女人在不同的年齡階段都會經歷不同的事情，在那個關鍵的轉折點女人往往都有很多感觸，在這些年齡段中也有最佳的減肥方法，專家把它分成了四大階段。12-19歲：這個年齡階段的肥胖原因主要有2個：一是發育期脂肪細胞增加，十多歲時......

定期體檢對於健康是很有幫助的，定期體檢可以幫我們及早發現病症。那麼不同年齡段的女性要做哪些不同的檢查呢？下面爲大家詳細介紹。20-30歲1、性傳播疾病檢查該年齡段處於性生活活躍期，受各種病菌感染的風險增加，應適當增......

10歲前10歲前的兒童期，運動過量往往是造成關節痛的主要原因。高強度運動後，肌肉代謝產生大量乳酸鈣，積聚在肌肉中，膝關節或消退肌肉常常會發生疼痛。一般減少運動後疼痛就會消失。10—20歲10—20歲的青少年是原......

無論身材如何走形，都要買件尺寸合適的內衣。花樣和顏色可以複雜一些，這不僅能映襯你的成熟、知性，還能提升自信。乳房會隨着時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，面對的乳房問題也各不相同。日前，美國《健康》雜誌邀......

要想成爲真正的男人，按以下方式認清每週三次，每次45～60分鐘，堅持鍛鍊下去就會擁有硬朗的肌肉、良好的心肺功能及靈活的肢體。20歲長肌肉這個時段通過肌肉強化鍛鍊取得的常規體力，在鍛鍊終止後也不會消失。心臟通過耐力鍛鍊......

乳房是女性非常具有標誌性的部位，而乳房也會隨着年齡的增長髮生改變。因此，女性朋友要根據不同的年齡段對乳房進行保養，這樣才能讓乳房一直處於健康的狀態。那麼，不同年齡段怎麼對乳房進行保養？1、20歲乳房保養方法女性20......

30歲以下乙肝病毒攜帶各醫院體檢中心的統計數字顯示，30歲以下男性乙肝病毒攜帶現象在各年齡段中比例最高。這與年輕人經常在外吃飯、接觸傳染源機會較多等多種原因有關，這些行爲會造成免疫力、抵抗力低，成爲易感人羣。建......

此時通過肌肉強化鍛鍊取得的常規體力，在鍛鍊終止後也不會消失。同時心臟通過耐力鍛鍊可提高輸血量。總之，20歲的人能爲今後的身體健康儲備資源。這個階段一定要注意堅持鍛鍊，以保持體重，否則30歲以後再去減肥就很吃力了。......

雖然過了炎熱的夏天，可是防曬工作還是不能停，那麼你知道有哪些防曬的小知識嗎，下面一起來學習下。20歲的肌膚跟40歲的肌膚明顯不能使用同系列的防曬產品，原來防曬也分年齡段。紫外線的惡劣，讓我們一直以來對於防曬都不敢掉......

韓國的童顏術，是專門針對老化的皮膚做改善的手術，可以讓你的肌膚回春。因此頗受女性的青睞。下面我們就來具體瞭解瞭解吧。韓國童顏術有幾種？1、韓國埋線提升利用進口韓國蛋白線（可被人體吸收），埋入皮膚中，利用皮膚對外來組......

口腔是身體的一面鏡子，牙齒健康才能身體健康。成年人所處年齡段不同，護牙重點也不一樣。一、20—40歲護牙重點：1、正確刷牙防過敏。隨着年齡增加，牙齦開始萎縮，遇到酸冷，容易過敏。牙科專說，正確的刷牙方法能避免牙齦退......

不管對任何年齡段的人來說，最完整有效的美白護理流程應該是清潔——化妝水——精華液（早晚）——日霜/晚霜，然後每週1-2次去角質和敷面膜，這樣的美白療程一年做二次，每次約一季，最好在春季及秋......

從20世紀40年代第一種口服避孕藥出現至今，短短半個世紀內，諸如藥物避孕、避孕工具及安全期避孕法等各種方式相繼涌現。但沒有一種避孕方法能讓人一勞永逸。不過，選擇哪種方法更安全，專家們可以給出最好的答案。本期，我們就......

皮炎在不同年齡階段的表現嬰兒期以往又稱嬰兒溼疹。大約60%的病例都在1歲以內發病，通常在出生2個月以後。初爲頰面部紅斑、瘙癢，繼而在紅斑基礎上出現針頭大丘疹、丘皰疹，密集成片。由於搔抓、摩檫，很快形成糜爛、滲出性......

現在的男性越來越注重自己的面子問題，但是不同的年齡段，護膚的方式是不一樣的。愛美的男人是越來越多了。市場上，一些美容院專門設立了男賓區，男性顧客已佔總數的三分之一。男性顧客將是美容市場的一個新生力量。與女性顧......

心臟病是健康的頭號殺手，要想保持健康，首先要保護好心臟。那麼怎麼才能保護好心臟呢？小編建議護心跟着年齡走。20歲時每週鍛鍊5次加州心臟病專家艾瑞克·託波爾博士表示，這個年齡段正是養成有益心臟的健康飲食和鍛......

痛經常見疑問解答集錦我們當然有足夠的理由痛恨月經——比如要命的腹痛，比如難忍的腰痛，再比如讓人情緒變化無常的荷爾蒙……的確，一個月裏總有幾天像是人生的災難日，你甚至開始懷恨自己身爲女人!......

不要把男科當成性功能障礙者的專利，和女性要定期做婦科檢查一樣，中年男性也需要至少一年做一次男科檢查。隨着社會競爭日益激烈，男性的心理壓力也在不斷增大，外界環境的變化也會對男性生殖健康造成不同程度的影響。對於準......

乳房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。乳房會隨着時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，面對的乳房問題也各不相同。日前，美......

兒童期（0～14歲）預防近視是關鍵14歲之前，是眼睛生長髮育最重要的時期，此時的健康和用眼習慣將爲一生奠定基礎。早產兒和低體重兒應在出生後做視網膜病變篩查，父母要注意觀察嬰兒是否有光感，能否追光和避光，如果不能則說明可能......