現代醫學認爲，秋燥是由內分泌失調、植物神經功......

銀耳美味營養，不僅是席上珍品，而且是久負盛名的良藥，性味甘平淡，入肺、胃、腎經，有清熱潤肺、利咽止咳、養胃生津等作用。中醫認爲，進入秋季，人的煩躁情緒逐漸收斂，但燥邪傷人，容易陰虛內熱、口乾便祕、皮膚幹癢。因此，飲食方面......

打倒秋燥防秋燥輔食吃起來如何在乾燥的天氣裏，保護寶寶嬌嫩皮膚呢？寶寶輔食就可以擊倒秋燥，我們一起來看看吧！防秋燥輔食推薦一、蓮藕1.藕泥適合月齡：6個月以上寶寶。食材：蓮藕製作方法：將蓮藕洗淨去皮後，切成片狀或小塊狀，上......

什麼是乾燥性鼻炎？乾燥性鼻炎可導致粘液腺體萎縮、分泌減少；因長時間鼻塞不通氣呼吸困難，還會引發睡眠呼吸暫停綜合症。患者如果下鼻甲肥大，還容易導致睡眠時氧氣不足，嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等，個別患......

秋天吃什麼食物可以緩解乾燥帶來的不適呢？俗話說朝朝鹽水，晚晚蜜湯，早上喝鹽水，晚上喝蜂蜜，可以有效的補充人體水分，預防秋燥。那麼，蜂蜜有什麼特殊防秋燥的功效呢？蜂蜜的營養成分特別豐富。主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量......

防秋燥的食物有哪些白蘿蔔俗話說：冬吃蘿蔔夏吃薑，實際上，秋天的時候，也是適合吃蘿蔔的，尤其是白蘿蔔。白蘿蔔具有通氣、益胃的作用。白蘿蔔中的芥子油可以促進腸胃蠕動，對食物進行完整地消化，同時還能刺激人們的食慾，避免秋季......

預防乾燥性鼻炎的方法1、去除病因。降塵、降溫、通風等改善環境條件，加強個人保護，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。2、局部可用油劑滴鼻藥液，如複方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應注意勿用血管收縮劑。可鼻內滴用生理鹽水、液......

秋季養生，重點要防秋燥。秋燥對於身體健康是非常不利的，會對我們的生物鐘造成一定的影響。那麼，爲了適應秋季帶來的變化，該如何預防秋燥呢?中醫養生學在預防秋燥方面積累了不少的豐富經驗，就來介紹幾點預防秋燥的方法。秋......

經常大便乾燥如何解決？這個問題還在困擾着您嗎？便不出來，卻又漲得難受，該如何是好啊？！今天，小編很有責任心的爲您解決大便乾結時該怎麼做，請您仔細的閱讀哦。1、預防大便乾燥首先應該改變的是不良的生活方式。像每天只喝很少......

你是否發現雖然自己的皮膚表面看來沒有幹紋，洗面後也沒有明顯的緊繃感，但感覺原來一直在用的護膚品效果開始打折扣。這就是你皮膚乾燥的信號了。只有及時幫肌膚補水，才能預防乾燥的侵擾。TIPS夏季護膚品質地一般較薄，以補......

俗話說，秋分之後，一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得及時......

小編推薦：嘴脣皰應該怎麼樣治療防治口乾舌燥3法1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。2.吃拘杞子治......

秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。這時候不少新手媽咪們都會慌了神，彆着急，今天就跟您分享7大妙招讓寶寶遠離秋燥。1.限制甜食防癢症小寶......

寶寶如何預防秋燥1、加強鍛鍊，但同時也要注意活動量不能太大；2、隨天氣的變化及時增減衣服，雙手、面部也要經常擦點護膚品，乾燥的居室內可以灑點水，以保持空氣溼潤3、儘量避免辛辣、刺激性食物，多吃一些有潤燥作用的食物；4、......

秋季已經來臨了，而這個時候是非常乾燥的，不僅僅是天氣的乾燥，還有人體上面的乾燥，那麼你知道秋燥有哪些危害嗎？日常要怎麼做纔可以預防秋燥？秋燥的危害傷害咽喉因爲秋季天氣的乾燥，我們的咽喉水分不夠，出現太過乾燥的情況。很......

燥邪爲患有兩大特點，一是燥邪乾澀，易傷津液;二是燥易傷肺。入秋後，可根據氣候變化，按照減辛增酸的原則，通過飲食對秋燥進行調治。主要是多進食含水分多的水果、蔬菜。防治溫燥可選梨、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、番茄、蘿......

7個方法教你預防秋燥1、多睡一小時，保持充足睡眠增加睡眠一小時，可以讓我們保持精神，也可在冬天來臨之前保存能量，養精蓄銳。2、合理膳食防秋燥秋季天氣較爲乾燥，會出現諸如皮膚緊繃、起皮脫屑、毛髮枯燥、嘴脣乾燥等秋燥......

2014年的秋分是9月23日，也就是明天，進入秋分，天氣會變得更加的乾燥，這個時候一定要注意多吃溫潤、涼燥的食物來防秋燥，下面我們來介紹防秋燥的幾種食物。秋分時節要預防秋燥在風多幹燥的秋季，燥邪入侵會使人得病，常稱爲秋燥......

防秋燥的食譜有哪些1、涼拌蓮藕用料：蓮藕、白糖、白醋、香油、鹽。做法：將蓮藕去皮切洗淨，切成薄片。將切好的蓮藕用開水焯1、2分鐘，然後放入涼水中。把蓮藕片裝入大大碗中，依次加入適量的鹽、糖、醋和香油，攪拌均勻即可。2......