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夏季天然養顏方法 清涼調息
編輯推薦:女人養顏護膚的天然妙方夏天的清涼調息法老調重彈,繼續跟網絡紅人貓貓學養生美膚。她說天熱的時候,人的呼吸會不自覺地變快,粗而淺的呼吸又會使人更煩躁更熱。她教大家瑜伽中的清涼調息法。對着鏡子,看你的舌頭能......
2023-11-21
清涼得體的夏季孕婦裝
>>>點擊進入:孕婦如何穿得好看#p#副標題#e#>>>推薦閱讀:準媽媽爲何要備彈性襪#p#副標題#e#>>>推薦閱讀:預防孕期過胖的飲食規則#p#副標題#e#>>>點擊進入:2009秋季韓版孕婦上衣#p#副標題#e#>>>推薦閱讀:怎樣購買時尚孕婦裝>......
2023-11-26
夏季清涼解暑 芒果西米露的做法
1、鍋內水燒開後倒入西米。2、小火煮至半透明關火燜至全透明,這樣比較省火,中間不斷攪拌以免糊底(燜的時間比較長,如果趕時間可以直接小火煮至透明,但一定要記得加足水,並經常攪拌)。3、芒果去皮,用挖球器挖出小球(芒果造型隨......
2023-11-03
夏季巧用西瓜清涼護膚
編輯推薦:生男生女的5個房事祕訣第一計:西瓜皮去斑煥膚美膚功效:去斑補水鎮靜方法一:把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。方法二:整個西瓜,洗乾淨,刨去青皮,然後......
2023-11-20
夏季清涼健康吃什麼好?
炎炎夏日來臨,高溫、驕陽拉響健康警報。從皮膚到脾胃,酷暑帶給我們的麻煩層出不窮。紫外線曬傷我們的皮膚,夏季滋生的細菌侵擾腸胃,當然,高溫也讓許多人精神萎靡,甚至中暑虛脫。爲了躲避陽光,人們涌向沙灘,山林以及各種室內設......
2023-11-21
夏季貪涼導致宮寒的調養方法
夏季的炎熱無疑是冷飲暢銷的最佳時期,而女性又十分偏愛甜食,那誘人的味道讓人陶醉其中,不僅可以解饞還可以解熱。但是你知道嗎?女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多。而且食......
2023-11-17
清涼爽口的夏季涼拌菜
1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌,比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......
2023-11-02
夏季清涼甜品推薦
果味米糕做法:蘋果、香蕉切塊後打泥,加糯米粉和糖,拌勻成稠糊狀,做成糰子,上鍋蒸熟。營養:此款甜糕果香十足。鬆軟甜糯,有解暑清脂的作用。黃瓜三絲湯做法:黃瓜去皮洗淨,切成粗絲,入泡菜絲、海帶煮成的鮮湯中煮沸即可。營養:此湯......
2023-11-07
清涼一夏 夏季女性飲食祕籍
夏天吃什麼菜好,炎炎夏日吃飯是最主要的事情,怎麼吃才能度過清涼一夏呢?下面我們來看下:夏天可以多吃胡蘿蔔、山藥、茄子。容易上火的人,在夏季宜吃些涼性蔬菜,以便除煩解暑,排毒通便。瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外,其餘如苦......
2023-11-02
夏季“自制”清涼處方
其實最好的飲食還是自己動手做一些湯湯水水,下面介紹幾款清涼處方:枸杞防暑茶功效:補肺生津、治暑熱煩渴材料:枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克作法:1、所有材料放入杯中,衝入300毫升滾水2、加蓋悶泡10分鐘至味道滲......
2023-11-27
夏季清涼要小心風寒
中醫認爲:風、寒都屬於外邪,當抵抗力不足的時候,這些外邪就伺機入侵到身體,引起一系列比如關節痠痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀,不僅影響生活,也帶來了健康隱患。頸部在反覆受涼導致外邪入侵後,肌肉水腫、損傷和黏連而引發酸......
2023-11-02
夏季孕婦應慎用清涼油
夏季孕婦應注意以下5種祛暑藥品1、清涼油孕婦經常使用清涼油會影響優生,原因主要是因爲清涼油中含有薄荷、樟腦及桉葉油,其中樟腦具有毒性,普通人用後不會有影響,但是孕婦用後樟腦會通過胎盤影響胎兒的健康,從而容易導致胎......
2023-11-21
夏季解暑涼茶 清涼解暑又健康
1、西瓜皮涼茶材料:西瓜皮、白糖各適量。做法:將西瓜皮洗淨、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻即可。功效:祛暑利尿,尤其適合熱性體質人羣及水腫患者適量飲用。不過,寒性體質及胃寒的人忌用。2、薄荷涼茶材料:薄荷葉、甘......
2023-11-02
夏季清涼菜譜:釀苦瓜的做法
夏季清涼菜譜:釀苦瓜的做法釀苦瓜的做法主料:苦瓜。輔料:香蔥、五花肉、鹽、糖、姜、生抽、胡椒粉、蒜蓉、豆豉。步驟:1、新鮮苦瓜洗淨,斜切去頭尾,切成3cm寬的小段,再用金屬小勺挖空中心的瓤和籽,成爲一段段橫截面爲環形的苦......
2021-04-30
清涼一夏 清爽冰棒的做法
一、雙色檸檬棒冰這款棒冰做起來比較費時,因爲要先等橙汁凍結成冰後再加入粉紅檸檬水進行冷凍。用料:棒冰模具、棒冰木棍、橙味飲料、粉色檸檬水。做法:1、橙汁飲料倒入紙杯或你的棒冰模具的底部。2、放在冰箱裏凍30分鐘......
2023-11-02
夏季冷色調眼妝畫法 讓你清涼一夏
眼妝能夠最好的體現你的妝容是否夠精緻,特別是到了炎熱的夏天,怎樣才能讓自己的眼妝更加吸引人呢?下面就教你夏季時尚眼妝的畫法,冷色調眼影在視覺上更能打造出清涼感。冷色調眼妝:薰衣草紫色、金屬色、冰灰色1、第一款具......
2023-10-20
夏季降溫方法:清涼度過炎炎夏日
隨着夏季的來臨,高溫天氣帶來了不少不適,我們常常需要採取一些降溫的方法來緩解炎熱的感覺。本文將爲您介紹一些有效的夏季降溫方法,幫助您在酷暑中保持舒適。1.飲食調理:清爽涼菜:夏季適合食用清爽的涼菜,如涼拌黃瓜、涼拌......
2023-10-17
推薦五款夏季清涼食譜
炎熱的夏季,來上一道涼爽的夏季美食,去熱清火,非常的靠譜!那麼夏季清涼食譜有哪些呢?夏季清涼食譜怎麼做呢?適合清涼夏季的水果又有哪些呢?不妨跟着小編一起了解下!夏季清涼食譜做法一,紫菜涼拌白菜心原料:紫菜、白菜心、熟芝麻......
2023-10-20
夏季“清涼敗火”的藥膳
黃酒核桃泥湯本品源自《本草綱目》。核桃仁5個、白糖50克,放在蒜罐或瓷碗中,用擀麪杖擀碎成泥,再放入鍋中,加黃酒50毫克,用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛,以及習慣性、......
2023-11-19
清涼一夏 夏季消暑飲品推薦
1、玉漿糖水原料:蜂王漿10g、冰糖10g。製法:冰糖用開水衝化,再倒入一杯涼開水。將蜂王漿倒入玻璃杯中,攪勻即可。蜂王漿是補腦食品,含有多種生物活性物質。冰糖性涼,可補氣,提供能量。二者合用可明顯提高智力。每日晨起1杯,至......
2023-11-02
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