醫師澄清一個誤解：兒童的體質弱跟成年人的體質弱是兩碼事，成人的進補方子不能套用在兒童身上，不然補壞了脾胃，反而影響正常營養物質的吸收。秋季適合進補，孩子是否也補補更健康呢?近日，有廣州媽媽在網絡上訴說：婆婆覺得2歲多......

健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥，配合一定的食物，經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調中之功效。飲食是人體生命活動的主要物質來源，食物能夠補養五臟精氣，協調人體精神活動。食物借其五味補養五臟，亦能益智......

秋季健脾究竟怎麼吃呢？大家如果對食物有一定的認知的話，相信大家也能夠知道健脾的食物有哪些？或許更能知道什麼湯能健脾養胃呢？今日小編帶大家來了解下吧，給大家補充補充！健脾的食物地瓜：地瓜是補脾胃的食物之一，它具有補脾、......

淮米甘平，補脾胃、益肺腎之常用藥，且含有皁甙、精氨酸、澱粉酶、蛋白質、脂肪、澱粉、礦物質及維生素C等營養成分;薏米甘淡微寒，爲健脾利溼止瀉的要藥，含脂肪、氨基酸、維生素B1、蛋白質等;芡實甘平且澀，具有健脾止瀉之功，......

1、講衛生、防腹瀉寶貝秋季有時突然拉肚時，疾病質以屬寒者爲多，因爲寶貝體溫調節功能不完善容易着涼，如果碰巧吃不衛生食物，尤其是沾有輪狀病毒食物後，往往就會腹瀉；普通應用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效，因爲抗生素只能......

中醫認爲脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能是運化水谷，即消化食物並吸收其中的養分供身體利用。此外，中醫認爲四季脾旺不受邪，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。紅棗小米粥取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火......

孩子在小的時候經常都會出現消化不良的現象，很多父母害怕孩子會有消化不良的現象，所以就給孩子經常吃一些粥類的食物，這樣的食物是可以幫助孩子消化的，但是很多孩子如果脾胃非常不好的話，那麼給孩子吃稀粥也是會出現消化不......

1、板栗護腎對腎虛有良好的療效。唐朝孫思邈認爲板栗是腎之果也，腎病宜食之。對人體的滋補功能，可與人蔘、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症。栗子含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪......

日常飲食是能夠很好調理我們的身體，特別是對小兒脾臟問題。那麼在秋季如何幫助小兒健脾呢？常見的秋季健脾食譜有哪些？又該怎麼做呢？今日小編帶大家好好的瞭解下！趕緊收藏起來！秋季健脾食譜一，紅棗蓮子粥原料：大棗15克，蓮子15克......

秋季兒童如何穿衣秋天的氣候特點之一，就是早中晚溫差較大。於是在秋天來臨後，很多媽媽不知該如何給小朋友增減衣物，這裏我們將會給您傳授幾點小知識。1.早中晚穿衣注意秋季溫差明顯，這也提醒着父母，在早上和晚上應該多給孩......

秋季是很多人都喜歡的季節，因爲不像夏天那麼炎熱，也不像冬天一樣寒冷，但是秋天卻是溼氣大、乾燥以及脾氣容易暴躁的季節。那麼秋季該如何祛溼、去燥喝什麼茶好呢？秋季養生茶有哪些呢？一起來看看吧。目錄1、秋季養生祛溼茶2......

小兒秋季腹瀉是什麼小兒秋季腹瀉，是指發生在10—11月份這個季節的腹瀉，發病年齡以6個月—3歲最多見。秋季腹瀉的病原體有輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒，引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒，尚無針對輪狀病毒的......

古代醫學家認爲，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方面：1、慎食瓜果夏令大量食瓜果......

首先，飲食要講究平衡注意衛生。相對於其它季節而言，秋季是兒童食慾比較好的季節，這一時期是兒童調節營養狀況的關鍵時期。對於一般兒童而言，秋季應該增加各種營養素的攝入。因此，應該堅持兩點：1、保證膳食平衡和各種營養素......

兒童秋季保健的三個要點：·及時驅蟲雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。秋天服用驅蟲藥(如腸蟲清等)可將其一網打盡，不留後患。·防範腹瀉輪狀病毒常在秋季侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱爲秋季......

秋季脾胃比較虛弱，不宜多吃油膩的食物，建議您可以多吃一些蓮子，花生、栗子、榛子、核桃等堅果也是不錯的選擇，下面跟小編來看看秋季吃什麼好吧。爲改善度夏後脾胃相對虛弱的狀況，中醫保健專家提醒市民，目前可以適當多吃些蓮......

一碗粥如果營養熬煮的話，對於健脾養胃是很有功效的！那麼在秋季兒童健脾養胃吃什麼粥好呢？有哪些兒童秋季健脾養胃粥值得推薦呢？不妨跟着小編一起來看看，做出兒童健脾養胃真不難！秋季兒童健脾粥一，健脾養胃粥材料：薏米一大把、......

秋天來了，人們再也不用忍受高溫天氣了，但涼爽的秋季也是多事之秋，很多病毒在這個季節攻擊人們的身體，特別是老人、小孩，這些弱勢羣體，因此，秋季兒童保健很關鍵，那秋季兒童該如何保健？針對這個問題，下面由小編爲大家做介紹。秋季......

專家稱，從中醫的角度看，胃病發病率高，而且反反覆覆、難以治癒，主要原因是，胃病並不是孤立的胃部病變，大多數胃病是由脾和胃的雙重病變引起的。因此，專家建議，現代職場人更應該重視脾胃同治。在日常生活中，注意多釋放壓力，多參與......

孩子的營養健康是都很關注的，家長也是都希望孩子能健康成長的，對於孩子的保健等也是都很關注的，孩子秋季的保健也是有注意事項的，下面介紹下兒童秋季保健的三個要點。強化營養進入秋季後，人的消化功能自動調節到最佳水平，所......