1.意大利麪意大利麪本身由小麥製成，是低卡的健康美食，高熱量的部分僅在醬汁。因此，只要調製出低卡的健康醬汁，意大利麪就成了不會增胖的美味。美食專家有製作低卡意大利麪醬的祕訣，那就是將胡蘿蔔、黃豆芽和西紅柿切丁，再加......

說起肉豆蔻，可能大家不是特別熟悉，但是說到肉果、玉果，可能知道的人會多些。肉豆蔻是是熱帶非常出名的香料和藥用植物，它的果實被廣泛應用於中草藥配方，具有溫中行氣，澀腸止瀉的功效。肉豆蔻還可以起到治療脾胃虛寒，鎮靜安眠......

硃砂的功效與作用硃砂的功效：鎮心安神，清熱解毒，明目。通血脈，止煩滿、消渴，益精神，悅澤人面，除中惡腹痛，毒氣疥痿諸瘡。可以治療癲狂，驚悸，心煩，失眠症，眩暈，目昏，腫毒，瘡瘍，疥癬。養精神，安魂魄，益氣，明目。1、用於神志不安，心悸怔忡，失......

百合寓意百年好合是一種多年生草本植物，可供欣賞，可供食用。同時百合還具有很強大的養生保健功效。功效一：潤肺止咳百合中含有粘液質，中醫認爲這一種粘液質具有清熱止咳之功效。功效二：安神促睡眠中醫認爲百合入心經，有助於......

酸棗核，準確應該稱作北方酸棗核，主要是爲了和南方酸棗五眼六通做一個區別。酸棗仁，別名棗仁、酸棗核、山棗仁。由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼，收集種子，曬乾而成經炮製後可作藥用，它含有生物鹼、多種氨基酸和金屬元......

連續服用安定類藥物6個月以上，會影響性功能。近日，英國一研究小組對103名男性失眠症患者進行調查後，得出上述結果。其實，無論男女，長期服用安定類藥物，都會影響性能力。其中的原因有很多。首先，藥物對大腦皮層有抑制作用，能降......

失眠是讓人很頭痛的問題，偶爾失眠還好，如果是長期失眠，對人體的危害是很大的。那麼怎麼才能擺脫失眠呢？其實利用食療來改善失眠也是很棒的方法。助眠食物盤點：1、溫奶睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已衆人皆知，因爲牛奶中......

漫漫長夜，輾轉難眠，疲憊的身軀已敲響警鐘，而大腦卻還如在競技場上般興奮，吃安眠藥吧？可是，它會不會讓人上癮啊？會不會傷害身體啊？……安眠藥，在大衆眼中它是區別於其他藥品的一類特殊藥物，有人甚至用一半是天使、一......

有科學專家指出，食療是比安眠藥更能醫治失眠的方法。想想盡然，人的一生中三分之一的時間是在睡覺，而剩下的時間裏進食是一項主要運動，而兩者如果結合的好就會像鄰居一樣和睦相處，下邊列出的失眠症的食療清單都是經過反覆推......

橘皮泡腳功效多冬季使用保暖又安眠吃完橘子，剩下的橘皮先別扔掉，用來洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香，有殺菌、祛風寒、保溼、助眠、去異味的功效，用來洗頭泡澡，不但能清除皮膚污垢，還能滋潤肌膚、消除疲勞。秋冬氣候乾燥，皮膚......

在我們生活中，往往有許多人因爲生活或者是工作的壓力而導致晚上出現睡眠不好的情況。那睡眠不好的時候吃什麼好呢？睡眠不好應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。睡眠不好吃什麼好睡......

俗話說睡個好覺，勝過吃藥，一夜無夢的酣暢甜睡，對於繁勞的上班族來說無疑是最有效的恢復方式。高質量的睡眠不僅能補充精力，對皮膚也是一種保養，然而很多都市白領到了晚上雖然身體已經疲憊，但腦子還在活躍地想着各種計劃，第二......

《中國藥典》【拼音名】ānXīXiānɡ【英文名】BENZOINUM【別名】白花榔【來源】本品爲安息香科植物白花樹Styraxtonkinensis(Pierre)CraibexHart.的乾燥樹脂。樹幹經自然損傷或於夏、秋二季割裂樹幹，收集流出的樹脂，......

吃安眠藥會不會影響避孕藥的效果呢？短效避孕藥是一種安全可靠的避孕方法，避孕效果達99%以上，意外妊娠大多是因爲漏服錯服，或者同時服用某些特定藥物導致相互作用造成的。日常生活中一些常用的藥物，如抗生素安眠藥等，都會影......

人的一生中三分之一的時間是在睡覺，而剩下的時間裏進食是一項主要運動，而兩者如果結合的好就會像鄰居一樣和睦相處，下邊列出的失眠症的食療清單都是經過反覆推敲的內容比較全面的饕餮盛宴。1、睡前一杯熱牛奶：睡前飲一杯......

有科學專家指出，食療是比安眠藥更能醫治失眠的方法。想想盡然，人的一生中三分之一的時間是在睡覺，而剩下的時間裏進食是一項主要運動，而兩者如果結合的好就會像鄰居一樣和睦相處，下邊列出的失眠症的食療清單都是經過反覆推......

1、美容抗衰大棗中豐富的維生素C能減少黑色素的形成，預防色素沉着及老年斑的產生。維生素A有助於改進皮膚的水屏障特性，不會讓皮膚乾燥。維生素B族有調節皮脂腺分泌的作用。常食大棗可使人面色紅潤，神采煥發。故俗話說得......

現代社會，越來越多的女性選擇長期口服避孕藥物。與此同時，她們也面臨來自社會、工作和家庭的很多問題，承受着巨大的身心壓力，許多人患有焦慮和失眠，需要口服安眠藥治療。目前臨牀上常用的安眠藥有苯巴比妥、安定等，它們經過......

紅棗味兒香甜，溫性，有補血補氣安神助眠的功效，緩解藥性。紅棗的對身體的益處非常多。補血補氣：紅棗爲補養妙品,飲食療法養生藥膳中常會添加紅棗補養身體,滋養血氣.平常多吃紅棗,黃耆,枸杞子,能提高身體的原氣.提高身體免......

從很早以前，爲了能睡一個好覺，古人發明了枕頭；如今，爲了睡眠質量，枕頭的類型更是層出不窮。不過有些枕頭不要只看功效，其實它們也是有危害的，比如柏殼枕頭。接下來就由小編爲大家簡單講述一些柏殼枕頭的危害。一、柏殼枕頭的......