材料：羊肉250公克，當歸18公克，生薑15公克，調味鹽少許。做法：1、將羊肉洗淨後，放入湯鍋中，加水。先開大火燒開，再轉小火慢慢燉2個小時，待羊肉煮爛，加入調味鹽。2、將羊肉撈起後，把當歸、生薑放入湯中，再煎1個小時後即可關火。服法：......

月經遲潮伴月經稀少、痛經甚至月經不潮，常常是子宮發育不良的重要臨牀表現.在此介紹一個食補方法，常吃可以治療女性因爲氣血虛弱而引起的月經延後。材料：羊肉250公克，當歸18公克，生薑15公克，調味鹽少許。做法：1、將羊肉洗淨......

經期不適喝些加蜜熱奶下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因爲牛......

女性便祕是什麼原因？1、由於不良的飲食習慣，使食物的機械性或化學性刺激不足，或因攝入的食物過少、過細，尤其是缺少遺留大量沉渣的食物，使腸道刺激減少，反射性蠕動減弱而造成便祕。2、生活習慣改變、排便姿式不當、經常服用......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位如果你一小時就需要換一次衛生巾，那你可能是經血過多了。當然一個正常女性，在青春期表現出月經不調、月經量過多是可以理解的。這是由於發育時期，卵巢功能未發育成熟所造成的。暴飲或過多......

月經期間痛怎麼辦？治療女性痛經的六大方法一、一般處理進行必要的衛生常識宣教，消除焦慮、緊張和恐懼，解除精神負擔。及時治療全身慢性疾病。發育不良、體質虛弱者應設法糾正。開始體育鍛煉，增強體質。經期避免劇烈運動和......

經期性生活的危害1、月經量增多經期延長因雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導致月經量增多，經期延長。2、細菌感染此時性交，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，沿子宮內膜......

調理方法：足部按摩1.上下顎：反射區在雙腳腳背大拇趾關節處，關節上方是上顎，下方是下顎。按摩時由外側往內側扣按。2.上身淋巴腺：反射區位於雙腳內側，踝關節上方，用手觸摸時有凹陷的感覺。從外側往內側方向推按。調理小偏方：冰......

細心的你密切留意自己的月經週期但是否注意過經血的流量？倘若原本規律的月經忽然成了氾濫的海洋那往往意味着健康出現了某種故障……首先需要搞清楚一個問題——月經多少纔算多？醫生認爲正常的月......

在月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛。月經後，血清中雌二醇濃度回覆至正常，病人的頭痛亦可緩解或者消失。經期頭痛要怎樣緩解？下面爲您介紹幾種緩解經期頭痛的方法。......

月經是女人最正常不過的生理現象了，關係到女人的孕育問題，因此經期不規律經期延長也是不少人的煩心事，那麼女人經期延長可能是什麼病呢？下面小編爲您介紹女人經期延長可能是什麼病，看看吧。女人經期延長可能是什麼病？1、血......

1、選對夜用衛生巾選用透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，讓女性夜晚睡眠一夜無憂，大大緩解了睡前緊張情緒。具有防漏設計的衛生巾，無疑能讓經期睡眠無憂無慮，讓女人輕鬆擺脫經期失眠。2.合理飲食有些女性在經期內食慾大......

妙招一：早睡，不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。妙招二：謝絕冷飲，控制寒性食物攝入。冷飲刺激腸胃，另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬於雪上加霜。妙招三：每晚泡腳。腳有很多穴位，每晚泡腳，可促......

經期同房經期延長怎麼辦造成女性經期延長的原因有很多，一般月經週期正常、只是經期延長、而量多、色淡、質清稀、無其他異常症狀的女性可能是由於壓力太大引起，要多注意休息和營養補充。但如果是經期延長、經色不正常、......

苗苗大學就要畢業了，最近正忙着準備畢業論文，另一邊還要兼顧實習，壓力挺大。更讓她感到困擾的是，一向循規蹈矩的大姨媽也開始起了脾氣，月經期比平時延長了好幾天。從中醫角度來看，女性月經週期太長的原因可能是氣滯血瘀和陰......

其實這是一種不健康的生活形式，很多女性在日常生活中深受這種疾病的困擾，而爲了緩解這一危機，下面就一起來看看女人非經期出血的原因和具體應對措施。1、排卵期出血這是由於雌激素水平短暫下降，引起的有規律的陰道出血。......

女性如何防治月經期拉肚子呢？下面爲您介紹5方法。女性經期拉肚子教你管用5小方法方法一：每晚泡腳。腳有很多穴位，每晚泡腳，可促進血液循環，緩解疲勞，驅寒。另外，泡腳後，還可進行足底按摩，更有助於腳部保暖。方法二：多吃紅棗、桂......

經期同房經期延長怎麼辦造成女性經期延長的原因有很多，一般月經週期正常、只是經期延長、而量多、色淡、質清稀、無其他異常症狀的女性可能是由於壓力太大引起，要多注意休息和營養補充。但如果是經期延長、經色不正常、......

很多的女性在人流手術後會出現一些不正常的事情，很多的女性反映說是自己在人流前的月經都是正常的，但是自從人流後我們的月經就不再正常了，這樣的現象，引起女性的高度重視，因爲，我們知道月經不正常，我們很難預測自己的受孕期......

芝麻帶油材料：帶魚140克，熟芝麻20克，薑片、蔥花各少許，鹽、雞精、生粉、生抽各適量。做法：1、帶魚剪小塊，放入薑片、鹽、雞精、生抽、料酒醃漬至入味。2、帶魚塊炸至金黃色撈出。3、鍋底留油，倒入少許水、辣椒油、鹽、雞精、......