春季天氣反覆無常又潮溼，人容易變得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系統毛病、腸胃不適和皮膚病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多飲水以清腸胃，並少吃油炸食物纔是上策。多飲去溼湯如扁豆、赤小豆配葛根煲湯。多吃含豐富......

玉米又稱苞谷。其味甘、性平。入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。分爲糯米玉米和甜玉米。玉米的營養價值雖高，但卻不可長期偏食玉米。以下爲您說明玉米的好處與壞處......

1、運動助你控制體重運動可防止肥胖或有利於減肥。運動時，你會燃燒熱量。運動強度越大，燃燒的熱量就越多。你也無需爲了減肥每天花大量的時間運動，如果你無法進行嚴格意義上的鍛鍊，那就在日常小事上勤快些吧—&mdash......

性生活高潮雖然只有短短几分鐘，但帶給人的快樂卻可以持續十幾天。據美國MSNBC報道，性愛巔峯時的美妙感覺能產生一系列化學物質，讓人時常回味那美妙的一刻，保持好心情。研究者對236名20—65歲之間的受試者進行了長達......

現在的調味品的品種是越來越多，很多都是連名字都不知道的東西。每一個家庭裏都會有各種各樣的調味品，其中胡椒粉就是非常常見的一種家庭使用調味品。主要使用爲魚湯的調味。能夠使得味道特別的新鮮。使得口感變的比較好......

根據澳大利亞和中國聯合研究表明，經常在家中做家務，例如打掃衛生、操作真空吸塵器等運動可以有助於預防卵巢癌。中等強度的勞動，如家務活動，可以減少婦女患卵巢癌的可能性。婦女增加體育鍛煉後，卵巢癌的患病率大大下降，而家......

人們都說說冷熱是對應的，在這樣寒冷的冬日裏面不來點火熱的食物都說不過去，那麼什麼嘴火熱呢？當然是辣椒了！冬日吃些辣椒其實對身體非常有好處的，不妨一起來聊下吧！冬吃辣椒的好處一，少食鹽又控血壓爲何有這樣的好處呢？根據國......

相信很多人對於黑胡椒豬肚湯都比較喜歡吧，這一道豬肚湯味道比較的鮮美，而且營養價值也高，但事實上在生活當中，並不是所有人對這些食物的製作方法，，以及各種所需要的材料問題都瞭解，所以現在爲了滿足大家的飲食慾望，下面我們就......

人們越來截止注意養生，所以餐桌上總少不了湯，尤其是身體虛弱的人羣。但是想要喝湯喝出健康，還要有一引起習慣要注意的。下面就爲大傢俱體的介紹一些健康喝湯的方法和禁忌。喝湯要注意什麼？1、喝湯速度不能太快如果喝湯速......

蔥頭又名洋蔥，作爲蔬菜已有5000餘年的歷史，洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血壓的功效，前列腺素A具有擴張......

生活中很多人都是無辣不歡，每頓飯要是不吃點辣椒，就會感覺缺少點什麼。但也有很多人是吃不了辣椒的，即使是微辣也很難接受。其實適當吃點辣椒對人身體是很有好處的，有的人感覺吃辣椒上癮，越吃越想吃，這是因爲辣椒有開胃的作......

老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......

中醫中藥的神奇之處就是把我們很多平常吃的食物，在治療疾病的時候進行使用。這樣就能有非常好的治療疾病的效果。這些食物不光是在治療疾病的時候有很好的效果，還在平常的時候能對預防疾病的發生也有很好的效果。那麼陳......

辣椒所含有的營養元素辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名稱前茅，100克辣椒中就含維生素cl05毫克。辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜裏放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許......

喝湯對人體有哪些好處喝湯對人體有哪些好處1、排骨湯抗衰老骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，50—59歲這10年是人體微循環由盛到衰的轉折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效。2、魚湯......

胡椒，如果它可以開口說話，胡椒會很驕傲。因爲它的祖先們，引發了戰爭、經濟交流、大臣貪污，而它甚至不是調味料，是香料。在歐洲國家，胡椒被稱爲是“黑色黃金”，一度可以作爲貨幣使用，而且是硬通貨。古時的歐洲貴族，還把胡椒當做......

四辣指的是蔥、姜、蒜、辣椒。這幾樣是老百姓家裏常備的調味菜，好吃、不貴，而且有藥用功能。1、蔥的妙用減少膽固醇在血管壁上的沉積，防止血栓形成。經常吃蔥對消化道癌症有預防效果。它刺激消化液的分泌，起到促進食慾的......

在平時做菜的時候也會用到胡椒粉吧，它的味道是很多人都喜歡的，特別是煮一些湯的時候放一些胡椒粉的，味道就會特別好了，特別是愛吃辣的人，都會喜歡胡椒粉的味道，可是大家對於胡椒粉的壞處應該不是很清楚，我們在平時也都沒有注......

健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。很多人都習慣在晚上的時候喝很多的湯，不吃主食，都感覺是健康又有營......

當辣椒的灼熱刺激在味蕾上綻開;當我們不論寒暑、不論南北、不論男女，都愛上了那種吃得滿頭是汗、大呼過癮的感覺時，辣在不知不覺間成了多數人生活中離不開的味道。它讓我們食慾大增、不吃就想，在酣暢淋漓間，悄悄帶走了忙......