家鄉河流縱橫，湖畔、池塘甚多，夏日荷花綻放，水塘儼然成了一片綠海碧浪，荷葉一層層漫開，間或幾支白如雪、似胭脂的蓮花點綴在濃綠之中，荷香沁人心脾。中醫認爲，荷葉性平，味苦澀，有解暑熱、清頭目、止血之功效。因此，每到盛夏，我都......

去年我患上了一種腸胃病，好時大便稀薄不成形，壞時更不用說了，大便成噴射狀。看過許多醫生，吃了不少藥，療效都不大。經常是在服藥期間，症狀會有所緩解，但只要停藥一段時間，症狀就又會出現。醫生說我的症狀是由於溼熱引起的。後......

減肥粥：荷葉粥鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖適量。荷葉洗淨，切成3釐米左右方塊，放入鍋內，加水適量，先用武火燒沸，再用文火煮10分鐘，去渣留汁待用;粳米放鍋內，將荷葉汁倒入，加冰糖、水適量，熬煮成粥即可。功效：解暑熱、降血壓、降血脂、......

荷葉性味：味苦，性平。歸經：歸肝、脾、胃經。入藥部位：睡蓮科植物蓮的葉。荷葉的用法用量用法：3～10g。荷葉炭3～6g。炮製：荷葉噴水，稍潤，切絲，乾燥。荷葉的功效主治功效：清暑化溼，升發清陽，涼血止血。主治：用於暑熱煩渴，暑溼泄瀉，脾虛泄......

荷葉粥是一款美味且營養豐富的粥，其口感獨特，顏色讓人垂涎欲滴，所以作爲一款早餐桌上的粥，讓人的胃口和心情都好了起來。而新鮮的荷葉不利於儲存，只有曬乾或烘乾之後才能便於運輸和使用。那麼荷葉粥幹荷葉的效果都有哪些呢......

對於想要減肥的朋友來說，魔芋荷葉粥可以說是最好的幫手，因爲確實能夠在一定程度上幫助我們有效的減肥，同時還可以起到美白的效果，魔芋荷葉和薏米搭配熬粥的話，也可以幫助，去除身體溼氣。一、魔芋荷葉粥這麼做能減肥現實社會......

現在正是春夏換季時節，氣溫變化無常，生活中很多人都被火氣攻心，出現了口乾舌燥、尿多便幹、食慾不振的上火症狀。這時除了細心監測血壓，及時調整用藥外，經常喝一碗清香的荷葉粥不僅能夠清熱去火，還有天然降血壓的功效。專家......

隨着現代社會的發展和生活水平的提高，肥胖已成爲大多數人羣所面臨的重要問題，而且肥胖症的人羣正在由中年人向青少年羣體蔓延。在減肥日漸成爲全民話題的當今，具有減肥功能的各種東西也成爲大家熱衷探討的話題。食療減肥......

自古以來喝粥對人體都是有益的，在寒冷的冬季喝一碗黑米粥，心裏暖暖的好舒服。而荷葉和粳米對人更是有好沒有壞，荷葉有敗火之功效，粳米雖然難吃但是很有營養，還不增胖，最適合減肥的女生吃。小編給大家帶來一道粥，荷葉粳米粥。......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦主料：鮮荷葉半張，糯米200克。輔料：清水適量，白糖少許。做法：（1）將荷葉洗淨切碎（或用幹荷葉水煎取汁）備用。（2）在沙鍋里加水，將淘洗乾淨的糯米與碎荷葉同煮，熟後加糖調勻即可。用法：每日早、晚......

荷葉粥是我國傳統的美食之一，做成的荷葉粥米粒晶瑩剔透，獨特的荷香與米香融合在一起，再加上荷葉粥獨一無二的清淡碧綠之色，讓人不禁食慾大開。煩躁炎熱的夏日，喝上一碗荷葉粥，酷熱的暑期會消失的無影無蹤，你會感到打心底的清......

荷葉南瓜粥是一種常見的保健粥品，在許多早餐店都有銷售，其實荷葉南瓜粥的做法很簡單，可以將荷葉用水進行浸泡，之後去除荷葉汁，與大米混在一起進行熬製，接下來放入南瓜，將二者的美味合併到一起，就是營養又好喝的荷葉南瓜粥了，特......

小區裏有個荷塘，傍晚散步時看到如蓋的荷葉出落得亭亭玉立，禁不住想起了家鄉的荷塘，想起了母親熬的荷葉粥。我們村子東邊有個很大的池塘。多年前父母承包了那個池塘，養魚蝦種蓮藕，不僅使我們過上了富足的生活，也使那個美麗的......

隨着生活水平的不斷提高，人們也越來越關注自身的身體健康，遠離肥胖，全民健身等的理念的提出讓人們更加重視食物的均衡攝入。尤其是廣大女性朋友們，減肥的理念似乎是與生俱來的，不僅是中青年女性在減肥，這種趨勢還在不斷向年......

山藥荷葉大米養胃粥的做法食材：山藥200克，荷葉半張，大米300克，水、鹽適量。做法：1.大米泡發洗淨；荷葉洗淨，切小片；山藥去皮洗淨，切小塊。2.鍋置火上，注水後，放入大米，用大火煮至米粒開花。3.放入山藥、荷葉，改用小火煮至粥濃稠時，加......

夏季的時候因爲天氣的炎熱，人們總是會想很多的辦法去解暑。同樣的如果太熱的話人的身體也是受不得的，這個時候我們選擇最好的解暑方式也是最方便實惠的就是通過日常的飲食。其中就有大家喜愛的荷葉綠豆粥，不僅口味是受到......

荷葉蒂別名：荷鼻（《本草拾遺》），蓮蒂（《嶺南採藥錄》）。性味：味苦，平，無毒。入藥部位：爲睡蓮科植物蓮的葉基部。形態特徵：乾燥的葉蒂，多剪成類圓形或菱形，徑約6～7釐米。正面紫褐色或綠黃色，微帶蠟質樣粉霜，葉脈微凹，由中央向外輻射狀散......

小兒夏季熱，醫學上稱爲暑熱症，是炎夏酷暑季節，嬰幼兒常見的發熱性疾病，多見於半歲至三歲的小兒，主要是由於幼兒的中樞神經發育尚未成熟，體溫調節中樞功能失常，不能很好地維持正常的產熱和散熱的動態平衡，難以適應酷暑環境所致......

荷葉是一種可以入藥和食用的葉子，在一些南方地區尤其流行吃荷葉做成的菜餚，人們認爲荷葉能夠敗火，具有保健養生的作用，是一種季節性的不可多得的良好食材，而荷葉最常見的做法還是和粥一起熬製，味道清新，那麼，手工製作荷葉粥的......

菜名：淮山荷葉粥主料：淮山20克，鮮蓮葉半張（切小片），扁豆15克勤克儉，苡仁15克，粳米50克。做法：將前4味藥水煎2次，取濃汁200毫升和粳米一起煮粥，熟時調入適量白糖服用。藥用價值：眼紅目赤，頭暈目眩，舌質紅，苔薄黃，脈數。......