編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格一、經常吃莓不容易生病根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由......

大雪這一個時節，一般在大雪之後。下雪後，我們每個人都要在養生的方面做好相應的調整，尤其是飲食方面。在冬天的時候一定要多吃一些有益於身體的食物，可以幫助我們有效的禦寒。那麼我們今天就來看一下，在大雪這個時節吃什麼......

糖尿病吃什麼？這是很多患者想知道的事情，哪些食物能夠控制住血糖呢？是不是多吃糖酒會導致糖尿病啊？我們平時對糖尿病存在哪些誤區呢？這些都是患者想知道。下面就由小編給大家介紹下吧。你知道嗎，患有糖尿病的人平時生活中一......

民間流傳着以肝補肝的食療法，認爲肝病患者常吃豬肝或其他動物肝臟可促進康復。然而，科研表明，這種食療方法非但無益反而後果嚴重。因爲動物肝臟，尤其是豬肝富含銅，對肝病患者來說是一種有危害的食物。正常人進食含銅的食物......

一般情況下，是不建議孕媽媽們吃藥的。但是，懷孕了也是可以吃藥的，但是用藥要謹慎，要遵醫囑用藥，不能隨便亂吃藥。懷孕了能吃藥嗎其實懷孕了也是可以吃藥的，但是用藥要謹慎。有一些朋友不瞭解藥物對胎兒可能產生的不良影響，自......

不少年輕的女性抱怨，在經期到來之前或行經期間，臉上總會出現一些小痘痘，頭髮更易出油乾燥，讓人不勝煩擾。實則據臨牀資料顯示，70%的年輕女性在即將行經時都會出現面部痤瘡，頭髮油膩乾燥也不在少數，甚至有的會在眼周出現色斑......

臘肉是南方的一大美味，是很多人都喜歡的美味佳餚，而臘肉對於三高人羣來說，卻是一大健康殺手。因爲臘肉是醃製食品，裏面含有大量鹽，所以高血壓患者不能每頓都吃，這樣超過人體每天攝入的最大鹽量，會導致血壓升高從而給身體造成......

得了胃病飲食上要注意以下11條原則：1.少吃油炸食物：因爲這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷......

在年紀輕輕的時候就出現白髮，相信這是每一個人都不願意看到的事兒，但卻有很多人存在這種現象，年輕的時候就出現白髮，這就屬於少白頭，有的甚至在十幾歲就會出現滿頭花髮，很多人對自己的頭髮真是大傷腦筋，雖然採取了很多措施，但......

一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃得胃有些不舒服?尤其是患有胃病的人，更是要注意飲食，在選擇吃的水果時也要特別注意。那麼患胃病不能吃什麼水果呢？吃什麼水果養胃呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。患......

冬季養生吃什麼最好枸杞養肝明目。冬季是補腎的好季節，而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季，眼睛易乾澀、流淚，常吃枸杞還能緩解這......

冬至是養生的大好時機，在飲食養生方面要注意，那麼冬至養生吃什麼蔬菜好呢？下面一起來看看吧！最適合冬至吃的5種蔬菜包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制......

痛經是一種常見的生理現象，許多女性都會在月經期間經歷。除了採取飲食調理、運動等方式緩解痛經症狀外，還需要注意一些飲食禁忌，以免痛經症狀加重。下面就介紹一些痛經期間需要避免食用的食物。辛辣食品辛辣食品會刺激消......

肝病包括的總類比較多，比如說有甲肝，乙肝，肝硬化，肝癌等。其中最嚴重的肝癌。而目前肝癌的發病率和死亡率是最高的，所以對於肝癌的治療就必須要做到早期的治療。在治療的同時，還得要注意肝病不能吃什麼的問題。我們得聽聽專......

乳腺增生是困擾了不少女性的一大疾病，對於患有乳腺增生的女性來說，正確的飲食很重要，因爲錯誤的飲食會加重病情。那麼女性患上乳腺增生不能吃什麼呢？哪些食物應該多吃呢？接下來小編將一一爲大家介紹，女性朋友們不妨都來看看......

正常人主食也要減少吃三白食品的比重。常吃這類主食易使人體糖耐量受損。白米飯、白麪條、白麪包，這三白食品是不是基本主宰了您一日三餐的主食？美國最新研究表明，每天進食300克以上白米的華人女性，患糖尿病風險劇增78％。......

根據天氣變化，及時增減衣物春季氣候多變，時冷時熱，很多媽媽認爲只有把寶寶裹嚴實了，才能保證寶寶不受風，不會得感冒。其實，裹得太嚴實不僅不能保證寶寶不得病，而且也失去了讓寶寶到戶外活動的意義。適宜的穿着對寶寶的戶外遊......

日前，由世界癌症研究基金會推出的全球防癌指南——《食物、營養、身體活動和癌症預防》中文版在北京舉行了首發式。科學家預計，到2030年全球癌症患者將增加1倍。對此，該指南的中文版譯者——中國工......

少精症是指具有生育能力男性精液中的精子數目低於正常的一種病症。國際衛生組織規定，男性的精子每毫升不低於2千萬，如果低於2千萬就歸爲少精子症，生育方面就會有很大影響。導致少精症的原因1、精索靜脈曲張：這種疾病對於......

我們很多人都是應該瞭解，糖尿病本身對於我們的傷害是不那麼明顯的，但是糖尿病的併發症對於我們的健康的影響就是很大的，所以很多糖尿病的患者都是少吃甜食的，但是其實不止要少吃甜食，糖尿病患者在很大的程度上粘性食物也是......