孕早期食譜推薦 韭菜洋蔥豬肝做法
原料：韭菜200克，豬肝300克，洋蔥100克，醬油、鹽適量。
做法：
1、韭菜洗淨切段；豬肝洗淨切片；洋蔥洗淨切片。
2、鍋中倒油加熱，下入洋蔥炒香，下豬肝翻炒，再加入韭菜炒至斷生。
3、炒熟後加鹽和醬油，調好味即可出鍋。
營養點評：
韭菜中含有豐富的維生素C，維生素C是預防胎盤異常的重要營養成分，孕婦可適量食用。
