編輯推薦：準媽媽孕前私處如何保養？孕婦適宜多吃水果，這裏特別推薦以下幾種水果。柿子柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、......

柿子柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止......

懷孕的這段時間裏，孕媽媽的飲食量會大大的增加，看什麼都想要吃一口。但是對於孕婦來說，不想沒有懷孕的時候想吃什麼就吃什麼。那麼孕婦嘴饞怎麼辦呢？其實可以把一些水果當成零食解饞哦。1、草莓葉酸對於孕婦來說是非常重......

很多女性懷孕之後都會很多吃各種的營養品，生怕吃得不夠影響胎兒的健康。其中不少孕婦聽人說只要多吃水果能使寶寶變得漂亮，其實懷孕期間吃對水果，對自身及胎兒的健康的確有益，因爲各種不同的水果功效不同，滿足媽媽與寶寶的......

孕婦感冒能吃水果嗎？很多孕婦朋友在感冒的時候連水果都不吃了。覺得水果是生冷食物，但事實真的是這樣嗎？專家建議：一般懷孕期間需要多補充營養的，感冒期間吃水果是可以的，特別是可以多吃點梨子有止咳化痰的作用，對感冒的治療......

水果不但營養豐富，而且味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認爲，水果是生冷的食物，產婦怕着涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫......

一、柿子初秋來臨，柿子也逐漸成熟。初秋來臨，準媽媽可以適量食用柿子。柿子汁液多，關鍵柿子中也含有多種類別的營養元素。其中包括蛋白質、糖類、脂肪以及碘元素等等。在微量元素的補充中，準媽媽們也能夠通過吃柿子補充，比......

水果香甜可口，營養豐富，食用方便，適合孕婦日常食用，食用水果還有助於孕婦預防某些疾病的發生。如孕婦最易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣。所以，孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富......

孕婦吃什麼水果好？孕婦可以吃柿子柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。其營......

懷孕是每個女性人生中的一段特殊旅程，對於孕期的婦女來說，飲食的選擇至關重要，尤其是攝入充足的營養。水果是天然的營養寶庫，富含維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑，對於保持孕婦的健康及胎兒的發育起着重要作用。在本文中，我......

導語：孕婦在懷孕期間相當注意飲食，也需要補充更多營養讓身體更好一些，水果是比較好的選擇。那麼最適合孕婦吃的6種水果有哪些?和共同瞭解下。1、蘋果第一個上榜最適合孕婦吃的6種水果是蘋果，這是世界十大公認最健康水果之......

編輯推薦：不能空腹吃的十一種食物其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅容易......

很多女性想在月經期間吃水果，但是不知道吃什麼水果好，不能吃什麼水果。其實，在月經期間比較溫性的水果是可以吃的，而那些比較寒性的水果是要避免的。不過無論如何，一次都不能吃太多哦！月經期間適宜吃的水果有哪些1.蘋果蘋果......

水果對人的保健功效不容置疑，請看下文介紹的某些水果對男性的特殊保健作用。水果不只是女性的美容養顏佳品，很多水果還具有緩解及治療男性性功能和尿路感染等男科疾病的功效，所以，有男科疾病的男士們一定要多多食用以下幾......

秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮......

許多孕媽媽在孕期都非常愛吃水果，特別到了夏季，水果種類繁多，孕媽媽更是吃的多，那麼夏季孕婦適合吃什麼水果?下面小編爲你介紹。夏季孕婦適合吃什麼水果1、夏季孕婦適合吃蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維......

又到炎熱的夏天，夏季養生是很多人最注重的季節了，對於年幼的寶寶們也例外，生活中水果是不可或缺的美食之一，對身體和皮膚保養益處多多，那夏天寶寶吃什麼水果好呢？寶寶吃水果應該根據自身的體質挑選最佳。水果和寶寶體質相宜......

在懷孕的期間，有些食物對孕婦和胎兒來說是有很大的危害作用的，有些食物對孕婦來說是有很好的保健作用的，那麼，在孕期的時候有哪些水果是非常適合孕婦食用的呢？小編現在就給孕媽們盤點一些對孕婦好的水果。1、能緩解孕吐的......

又到了瓜果滿天下的夏季啦，對於吃貨孕媽來說，這是個極其美好的季節，水果是健康的食品，各種水果料理換着花樣吃別提有多享受了。But孕媽朋友們，水果雖好，但不是每種都適合在孕期吃哦。那麼，哪些適合在孕期吃哪些不適合吃呢？以......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？柑橘柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。優點：它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成......