四款護肝養肝的養生茶

四款護肝養肝的養生茶

一、生地黃糖茶材料:生地黃及黃砂糖各5克,白朮10克。功效:白朮助生津,補氣增血及改善倦怠,生地黃可保肝強心,滋陰,黃糖補肝暖胃,活血化瘀。做法及用法:將藥材置於保溫壺中,加500c.c.熱水燜泡10分鐘後,加黃糖拌勻即可,每天喝1--2壺......
2023-11-21
孕婦可不可以吃黃豆芽

孕婦可不可以吃黃豆芽

豆芽是大豆經加工處理髮出的嫩芽,是一種營養豐富的蔬菜。當今世界天然、健康食物引領風騷者之一,乃是源自我國的豆芽菜,特別是金燦燦的如意菜----黃豆芽。明人陳嶷曾有過讚美黃豆芽的詩句:有彼物兮,冰肌玉質,子不入污泥,根不......
2023-11-17
孕期食譜 香蔥豆芽炒豬肚的做法

孕期食譜 香蔥豆芽炒豬肚的做法

做法1.準備食材:豆芽150克、豬肚75克、蔥2根、油1/2湯匙、生抽1/2茶匙、鹽1/2茶匙2.步驟1:豬肚先用流水沖洗掉表面的髒東西,然後用撒入麪粉。3.步驟2:反覆搓揉,清洗乾淨。4.步驟3:然後切成小條備用。5.步驟4:將豆芽洗乾淨,瀝......
2023-10-28
孕婦可不可以吃綠豆芽

孕婦可不可以吃綠豆芽

食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最爲便宜,而且營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C會增加很多,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。營養價值1.豆芽中含有豐富的維生素C,可以治......
2023-11-17
孕婦可以吃豆芽嗎

孕婦可以吃豆芽嗎

豆芽豆芽也稱芽苗菜,是各種穀類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的芽菜,也稱活體蔬菜。常見的芽苗菜有:香椿芽苗菜、蕎麥芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、綠色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、蘿蔔芽苗菜、龍......
2023-11-21
黃豆芽可以減肥嗎 黃豆芽的熱量

黃豆芽可以減肥嗎 黃豆芽的熱量

黃豆芽可以減肥嗎黃豆芽的熱量別名:大豆芽、清水豆芽熱量:44大卡(100克)分類:蔬菜類評價:水分含量很高的一種蔬菜,蛋白質、碳水化合物等含量約是綠豆芽的兩倍,含較多纖維,推薦在減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱......
2023-10-30
孕期補血食譜 豆芽炒豬肝

孕期補血食譜 豆芽炒豬肝

孕期補血食譜豆芽炒豬肝原料:豬肝100克,豆芽300克,澱粉10克,料酒、鹽、醬油、醋各適量。做法:1、將豆芽洗乾淨,再放入沸水中燙一下,撈出來瀝乾水。2、將豬肝洗淨,切成薄片。澱粉加適量水調成稠糊,再將切好的肝片放入,攪拌均勻。......
2023-11-01
大蔥韭菜 可以壯陽的6種食物

大蔥韭菜 可以壯陽的6種食物

壯陽一直都是大家非常想要做的事情,而飲食壯陽則是最受歡迎的方式。但是日常中有很多的素食主義者,基本都是不吃肉的,所以今天小編就給大家推薦幾款可以起到壯陽的蔬菜,希望對大家能有所幫助。可以壯陽的蔬菜大蔥大蔥在國......
2023-10-19
豆芽機發豆芽的作用

豆芽機發豆芽的作用

豆芽是大家餐桌上經常見到的蔬菜之一,尤其是許多人吃火鍋的時候,都喜歡點一份豆芽。而以前製作豆芽的方式都是比較傳統的辦法,發芽週期比較的漫長,工作效率很低,而如今有了比較先進的製作豆芽的機器,即豆芽機,這種機器大大的......
2021-04-29
吃韭菜炒綠豆芽可保肝嗎

吃韭菜炒綠豆芽可保肝嗎

這也許是北京中醫藥大學陳明教授遇到的最逗樂的患者之一了。這位男子進門就問:醫生,您這有沒有吵架科啊,專治吵架的。我總覺得心裏有股氣兒,憋着難受,別人一碰就發火。陳明心想,易煩躁,可能是肝血不足,這小夥子是不是常熬夜啊......
2023-11-13
減肥可以吃韭菜炒綠豆芽嗎

減肥可以吃韭菜炒綠豆芽嗎

此菜具有補鐵,溫中行氣,散血,去脂瘦身,養顏的作用。韭菜炒綠豆芽做法1.將綠豆芽掐去根鬚,洗淨,切成段;2.韭菜擇洗乾淨,切成段;3.將炒鍋放旺火上,倒入植物油,燒熱,放薑末、精鹽煸炒片刻;4.再放綠豆芽,翻炒至熟;5.加入韭菜、味精炒......
2023-11-19
韭菜可養陽補肝

韭菜可養陽補肝

春天的韭菜特別香。著名詩人杜甫就曾留下詩句,夜雨剪春韭,新炊間黃粱,一幅閒適的畫面讓不少人羨慕不已。食家也有云,韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,其中數春季的韭菜最鮮嫩可口。《本草拾遺》中提到:韭溫中下氣、補虛、調和......
2023-11-12
綠豆芽可以減肥嗎 綠豆芽的熱量

綠豆芽可以減肥嗎 綠豆芽的熱量

綠豆芽可以減肥嗎綠豆芽的熱量別名:巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心熱量:18大卡(100克)分類:蔬菜類評價:水分含量很高、營養價值較低的一種蔬菜,熱量很低,含少量纖維,推薦在減肥期間食用。營養信息營養......
2023-10-30
致癌毒豆芽流入菜攤 如何辨別毒豆芽?

致癌毒豆芽流入菜攤 如何辨別毒豆芽?

2014年5月6日2013年陝西彬縣警方偵辦的生產、銷售有毒、有害食品案近日在彬縣人民法院宣判。被告人周某在生產、銷售豆芽的過程中摻入有毒、有害化學物質的行爲,構成生產、銷售有毒、有害食品罪,被一審判處有期徒刑一年......
2023-11-05
孕婦可以吃豆芽嗎?

孕婦可以吃豆芽嗎?

孕婦能吃豆芽嗎之豆芽功效豆芽可以分爲黃豆芽和綠豆芽,黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑,能誘發干擾素,增強體內抗病毒、抗癌的能力。黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管,防止小動脈硬化,防治老年高血壓。黃豆芽還是美容食品,常吃黃......
2023-11-20
孕早期食譜推薦 韭菜洋蔥豬肝做法

孕早期食譜推薦 韭菜洋蔥豬肝做法

孕早期食譜推薦韭菜洋蔥豬肝做法原料:韭菜200克,豬肝300克,洋蔥100克,醬油、鹽適量。做法:1、韭菜洗淨切段;豬肝洗淨切片;洋蔥洗淨切片。2、鍋中倒油加熱,下入洋蔥炒香,下豬肝翻炒,再加入韭菜炒至斷生。3、炒熟後加鹽和醬油,調好......
2023-11-01
豆芽可以祛斑嗎

豆芽可以祛斑嗎

吃豆芽可以祛斑嗎?黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒,解暑生津。此湯有潤肌......
2023-11-19
發芽豆還可以用嗎?發芽豆打豆漿更鮮美

發芽豆還可以用嗎?發芽豆打豆漿更鮮美

黃豆和黑豆,如果發芽長度不超過0、5釐米,完全可以用來打豆漿,這樣做出來的豆漿不僅味道更鮮美,而且營養素利用率也更高,更適合老人孩子等消化功能較弱的人。發芽豆還可以用嗎?發芽豆打豆漿更鮮美髮芽豆還可以用嗎?黃豆和黑豆......
2021-04-30
初春食譜 韭菜炒豆芽的做法

初春食譜 韭菜炒豆芽的做法

韭菜炒豆芽時,是必須加點三層肉的,別太多了,適量就好。這是母親告訴我的。而綠豆芽性寒,烹製時搭配點薑絲,以中和其寒性,這樣燒製的菜餚既鮮美滑嫩又養生了。韭菜炒豆芽原材:豆芽350克,韭菜50克,三層肉50克,紅燒肉汁凍一湯匙,生......
2023-11-11
吃豆芽可以減肥嗎

吃豆芽可以減肥嗎

吃豆芽能減肥在食療上面:中醫認爲,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能調五臟、美肌膚、利溼熱。利用綠豆芽的這些藥理作用,可製成了多條治療肥胖病的食療方案。吃豆芽能減肥嗎?不少人會經常食用綠豆芽,只因......
2023-11-19