結石的預防預防四少一多法：一多：多飲水、不憋尿每日飲水量要在3000~3500ml，飲水要分多次，並在全天中平均分配。一少：少喝啤酒。釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互作用，可使人體內的尿酸增加，成爲......

冬季多久洗一次頭油性發質：1-2天洗一次如果你是油性發質，而且只要一天不洗頭，頭髮就變得油膩膩，頭皮開始瘙癢難耐，那麼我就建議你1-2天洗一次頭，保證頭髮的乾淨與頭皮的健康。中性或乾性髮質：2-3天洗一次如果你是中性發質或......

導語：在很多古代電視中經常會提到一炷香的時間，那麼這裏的一炷香相當於多久呢?下面和仔細研究瞭解下。一炷香的時間是多久假如光從字面上來看古代一炷香就是燒完一炷香需要的時間，在當時的一炷香可能有些不一樣，都是人工......

原料：人工養殖鮎魚1條(2500g)，黃瓜100g，紅甜椒50g，四季豆100g，鳳梨半個，黑、白芝麻各30g，粟米粒200g，番茄300g，剁椒300g，青花椒25g，朝天椒50g，野山椒30g，蒜仔50g，番茄醬50g，枸杞子10g，青豆25g，料酒、胡椒粉、精鹽、白糖、味精、雞粉、......

《一句話》有一句話說出就是禍，有一句話能點得着火。別看五千年沒有說破，你猜得透火山的緘默?說不定是突然着了魔，突然青天裏一個霹靂爆一聲：咱們的中國!這話教我今天怎麼說?你不信鐵樹開花也可，那麼有一句話你聽着：等火山......

枸杞的補腎功效很強，但很多人不知道枸杞怎麼吃最補腎。想要枸杞最大限度發揮它的補腎功效，吃的方法一定要正確!具體枸杞怎麼吃最補腎呢?下面小編爲您介紹枸杞補腎的四種吃法。枸杞怎麼吃最補腎?1、炒菜、做粥的時候放一......

如果你問一個成年的男性：你腎虛嗎？我相信99%的人會不承認，並送你一句：神經病！剩下的1%會直接揍你。問一個男人是否是腎虛，相信他們會自行翻譯爲：是不是太監！你千萬別把腎虛想歪了，男人、女人都可能發生，而且年齡越大，腎虛的症狀......

如今人們已經逐漸接受了中藥泡腳這一中醫養生理論，特別是中老年人更是中醫養生熱的推崇者。從秋天開始堅持整個冬天，既溫暖了表面肌膚，又調養了身體內在。但隨着天氣轉暖，很多人便停止了泡腳。專家強調，養生是要長期堅持的......

黑米養腎是中醫的說法，是因爲黑米是黑色的，而按照中醫的理論，腎對應的顏色是黑色，所以，中醫講究以色補色，因此，多吃黑米是可以養腎的。那黑米用來減肥究竟是爲什麼？黑米減肥的原理是什麼？1、黑米的脂肪含量很低。黑米是一種粗......

低碳瘦身法亦稱低碳水化合物飲食瘦身法，這是很早之前就流行的一種減肥方法，下面跟着小編一起來看下低碳減肥法的具體實行方法。低碳減肥法什麼是低碳減肥法？低碳減肥法又稱阿特金斯減肥法、食肉減肥法，是美國醫生羅伯特&m......

幸福是每一個人的追求，那麼要如何在瑣碎的生活中讓自己更快樂呢？以下的10個心靈雞湯，可以讓你的心理更健康，只要你每天加以體驗，你就會發現快樂本來就是如此簡單。1、重溫喜歡的老歌心理學上有一個熟悉效應，意思是說，重複出......

1、提高肌肉耐力研究發現，茶葉中含有一種名爲兒茶素的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最爲顯著。2、抵抗紫外線茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面......

治療軟下疳有哪些方法？軟下疳不經治療的自然病程可持續數月小的病損可在2-4周內癒合。由於出現了對磺胺和四環素，氯黴毒等耐藥菌株使軟下疳的治療有些困難。治療軟下疳有哪些方法？一、全身治療（1）紅黴素利君沙，羅紅黴素，阿齊......

紅豆糕是一款很好的家常糕點，在很多蛋糕點心店都可以看到它的身影。其實我們不一定非要跑到店裏買來吃。自己在家裏也是可以做的。那麼紅豆糕都有哪些做法呢？方法一主要配料紅豆250克，沸水4杯，水1/2杯，糖3/4杯或隨量粘米粉......

一分鐘可以做什麼，對於經常打發時間的人來說，一分鐘實在太短，什麼事也做不了。其實只要我們腳踏實地去做，一分鐘可以做很多事情。利用每天一分鐘去養生，可以讓你增壽好十幾年。給大家推薦10個一分鐘增壽法。兩手對搓一分鐘......

俗話說：一日之計在於晨。早餐，可是一日三餐中最重要的一餐，可很多人早晨寧願花時間賴會牀，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。殊不知，這種對付的心態會給自己找來嚴重禍害。不止是上班族，中老年人的早餐也......

整個古代埃及共有31位法老，法老是古埃及奴隸制社會的最高領導人。同時法老也是傳統奴隸制古埃及時期權利最高的象徵，法老是古埃及實際人民內心中的信仰。人民無條件的執行法老的各項主張意志，法老爲促進古埃及文明繁榮發......

洋蔥是一種常見的調味蔬菜，不僅具有獨特的辛辣香氣，還富含豐富的營養成分。在本文中，我們將爲您介紹洋蔥的多種吃法，讓您盡情享受健康美味的洋蔥佳餚。生食洋蔥：洋蔥可以切成薄片或細絲，作爲沙拉的配料，搭配新鮮的蔬菜和調味......

野菜最富營養，但很多人不知道怎麼吃。下面介紹幾種野菜的吃法。馬齒莧的各種吃法1、涼拌馬齒莧：洗淨的馬齒莧在沸水裏焯一下迅速撈起，涼後用調料拌着吃。調料根據各人口味自己做。2、清炒馬齒莧：馬齒莧洗淨切成長段，鍋裏放......

喝酸奶可以減肥嗎？酸奶多久喝一次好？今天小編給大家介紹了幾個關於酸奶減肥的方法，一起來看下。酸奶經乳酸菌發酵，將鮮奶中的乳糖降解成半乳糖、蛋白部分水解成氨基酸、更豐富的脂肪酸，還會額外產生乳酸和B族維生素，使得酸......