煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內的油脂、污物，然後用清水洗淨，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。用老母豬蹄數只（若找不到老母豬蹄就用一般豬蹄），洗淨後煮成膏，晚上......

其實對於女人來說，日常如果懂得補充膠原蛋白的話，那麼就可以減少皺紋的產生了。因爲膠原蛋白是一種可以皮皮膚的源頭遏制皺紋的產生的最好方法，如果女性臉上的皮膚缺少膠原蛋白的話，那麼就會不可避免的佈滿皺紋了，因此對於......

1.多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26.4%，爲豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，爲豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯......

我們的皮膚一般愛22歲以後就開始老化，但由於我們或多或少都會保養皮膚，所以一般看不到老化的跡象。因此很多人臉部在臉部出現皺紋前很少注意抗皺的工作。然而，等到皺紋明顯出現時才抗皺，你就要花更多的力氣來消除已形成的......

氣色好的女性都是紅豔照人的，但是女性會因爲每個月的大姨媽而造成失血，臉色也比較蒼白。所以想要有好的氣色就得隨時保持健康跟飲食的管理，下面一起來看看適合女性喝的補血養顏茶有哪些吧!美容補血養顏茶黑豆茶黑豆茶被......

午間打盹小睡一下中醫認爲，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時睡眠，有調節陰陽平衡的作用，令人變得神清氣爽，精力充沛。每天喝8杯水女人是水做的，美麗的肌膚也是水養出來的，皮膚細胞內水分的漸減，就是皮膚出現皺紋的重要......

女人過了25如果護理不當就很容易長皺紋，皺紋可是女人的天敵。因爲，它暴露着你的年齡，代表着你的衰老。所以做好前期的護理，預防很重要，那就從平時一些小點滴做起吧。塗好眼霜眼霜是現代女性每天早晚都要塗的，可是大部分人只......

隨着年齡的增大，臉部皺紋逐漸浮出視線，歲月不饒人，皺紋當然無人能倖免。但如果不是因爲年齡，皺紋卻在增多，這時就要注意了，因爲不同部位的皺紋可能代表着身體某一部位出現了問題，而女人更應該學會如何預防皺紋早早的長出。一......

女人害怕自己臉上有皺紋，那意味着自己已經不再年輕了。去皺是顯年輕的最佳途徑，那麼，有什麼方法能去皺呢？茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維......

30到40歲的女人如果還不注意保養，很容易出現皺紋、斑點等皮膚問題，美容專家表示：30歲的女性想要保護皮膚，可以多吃些抗氧化功能的水果，這是比較簡單的方法，今天小編就爲大家介紹10種奔三女性的護膚水果。還有教大家如何自制......

對於40歲的女性來說，皮膚已經出現了下跛路，這時如果不注意皮膚的保養，則會導致皺紋增多。由於對於女性來說，無論在哪個年齡階段都是愛美的，因此不少40歲女人的總是在想辦法除皺。那麼40歲女人如何除皺呢？接下來爲大家推薦幾......

牢記3、3、4法則所謂334法則就是三分皮膚護理、三分飲食調整、四分心情維護。遵循了334法則的MM們，能有效預防很多肌膚問題，從而避免補救的麻煩。按照這個原則，80後女孩的去皺防皺方案，可以兵分兩路實施，即表層護理+底層護......

25歲後肌膚狀態——25歲過後皮膚老化的症狀是表現在很多方面的：1、被太陽灼曬後，皮膚很難恢復淨白，甚至在眼睛周圍長出色斑；2、皮膚有時會感覺到緊繃，失去光澤；3、皮膚的彈性逐漸變小，還會在眼角和鼻子周圍發現細......

皺紋，可以說是衰老的標誌，而對於愛美的女性朋友來說，滿臉的皺紋讓她們失去了魅力，變得不再那麼自信。想要恢復年輕時的迷人光彩，那自然是想辦法除皺，那麼問題來了：對於女人來說，皺紋多怎麼除皺呢？女人吃什麼除皺呢？接下來將一一......

女人應該從25歲開始，臉上的皺紋變得越來越多，因此要及時保養才能遠離皺紋。但並不是每個女人都有條件保養的，其實可以用飲食來達到除皺的效果。那麼女人皺紋多吃什麼除皺呢？接下來將爲大家介紹四款除皺食譜，幫助女性朋友們......

漂亮的容顏，是每位女士都想得到的，其實人們可以通過科學飲食，延緩皺紋的形成，有助遏制和消除皺紋，保持容顏古方中醫專家爲您推薦幾種防皺祛皺的食物。多食富含軟骨素的食物：人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成，影響皮膚外觀......

皺紋——很多人都懼怕這些線條、褶皺和摺痕的出現，但誰都知道，它遲早會蝕刻在我們臉上。您顯然無法避免衰老，但事實上也未必一定要帶着乾癟的面容終老。您只要遵循一些常識性方法，就能避免一些皺紋產生，並且繼續......

編輯推薦：女人自慰的7種方法豬蹄去皺用老母豬蹄數只（如若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。棗泥去皺紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等，對皮......

皺紋是皮膚老化的象徵，可通過飲食療法達到防皺、去皺的目的。在這裏，有一些女人防皺去皺小偏方，看似簡單但卻有大大的功效喲。要保持皮膚彈性的彈力纖維，多吃一些富含硫痠軟骨素的食物，對皮膚的防皺有一定的作用。如雞皮、......

皺紋是女性衰老的象徵，防止皺紋的出現一定是愛美女性最關注的話題之一，有什麼方法可以防止皺紋的出現呢？在我們的日常飲食中，就有很多食物具有防止皺紋的功效哦。今天，就來一起了解了解吃什麼可以防皺紋吧。吃什麼防皺紋富......