公蟹的精華在於吃蟹膏，母蟹的精髓重在品蟹黃。大閘蟹專家告訴我們，正宗的陽澄湖大閘蟹最爲有名，挑選時牢記八個字，即青背、白肚、金爪、黃毛。首先，別的湖區生長的螃蟹背部灰暗，而真正的陽澄湖大閘蟹背部青得發亮。其次，別的......

第一天早餐：鮮奶麥片，或低脂鮮奶一杯，加兩片蘇打餅乾。午餐：白飯半碗，火龍果銀耳雪梨湯，柳橙一個。晚餐：白飯半碗，悶燒青菜（蓋上鍋蓋，以小火將菜悶至熟）一小碟，雞肉少許，水果適量。第二天早餐：蔬果汁一杯，加一份水果。午餐：加檸檬汁的......

年年都防曬，年年都曬黑，是防曬產品不夠好，還是我們對於防曬工作的認識不足？其實，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。防曬，可不僅僅是用對防曬霜，全方位的防曬還有很......

不管你是什麼樣的髮質，是不是多少都會發現自己花了挺多精力天天清洗、護理而頭髮卻沒得到很好的改善？除了方法，產品的選擇也很重要。根據季節選擇頭髮的洗護產品，不要隨便抓起一瓶洗髮水就用，使用不當的洗髮護髮產品不僅不......

其實男人和女性一樣都需要得到很好的保養，愛護自己不光是出自本身的需要，也是尊重別人的一種表現。做好男人確實比較累，但我想優秀的男人不應該回避這些。今天我就來介紹一些關於男性美容方面的知識。男人何須置鏡的時代......

一、吃的注意事項1、戒菸戒酒孕期一定要戒菸戒酒，這樣對孕婦和寶寶的健康都是有益的。2、補充葉酸孕前以及孕早期服用葉酸能夠預防胎兒神經管畸形的發生。3、控制體重孕期可以適當增加營養攝入，不過，要防止體重的過快增......

深層清潔面膜=維E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁DIY：將3粒維E與2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙檸檬汁調成糊狀。用法：敷面15分鐘後，用溫水洗淨。美白祛斑面膜=維E+牛奶DIY：在牛奶中滴入2滴維E充分攪拌均勻後，浸入一粒壓縮面膜紙。用法：將自制的......

1.麻辣串張正已經在走下坡路了，只是生意做大了，味道現在真是差，推薦另一家，在工大北區（六安路和安慶路交叉口）大門處，他家的醬汁，味道實在是好，醬汁注意着個詞，不是固體哦，是貌似液體的東東哦，這個東西抹串子上的直接後果就是，每一......

1.脾臟：單純檢查脾無需特殊準備，但飽餐後脾向後上方移位，影響顯像，故以空腹爲好。2.肝臟和腎臟：檢查前一般無須特別準備，但最好是空腹進行。3.腹膜後器官：準備同膽囊。如需用區別病變是否在盆腔，檢查前要保持膀胱充盈。檢查前......

通常你會怎麼用爽膚水呢？習慣用手來拍打，還是用化妝綿輕擦？怎麼用才能讓爽膚水發揮最佳功效，以及如何才能更節省化妝水呢？趕快來看看化妝水使用全攻略。正確使用化妝水溫度低的爽膚水可以有幫助毛孔收縮的功效，而溫度升高的......

1、月經前一週減少充血飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2、月經來潮時鎮定痛感不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖......

你是否做好了抗病毒治療的經濟準備?最後一項是抗病毒治療的經濟準備。拉米夫定大約每月400-500元，干擾素大約每月上千元，定期到醫院檢測肝功能、乙肝五項和HBV-DNA也需要一定的費用，長期治療對於一些病人的確是一項不小......

牙周病造成無痛、不癢的牙齦發炎，往往爲人們所忽視。這可是慢性殺手，慢慢地吞噬着你的牙齒，最後可能引發各種疾病，包括心臟病、糖尿病，以及關節炎等等。牙周病是因沒有徹底清潔牙齒，造成牙齒及牙齦間，甚至是軟組織的感染，因而......

一、食品食品的選擇可根據各自的口味和喜好，一般來講適合燒烤的食品有肉類魚海鮮、蔬菜瓜果和麪食豆製品等幾大類。肉類食品是燒烤食品的主力軍，可以選擇的有：羊肉串、羊腰串、牛肉串、雞翅、雞柳、雞真等等。需注意的是......

脂肪肝顧名思義是肝臟裏的脂肪太多了。肝臟裏有一定數量的脂肪是正常的，大概佔2%到4%。如果脂肪超過5%就是脂肪肝。脂肪肝不僅僅是肝臟的毛病，它是代謝問題。通常得了脂肪肝意味着身體的代謝出了問題，主要是身體的能量代......

中暑防護方法：出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因爲這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽......

過量如大家所知，雞蛋含有高蛋白，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，造成腎臟機能的損傷。所以一般老年人每天吃1～2個雞蛋爲宜。中青年人、從事腦力勞動或輕體力勞動者，每天可吃2個雞蛋;從事重體力勞動，消......

最適宜的運動：太極、瑜伽晨練應在飯前。早上身體的各項機能還沒有被完全激活，還比較虛弱，適合一些輕柔舒緩運動量小的運動。太極拳結合了傳統的導引、吐納之法，一方面鍛鍊肌肉、舒筋活絡，另一方面可以使人心態平和。長年修......

更多推薦：韭黃肉絲春捲製作過程奶油蟹柳春捲用料：春捲皮、蛋清、醬料、速凍青豆、速凍蟹柳、鹽、白胡椒粉、油教你如何製作奶油蟹柳春捲更美味：1、青豆用冷水解凍。速凍蟹柳自然解凍切小丁。2、將醬料中加入青豆，蟹柳小丁......

婦科常規檢查，分爲婦科專科體檢及相關輔助檢查。婦科專科體檢又稱盆腔檢查。婦科檢查是婦產科醫生對每一位就診病人進行的一種最基本檢查。婦科檢查有它的特殊性，要求患者脫去一隻褲腿包括內褲，並採取一個特殊體位，再借助......