一、靠在桌前有些女孩爲了更清楚地看到電腦屏幕，喜歡往前靠在辦公桌上，覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫到胸部，會把脂肪擠壓到兩邊腋下;失去下半球的內容，結果可想而知。對策：離開桌面我們小時候都學過，正確的坐姿是胸部......

有時候我們常常能看見孩子站時儀態不佳彎腰含背，直不起來；坐時肩膀一高一低，斜着看書寫字……這在一些家長朋友的眼中，是習慣沒養好，坐沒坐樣，站沒站樣，便想努力的幫他們糾正過來，然而卻是徒勞無功，殊不知這有可能......

如何降低孕晚期彎腰的危險專家回覆：懷孕期間，孕媽媽在每次彎腰時一般都會感覺腰部隱隱作痛。爲了避免長時間彎腰，孕媽媽可以改變一下做事、拾物的方法。孕媽媽要清洗浴室或是鋪沙發、沙發牀也要照此動作。如果孕媽媽需要......

盤點駝背的5個壞處低頭、含胸、駝背常常讓人覺得邋遢，但駝背不僅僅是有損形象，它會給健康帶來多種危害。1、心跳加快、心慌正常人胸廓中心的高度約20～25釐米，駝背後會減少3～5釐米，且會出現胸骨下陷，使心臟在胸骨的擠壓下不能......

抱臂：很多女性經常將雙環抱於胸前，這種姿勢會加重胸部負擔。應該放鬆地將自然垂放於腿兩側，常伸伸懶腰，有助於改善胸形。彎腰：由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所......

作爲公衆人物無論是一舉一動還是一句話都會被放大來看待，早年楊冪一組踩座椅的照片被扒出來，網友們紛紛圍觀留言，不止如此，楊冪的身形也是網友們吐槽的一點，整天彎腰駝背儀態十分難看，那麼，楊冪踩座椅被罵沒素質該不該呢？楊冪......

近日，有網友偶遇張嘉益和沙溢同框拍戲，並曬出了拍攝的視頻。視頻中的兩人十分入戲，表演得相當自然，足以見出功底來。在畫面中，張嘉益和沙溢看起來都遇到了中年發福的問題，頗有些大腹便便的感覺。特別是張嘉益，肚腩把藍色的襯......

脊柱側彎的判斷一看：觀察孩子的後背和腰部，是否有一側鼓起來。二看：觀察孩子的領口，是否一側肩膀比另一側高。三看：如果家裏有女孩子，媽媽觀察其雙乳發育是否對稱。四看：觀察孩子的髖部，是否一側比另一側高。五看：讓孩子趴在牀......

胸罩是女人都要穿的衣物，穿對了胸罩不僅對胸部好，還能減少胸部生病的機會，讓胸部保持健康的狀態。當然，胸罩不是隨便穿的，而是要選對才行的。小編提醒，女人選胸罩要根據胸型來選，最不應該只憑着對款式的喜愛選，而忽略了胸罩的......

不管是學生還是上班族，因爲長時間的低頭，都可能出現駝背的現象，如果發現了就要及時的調整自己的坐姿，不要到了沒辦法糾正的時候再後悔。主要是駝背很影響一個人的形象，自己也可能會自卑，還是勤快一點好好健身吧。胸椎的靈活......

第一：胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨着年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸......

《美好生活》，張嘉譯無可挑剔的演技，贏得叫好聲無數。部分觀衆發現，張嘉譯的走路姿勢，十分奇怪，總是弓腰駝背，極大破壞形象。張嘉譯是敬職敬業的老戲骨，對待演戲的態度，值得每個演員學習。只要沒有特殊情況，他都會將最好的表演......

背部如果肉肉太多的話，就很容易出現虎背熊腰的樣子，特別的難看，所以減掉背部肥肉是很多女性的夢想。那麼該怎麼做呢？其實可以嘗試做腰背部吸脂手術。下面一起來看看吧。什麼是腰背部吸脂手術？腰背部吸脂減肥，原理是通過負壓......

駝背怎麼辦呢?大多數駝背都是由於長期的不良姿勢引起的，所以也稱姿勢性駝背，只要是自己注意，姿勢就能改善的，都屬於姿勢性駝背。姿勢性駝背在35歲以前都可以矯正，年紀越輕，矯正越容易，效果越好。下面介紹4個動作，矯正你的駝背......

在每天的衣食住行中，會有一些生活中良好的小習慣讓您在不知不覺中瘦下來的，想知道怎麼瘦腹部嗎，其實只要保持腰部曲線，養成一些瘦腹的好習慣，就可以達到想要的身材了，下面快來了解一下腹部減肥的妙招有哪些？腹部肥胖的原因1......

老年性駝背害處知多少正常人胸廓中心的高度約20～25釐米，駝背後可使這個高度減少3～5釐米，壓縮比達20%左右，一般還同時伴有胸骨的下陷，這樣就更糟糕了，在胸骨下陷的擠壓下，胸腔裏面的心臟就不能充分擴張，心臟泵出的血量就會減少，......

生活中經常能看到不少老年人，要靠柺杖行走，或者行走時背都彎的直不起來，特別是在農村，這種現象很普遍。這讓老年人走起路來感到很幸苦，因此老年人要想辦法告別駝背。那麼老人如何改善駝背呢？接下來爲大家介紹幾個改善老人駝......

你只知道練腹肌，背部的肌肉你不練的話，可能你就成了駝背了，男人如果彎腰駝背真的是很醜的。如果你已經有點駝背，就更應該好好的鍛鍊自己背部的肌肉了。想要帥氣你首先得挺直腰板啊，快點練起來吧。你可以通過鍛鍊背部來改善......

已經是準媽媽的楊穎在微博上曬出一組彎腰翹臀的照片，照片中的baby大秀肥美臀部和豐滿巨胸，一副火辣辣的身材實在是太性感了，從而引來不少宅男們的圍觀。不過楊穎彎腰曬臀部，這麼火辣辣的身材遭網友調侃黃教主實在是太幸福......

老年人爲什麼會駝背長期以來，有一種誤解，認爲老人駝背與骨質疏鬆、缺鈣有關，但是經過多年的研究，老年人雖多有缺鈣、骨質疏鬆，但並不是駝背的主要原因。所有的男性身體內都有一種雄激素，它可以使人體的肌肉有力，年輕時分泌旺......