月子裏補養身體固然很重要，但一定要掌握科學飲食之道。尤其在寒冷的冬季，在平衡膳食的基礎上，合理營養纔會事半功倍，不然會事與願違。不要偏食少吃上火食物人蔘、桂圓和羊肉千萬不能多吃，其並不適合每一個人的體質。因爲孕......

魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發育的必要物質。爲此，女性在懷孕期間多吃魚有利於寶寶的發育，但是並不是所有的魚都適合孕婦吃的。因此有人問......

現在很多人都極爲重視自己的臉蛋，每天臉蛋都修飾的毫無瑕疵，但是如果細看的話，就會發現身體其他一些地方粗糙的緊，比如說足部，這是一個很容易出現問題的地方，粗糙啊死皮啊龜裂啊等等問題，讓人們應接不暇，那麼足部保養怎麼做呢......

冬季足部護理方法早晨做健腳操隆冬清晨，天寒地凍，人們不宜在戶外冒着風寒進行散步、慢跑、打太極拳等活動，但卻可以在家裏做做健腳操。何謂健腳操？就是仰面躺在牀上擡起雙腳，用力相互摩擦至腳掌發熱，繼而用搓熱的雙手搓揉每......

生活和工作中的壓力可導致心理障礙，這已經是不爭的事實，但很多時候，這種心理障礙並不被人所意識到，心理學家在進行病案分析的時候，也只有通過一些局部的現象來提示患者：某些情況可能是由於壓力導致的非器質性心理障礙。目前......

女人什麼事情經歷的越多身子越差呢？在生活中，意外懷孕的女人都會通過人流來解決問題，那麼，你知道人流的危害有哪些嗎？人流後注意事項是什麼呢？人流最佳時間是什麼時候呢？下面我們一起來看看吧！>>>人流之後子宮內會流出這種毒......

很多朋友都在爲自己的腿粗而感到十分苦惱，總覺得腿粗真的是太影響美觀了，好看的衣服別人穿着是女神，你穿着就成女屌，但是大家也千萬不要認爲腿細就一定是好事，腿細的人很容易生病，比如糖尿病，從而把自己身子弄差的。還在爲自......

正常的人都是直立行走的，但在美國卻有一個讓人直不起身子的地方。在這裏人們會不由自主的把身體傾斜，並且能正常的行走，不會摔跤。這個神奇的地方令人們感到疑惑，讓人直不起身子的地方究竟是如何產生的這種現象呢？身體傾斜......

海洋對於我們現代人來說都十分大，就算人類至今已經擁有那麼多的先進的技術，但是海洋中還是有不少地方是難以到達的，而海洋對於古代的人類來說就更是神祕莫測了，人類對於未知的事物總是充滿敬畏的，傳說古代人就認爲海洋中有......

不知道有沒有朋友經常會遇到腋窩瘙癢的情況，這是一種會危害人們身體健康的毛病，所以我們在平時的生活中一定要注意好這方面的防護，千萬不要忽視了這個問題，希望本篇文章能夠給你們帶來幫助，下面就來一起看看吧。腋窩瘙癢什......

異性之間相互吸引是正常的，當兩個人確定關係之後，不僅男生對女生的身體感興趣，女生也是如此。有些女生喜歡男生，很明顯是饞男生的身子。不過很多人不明白所謂的饞男生的身子饞的是哪裏，下面就一起了解下。別以爲女生都是害......

備孕期間月經不調怎麼辦：一、先檢查月經不調和難受孕是否有關在備孕期間出現月經不調的情況，引發的原因很多。有些原因可能會導致女性的難以受孕，有些原因則和女性的受孕不存在聯繫。那麼想要準確的瞭解引起月經不調的原......

戀愛之後男女生恨不得天天在一起，女生尤其喜歡每天掛在男朋友的身上，想要親親抱抱，而男生也會饞女生的身子。很多人不明白男生爲什麼會饞女朋友的身子，其實這是正常的反應。很多人認爲男生饞女朋友的身子是好色，但是男生喜......

牙齒是每個人身上都有的一個部位，現在有很多的人都有不同程度的口腔疾病，於是洗牙也就成了現在常見的情況，那麼洗牙好嗎？洗牙的好處與壞處是啥呢？洗牙的技巧有講究嗎？一般都有哪些方法，怎樣可以讓你的牙齒更加舒爽？我最近體檢......

排尿的時候，大家是否注意過自己的小便是否清澈呢？在生活中，有些男性在排尿的時候，無意間會發現自己的小便混濁，大家一定很想知道導致這種問題的原因都有哪些，男性應該要知道哪些疾病會導致男性的尿液出現渾濁，不要讓我們的身......

歷史上慈禧和光緒帝相繼去世，由於兩人死的時間太緊湊了，想要同時操辦兩人的葬禮未免有些困難，所以慈禧死後屍身停放了一段時間才被下葬。慈禧死後一年下葬爲什麼身子不爛？也許是因爲下面這些原因。光緒帝才三十七歲就駕崩......

體虛是很多女性朋友都會遇到的一種情況，因爲體虛會給自己的身體還有生活都帶來不便，所以掌握好正確的調理方法很重要，比如說用水煮點小米加紅棗，就是一種很好的治體虛方法，食補氣血是現在很流行的方式，下面我們就來了解下體......

貧血，成年女性在非妊娠時期Hb<110g/L，妊娠期也就是孕婦Hb<100g/L的話，就可以認爲存在貧血的情況。不過，確切地說，貧血並非是一種疾病，而是一種症狀。我們經常說一個人身子虛弱，這很可能和貧血有關。那麼，女性貧血會有哪些表現......

游泳的好處自然是不言而喻的，所以現在有很多人都十分喜歡游泳，但是大家知道游泳的小常識嗎？游泳注意事項有哪些？很多人在游完泳之後都會發現皮膚又幹又澀，這究竟是爲什麼呢？下面就來一起了解下吧。雖然立秋到了，但天氣依然很......

容易蜷着身子睡專家認爲：蜷縮着身子睡覺可不是一個好姿態，容易對你的背部和頸部也會帶來傷害。而睡姿不良是導致背痛或頸痛的主要原因。人的背部在伸直時，感覺最舒服，中醫認爲，血脈不暢就會有虛證產生。所以不論是坐着、站......