一、抗衰老核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老的物質，因而核桃有長壽果之稱。二、補腦增智吃核桃仁可滋養血脈、增進食慾、烏鬚生發，對大腦神經有益，是治療神經衰弱的輔助劑，能延緩記......

【拼音名】ShānHéTɑoPí【來源】藥材基源：爲胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮。拉丁植物動物礦物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]採收和儲藏：根皮全年可採挖，外果皮於秋季果實成......

功效作用：核桃核桃，又稱胡桃，爲胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪......

核桃是大家都不那麼陌生的東西了，基本上是大家經常吃的一種食品。而大家平時吃核桃的時候，一般都是吃核桃仁，將其外殼隨機的扔掉。其實很多人不知道的是核桃皮也具有很多的作用。那麼，山核桃皮有什麼功效呢？對此大家很多人......

核桃是屬於堅果類的食物，也是人們喜愛的一種食品，不過現在已經從完全野生的核桃發展到人工種植，因此，人們吃核桃已經很方便了。大自然很奇妙，居然有很多的東西是爲人類準備好的，因爲很多東西會跟人體的某一器官和組織非常的......

中醫方面認爲服用核桃酒還具有溫補肺腎的功效，有效的促進身體體質的提高。平時生活中，如果身體出現了神經衰弱、身體消瘦還有冠心病高血壓等疾病，都可以通過適當服用核桃酒來獲得治療。具體的核桃泡酒的功效如下：第一：抗氧......

核桃的功效作用：核桃，又稱胡桃，爲胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂......

1、健腦：一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極爲重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現頭暈、健忘、心悸等症狀的人，不妨吃一些核桃試試。2、潤膚：每天吃幾個核桃，或者喝加進核......

1.核桃蜂蜜茶--治療慢性便祕做法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。2.核桃奶--治失眠做法：取核桃6個，牛奶1杯，煮熟後睡前服用，有健腦安眠的作用。3.核桃大米粥--防治心血管病做法：核桃仁與米各50克，加水500毫升用大火燒開，......

1、核桃芝麻糊--治療鬚髮早白：做法：將核桃與芝麻各5克，打碎後衝成糊服用，能烏髮填精。2、核桃蜂蜜茶--治療慢性便祕：做法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。3、核桃奶--治失眠：做法：取核桃6個，牛奶1杯，煮熟後睡前服用，有健腦安......

【拼音名】ShānHéTɑoYè【來源】藥材基源：爲胡桃科植物山核桃的葉。拉丁植物動物礦物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用。【原形態】落葉喬木，高1......

山核桃是很多朋友吃過的東西，大家比少人也都知道吃核桃對於身體健康是有很多的好處的。大家一般吃核桃的時候可以生吃，也可以講核桃炒熟了之後再吃。但是大家很多人可能不知道，核桃其實也可以用來泡酒喝。那麼，山核桃泡酒......

核桃，中國北方稱爲胡桃，中醫古籍《食療本草》謂：「合桃令人骨肉細膩。」李時珍曰：「補腎通脈，有益智慧。」美國的研究人員通過動物實驗發現，核桃可有效抑制前列腺腫瘤的生長。中醫認爲，核桃性溫味甘，具有補腎固精，溫肺定喘，消石......

獼猴桃的果肉細嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很愛吃。在人們的印象中，常吃獼猴桃，營養豐富抗氧化，其實，獼猴桃還可以降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發病率，常吃有護心的保健功能。獼猴桃、香蕉、柑橘在低鈉高鉀......

營養價值：核桃生食營養損失最少，在收穫季節不經乾燥取得的鮮核桃仁更是美味。目前，吃鮮核桃仁在發達國家比較普遍。有關科技開發中心正在攻克鮮核桃仁的加工保鮮技術，相信在不久的將來，全國的消費者就能隨時隨地吃到營養美......

功效作用：核桃，又稱胡桃，爲胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主......

【拼音名】ShānHéTɑoRén【來源】藥材基源：爲胡桃科植物山核桃的種仁。拉丁植物動物礦物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]採收和儲藏：秋季果實成熟時採收，乾燥。在臨用時再敲擊果......

提到核桃，相信沒有人感到陌生了，這也是很多家庭經常會買的東西，許多人都喜歡吃核桃。而其實核桃的種類也是相當的多的，而不少朋友對於野山核桃都非常的感興趣，認爲野生核桃比較的好一些。那麼，野山核桃的功效有哪些呢？關於野......

1、核桃芝麻糊--治療鬚髮早白：做法：將核桃與芝麻各5克，打碎後衝成糊服用，能烏髮填精。2、核桃蜂蜜茶--治療慢性便祕：做法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。3、核桃奶--治失眠：做法：取核桃6個，牛奶1杯，煮熟後睡前服用，有健腦安......

堅果作爲一種保健食品享有很好的聲譽，除了纖維和植物蛋白，它們還富含良好的脂肪、維生素、礦物質和抗氧化劑。但山核桃往往是被健康食客忽視的堅果。(我敢肯定，山核桃在一些放縱的甜點，如山核桃派和果仁糖中大行其道)事實......