大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時節，故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風溼痹證等陽虛證，是最佳的治療時機。夏季的飲食調養是以暑天的氣候特點爲基礎，由於夏令氣候炎熱，易傷津......

大暑節氣是三伏天時期的節氣，而且處於三伏最炎熱時段，具備了三伏天高溫高溼的天氣特點。大暑時節，身體很容易積累大量的溼氣，所以，大暑養生重在祛溼，但大暑我們該怎麼祛溼?大暑吃什麼祛溼?怎麼做?來看看大暑節氣祛溼方法大......

大暑節氣是一年中最熱的時候，酷熱的天氣讓人有點招架不住，這個時候就要注意防暑降溫了，適當做一些運動可有助於保健身體，大家瞭解在大暑裏最適合做的運動是什麼嗎？下面小編就爲大家介紹大暑節氣裏適合的運動，一起來看看。提......

大暑時節養生六要點巧用芳香植物消暑化溼大暑正值中伏前後，是一年中氣溫最高的時候。這個時候往往心氣容易虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以抵禦酷暑，而導致中暑等問題發生，出現頭暈、心悸、胸悶、注意力不集中、......

7月22日是大暑時節，大暑是一年中最熱的一天。大暑是高溫以及潮溼的主要標誌，因此我們要做好養生消暑的工作。那麼，大暑如何養生呢？大暑養生吃什麼1.綠豆說到夏天解暑的食材，最先想到的就是綠豆了，中醫上說：綠豆味甘，性寒，有清......

俗話說小暑不算熱，大暑三伏天，7月22號大暑就要到了，大家一定要做好防暑降溫的準備。下面小編也給大家推薦10款夏季消暑必備的食譜，讓大家清涼地度過一夏。1、蓮藕燉老鴨材料：湖鴨、蓮藕，鹽、味精、胡椒粉。做法：將飛水處理後......

大暑吃什麼蔬菜好呢?大暑，二十四節氣之一，是一年中最熱的時期。炎熱的天氣裏，人在飲食上也是非常的重要的。那麼大暑吃什麼蔬菜好呢?下面小編爲您介紹。大暑吃什麼蔬菜好1、西紅柿西紅柿甜酸適口，營養豐富，味酸甘、性微寒，......

大暑節氣就要到了，這個節氣到來，說明最熱的階段來了，該階段全國大部分地區都處於高溫天氣之中。而且不僅天氣熱，而且溼度也大，人整天待在又熱又溼的環境中，會影響身體健康的，比如說損耗心氣。爲了健康人們在大暑節氣養生，需要......

大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，也是夏季的最後一個節氣。大暑的意思是天氣最熱的時候。大暑節氣至，此時節酷熱多雨、高溫高溼，桑拿天幾乎成爲常態。天氣炎熱，要及時補水，少吃辛辣溫燥的食物，注意防暑降溫。中暑是指在高......

今年的大暑在7月22日，大暑是二十四節氣之一，正值三伏天中，是一年中最熱的時期，在華南地區，也是雨水最豐沛、雷暴最常見、30℃以上高溫日數最集中的時期；天氣潮溼悶熱，在野外或高溫環境工作的人很容易出現中暑的情況，因此，冬瓜......

大暑是幾月幾號，大暑要吃什麼食物？大暑是二十四節氣中的一個，根據中國農曆，通常出現在每年的7月22日或23日左右。這一時期是夏季的最後一個節氣，天氣炎熱，氣溫高，人們需要特別關注飲食和生活方式，以保持身體的健康。大暑要吃......

2017年7月22日是大暑節氣，大暑的到來就表示更加炎熱的天氣就要來了。因此養生應該以防暑結束爲主，那麼你知道大暑養生吃什麼好呢？九種大暑養生食物1、吃雞南方人在大暑天有吃雞的習慣。民間有一傳統的進補方法，就是大暑吃......

夏季炎熱之氣盛，應晚睡早起，順應自然，保養陽氣。由於夏天氣溫高，晚上睡眠時間較短，要適當午睡，以保持充沛的精力。夏季人的消化功能較弱，食物調養應着眼於清熱消暑，健脾益氣。因此，飲食要選清淡爽口，少油膩易消化的食物。酷暑盛......

大暑(7月23日)是夏季的最後一個節氣。儘管是最後一個節日然而這夏季的炎熱卻絲毫不減，甚至有繼續升溫的趨勢，這夏季的養生是很重要的，一起來看看詳細介紹。爲順利度暑，各地亦有不少風俗，如浙江台州沿海的人們有大暑節氣吃......

今年的7月22日是大暑節氣。大暑時節氣候炎熱，暑氣逼人，空氣溼度大，心氣易於虧耗，一些體質不好的人容易出現中暑及腸道問題，除了要防中暑之外，更要防陰暑。陰暑指夏季因氣候炎熱而吹風納涼，或飲冷無度，中氣內虛，以致暑熱與風寒......

小暑不算熱，大暑三伏天，近日迎來一年中最熱的一個節氣——大暑。大暑時值三伏天中伏前後，此時氣候炎熱，雨水較多，日曬、暑熱、水溼互結，達到一年中的高峯，正是南方人常說的桑拿天。大暑大暑，上蒸下煮，暑、溼、熱是大......

今天是大暑節氣，這可是夏季的最後一個節氣。小編提醒，它的到來意味着人們將迎來高溫酷熱的天氣，而且雷雨、颱風天氣會變得頻繁。而且該階段正屬於三伏天，可以說是一年中最熱的時段。若是不注意保健的話，身體很難適應這樣的......

數伏是在小暑和大暑之間的，每年的數伏天氣也是不固定的，一般是夏天到來以後的第三個庚日開始，數伏有三個分別是初伏，中伏，末伏，從夏至開始的第三個庚日爲初伏，一般會持續十天，第四個庚日爲中伏其持續的時間可能是十天也可能是......

大暑到來天氣熱，一定要更加的注意健康，要學會大暑的養生，那大暑該如何養生？應該注意哪幾個方面的問題？接下來我們一起來探討一下。一、防止中暑因爲天氣炎熱溼度大，會導致人們很容易中暑，尤其是經常在室外活動的人們，一定要做......

今明天(22日-23日)，南方高溫範圍逐漸擴大，局地將達39-40℃，大部分地區體感溫度超40℃。此輪過程將是今年以來南方最大規模的高溫天氣過程，持續時間長、範圍廣、溼度大，公衆需加強防暑降溫。7月22日是二十四節氣之一的大暑......