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小寒節氣帶着冷來了 大家這樣做對身體好
小寒節氣已經來到,這屬於冬季的第5個節氣。小寒節氣的到來,意味着將進入一年中最爲寒冷的日子。生活中很多人都怕冷,在這寒冷的天氣中,不認真保健的話,對身體健康有極大的損傷。所以說,務必要做好小寒節氣的保健措施,那麼小......
2023-10-18
當臘八遇上小寒 是時候來一碗熱騰騰的養生粥了
今天是一年一度傳統的臘八節,也是二十四節氣中的小寒。臘八遇上小寒,這也是不常見的。那麼,身爲正宗的吃貨,要怎樣吃才能對得起今天的好日子呢?不如來一碗小編珍藏多年的養生粥?臘八粥臘八粥食材:圓糯米,綠豆,紅豆,腰果,花生,桂......
2017-02-07
24節氣之小寒養生篇
每年的一月五日前後是小寒節氣。民間有句諺語:小寒大寒,冷成冰團。小寒表示寒冷的程度,從字面上理解,大寒冷於小寒,但在氣象記錄中,小寒卻比大寒冷,可以說是全年二十四節氣中最冷的節氣。常有冷在三九的說法,而這三九天又恰在......
2023-11-03
24節氣之小寒有哪些習俗
小寒節氣,下午1點14分交節,太陽到達黃經285°。按古代以北斗星判斷節氣的方法,鬥指戊爲小寒。古人認爲冷氣積久爲寒,寒冷程度未至極點,故稱小寒,它是夏曆的十二月節。俗話說冷在三九,熱在三伏,今年小寒與冬季數九中的三九......
2023-11-19
小寒習俗之三:吃糯米飯
吃糯米飯廣州傳統,小寒早上吃糯米飯,爲避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把臘肉和臘腸切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯裏面吃。......
2023-11-19
2012年小寒是哪天 小寒是幾月幾日
2012年小寒是哪天?小寒是幾月幾日?小寒在每年公曆的1月5日或6日,是中國傳統節日中的二十四節氣之一,此時太陽到達黃經285度。《月令七十二候集解》:十二月節,月初寒尚小,故云。月半則大矣。小寒節氣意味着這之後的天氣將會非......
2023-11-19
小寒養生必吃的5款美食
小寒因處隆冬,土氣旺,腎氣弱,因此飲食方面宜減甘增苦,補心助肺,調理腎臟。要注意的是三九補一冬,但小寒時不可大補。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄乾等,也可結合藥膳進行調補。......
2023-10-28
小寒節氣如何科學養生
一不小心就進入了冬季,一不小心就迎來了一年中倒數第二個節氣小寒,到了小寒,就意味着一年將近尾聲了,小寒是二十四節氣中的第二十三個,再有一個大寒,一年就結束了,進入小寒可謂是進入隆冬了,數九寒天正是對這樣節氣的描寫,而且......
2023-11-03
小寒習俗之一:畫圖數九
小寒節氣最初起源於黃河流域,據說早年黃河流域的農家每逢小寒,家家時興用九九消寒圖來避寒養生。九九消寒圖是一幅雙鉤描紅書法亭前垂柳珍重待春凰,均爲繁體字,九字每字九劃共九九八十一劃,從冬至開始每天按照筆畫順序填充......
2023-11-19
小寒吃什麼好 試試這五款食療方
小寒節氣要到了,寒冷的天氣真正要到來了,這個時候禦寒最爲重要了。那麼小寒吃什麼好呢?食療是小寒養生的最佳選擇。下面推薦幾款小寒必吃的食療方。小寒吃什麼食療方好1.素炒三絲材料:幹冬菇1.5兩、青椒2個、胡蘿蔔1根、......
2023-10-31
小寒節氣吃什麼肉好 這3種肉滋補又強身
小寒節氣到了,這一個節氣的到來,意味着天氣又將變冷。今天小寒已經來了,爲了保健身體,可要儘早做調理措施。其中,想要身體調理好的話,需要在飲食方面多下功夫,比如說吃些肉補一補。那麼小寒節氣吃什麼肉好呢?文章將推薦3種肉......
2023-10-18
二十四節氣之小寒短信 2018年小寒祝福短信集錦(圖)
二十四節氣中的小寒節氣將至,意味着三九寒冬來臨,將進入一年中最寒冷的時段。小編爲大家收集整理了一些小寒祝福短信,趕緊活動你的手指,將這些帶着溫暖的小寒短信發給身邊的朋友和親人,祝願他們有個溫暖、幸福的冬天!1、小......
2022-04-10
小寒吃什麼養生 多吃6種肉滋補潤燥
今天是小寒,小寒節氣預示着一年最冷的時候要來了,所以一定要吃一些補身體的食物,那麼小寒節氣吃什麼好呢?小寒吃什麼1.羊肉—補腎助陽羊肉是冬季餐桌上的常見菜,在小寒節氣適宜多進補。羊肉屬熱性,有補腎助陽的作用,羊......
2023-10-19
小寒適合食用的食物
日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等;屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏......
2023-11-12
關於小寒詩詞詩句、描寫小寒的古詩詞:東風吹雨小寒生
自古以來我們國家的文人墨客多的數不勝數,而他們也留下許多讓人膾炙人口的作品。在這些作品中有描寫月亮了,有思念親人的,也有描寫小寒詩詞的。那麼大家想不想了解小寒節氣在文人墨客心中是怎樣一番情景的呢?接下來大家......
2022-05-21
小寒養生吃羊肉 開胃補腎氣
小寒養生吃羊肉小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣,正值三九前後,標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。在北方地區有小寒大寒,滴水成冰的說法,在江南也有小寒大寒,冷成冰團的說法。隨着嚴寒的到來,保暖驅寒是必不可少的,在飲......
2023-11-03
小寒節氣即將到來 有哪些民間習俗
1月5日是小寒節氣,小寒和大寒都帶有一個寒字,說明從小寒節氣開始,就開始準備進入一年當中,最寒冷的時候了。在小寒時節,有不少的民間習俗,例如要在臘月初八的時候吃吃臘八粥。那麼下面要介紹3個習俗,一起來看下,瞭解瞭解小寒......
2023-10-19
小寒吃什麼好 九大食物最養生
2017年1月5號是二十四個節氣中的小寒時節,它意味着比大寒時節的天氣更加的寒冷。因此我們應該做好養生調理工作。那麼你知道小寒養生吃哪些食物呢?小寒常吃七大養生食物1.紅薯紅薯富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀......
2023-10-28
小寒節氣的由來 小寒飲食習俗
小寒是二十四節氣中的倒數第二個節氣,小寒與大寒,從字面上了來看應該是大寒比較冷,但按照記載來看大部分是小寒節氣比較冷,那麼,你知道小寒節氣是怎麼來的、小寒有什麼習俗?由來小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣......
2023-11-03
2011年小寒是什麼時候 小寒吃什麼最好
2011年1月6日是二十四節氣的倒數第23個節氣,即小寒。古人認爲,此時天氣寒冷,但還未到達極點。全國名老中醫藥專家學術經驗繼承人、廣東省中醫院肝病專科主任表示,民間有句諺語:小寒大寒,冷成冰團。小寒過後即進入最爲寒冷的......
2023-11-23
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