編輯推薦：婚後四大原因讓女人變胖一、吃生花生米買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因爲......

女性朋友對自己的胸部不滿意怎麼辦？可以通過飲食來猛漲罩杯。那麼哪些食物能夠猛漲罩杯呢？一起去了解一下。花生能豐胸嗎專家介紹，花生中的卵磷脂跟蛋白質含量極爲豐富，這兩者是促進乳房發育的必要成分。此外，豆類食物中含......

［原料］花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。［製法］1、將銀耳、枸杞子、花生米洗淨。2、鍋上火，放入牛奶，加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米爛熟時即成。［特點］花生米酥爛，湯奶味濃厚，略有甜味，可喝湯吃銀......

花生是過年必不可少的乾貨零食。如果您是一個想要豐胸的MM，那麼就不妨吃吃花生，當然吃法是有講究的。如何吃花生能豐胸?一、吃生花生米買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖)，每2個小時......

名稱：當歸花生粥材料：花生、枸杞、當歸做法：只要適當的加幾片當歸還有花生、枸杞及乾飯，加適量的水，在鍋裏熬個5分鐘就可以。服用時間：堅持一個星期左右的時間就會有明顯的變化。......

女人怎麼豐胸？豐胸的方式有很多，但是相信大家想要的是安全又有效的豐胸方法，不如喝茶豐胸吧。喝茶能豐胸？這得看喝的是什麼茶，每一種茶其實都有保健作用，而以下4種茶飲就具有豐胸的效果，而且安全無副作用，一起來學習這些豐胸......

豬蹄和花生皆是生活中常見的食材，很多菜餚上都會見到它們的身影。花生中包含脂肪，而豬蹄裏面帶有豐富的膠原蛋白，這些物質對於豐胸都是很好的，所以豬蹄花生湯是一款可以豐胸的湯。材料：花生4兩、豬蹄1只、枸杞20克、水5碗......

1.番茄要想豐胸，在日常的飲食中可以適量的多吃番茄，經過研究發現，在番茄中含有大量的果膠等食物纖維，食用之後具有很好的飽腹感。除此之外，番茄中的番茄紅素還具有很好的豐胸效果，這是很多人都不曾瞭解的。不僅如此，研究發現......

一、吃生花生米買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因爲對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝了......

如何快速在經期豐胸？想要在經期快速豐胸並且達到滿意的效果，可以採用經期豐胸按摩法，這是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房。具體方法：1、雙手手掌放在左耳下方，順着頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重複同樣的......

減肥、豐胸，幾乎是女人們永遠不變的話題。比起手術或者藥物豐胸，食療豐胸更安全也更經濟。是否有效，試過就知道！黃芪花生豐胸粥，這一款豐胸食譜據說是宮廷太醫爲慈禧太后祕製的，非常簡單的方子，親們不妨試一試喲！配方連衣花生......

一、吃生花生米買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖)，每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因爲對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝......

原料：花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。製法：1.將銀耳、枸杞子、花生米洗淨。2.鍋上火，放入牛奶，加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米爛熟時即成。特點：花生米酥爛，湯奶味濃厚，略有甜味，可喝湯吃銀耳......

1、黃豆黃豆的作用較爲人所熟知，內含的大豆異黃酮，屬於一種植物性荷爾蒙，除此之外，黃豆含有豐富蛋白質、鈣、卵磷脂、和易被人體吸收的鐵，是養生保健不可缺少的食材。最簡單的做法是煮成黃豆飯，將黃豆先泡一晚或8小時以上，再......

菜系及功能：豐胸食譜牛奶燉花生原料：花生米10Og，枸杞子20g，銀耳30g，牛奶1500ml，冰糖適量。牛奶燉花生的做法：將銀耳、枸杞子、花生米洗淨；將牛奶放入鍋中，加銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮至花生米爛熟即可。可常食用。保健功效......

原料：花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。製法：1.將銀耳、枸杞子、花生米洗淨。2.鍋上火，放入牛奶，加入銀耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米爛熟時即成。特點：花生米酥爛，湯奶味濃厚，略有甜味，可喝湯吃銀耳......

產後豐胸食譜花生滷豬蹄材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。作法：1.將花生洗淨，備用。2.豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨，備用。3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。4.最後加入適量的鹽即可。專......

一、青木瓜豐胸青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。兩者在一起燉湯。木瓜可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。二、藥膳豐胸花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7......

平胸讓很多女性擡不起頭，甚至連對生活都失去了信心。其實平胸的女性根本不用太過悲觀，除了常見的豐胸手術之外，通過一定的飲食調理同樣能夠達到豐胸的目的，比如說經常食用花生紅棗黃芪粥就有豐胸的作用。下面來介紹一下有......

吃花生是不是真的有豐胸效果?這個問題受到過很多人的質疑。專家介紹，花生中的卵磷脂跟蛋白質含量極爲豐富，這兩者是促進乳房發育的必要成分。此外，豆類食物中含有的維他命B族有助於新陳代謝，使得卵巢發育完善，成熟的卵細胞......