>>>推薦：亞洲第一美腿林志玲如何瘦腿布蘭妮長胖後的小甜甜，你還覺得很甜很天使嗎？陳慧琳看來她也是胖了大媽，瘦了妖精的典型人種！#p#副標題#e#大S典型的氣質美女，可是嬰兒肥時期，氣質卻完全出不來哦，感覺像鄰家大姐多一點。範......

徐若瑄出道至今一直以絕對性感且標準的身材面對鏡頭，平日吃喝也毫不忌口。不免讓人羨慕她吃不胖的好身材。其實曾經的vivian也胖到過一坐下來三層肥肉堆疊在肚子上。減肥方案：不盲目減肥，一定要了解自己的最完美重量在哪......

減肥錯誤之年激瘦36公斤代表人物：鄭欣宜一個103公斤的胖妹，1年中減掉三分之一的體重。成功的減肥經歷讓17歲的鄭欣宜成爲焦點人物。而衆多追星族不但熟讀書中的60篇減肥日記，還將她的個人減肥菜單奉爲寶典。專家點評：錯！這......

中醫減肥專家揭示背後的奧祕小S產前產後布蘭妮產前產後產後肥胖被稱爲身材破壞之王，可是在演藝界，卻不斷的涌現產後減肥的奇蹟，臺灣的著名演藝明星小S，雖生兩女，但在銀幕上我們看到的她依然是身材傲人；美國的小甜甜布蘭妮，更......

第1位：寶兒寶兒擁有22英寸腰圍寶兒擁有22英寸腰圍。在歌曲《Numberone》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有......

現在是一個減肥季，那麼你減肥了嗎？對於減肥的人來說，飲食上的控制是最重要的。那麼你知道減肥吃什麼食物好呢？31歲男星暴減88斤憑搞笑19禁綜藝節目《SNLKorea》打開知名度的31歲男諧星權赫秀，早前演出綜藝節目《我獨自生活......

近日，李維嘉與張傑合照引起了大家的注意，照片中的李維嘉暴瘦已經讓人認不得了。其實像李維嘉一樣暴瘦的明星大有人在，小編今天爲大家盤點來了十位，看看這十大明星暴瘦內幕是什麼。李維嘉暴瘦原因李維嘉暴瘦引熱議李維嘉暴......

枇杷枇杷的健康減肥功效：1、枇杷具有很高的營養價值，其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養元素，其中鈣、磷及胡蘿蔔素顯著高於其他常見水果，並含有人體所必......

最近，劉洲成被曝家暴的事情刷爆了各大頭條，一個看着要過氣的組合霸佔了好幾天的熱搜。果然，諸多吃瓜羣衆對待家暴男就是零容忍的。但其實，在娛樂圈的婚姻家庭裏家暴也是很經常出現的。看着劉洲成家暴事件讓大家那麼的關注......

如今，春天來了，減肥潮再次拉起，電視裏的明星，不管是男明星女明星都很光鮮亮麗，身材很好，但其實也付出很大的艱辛和毅力，小編帶你一起看看明星們都是怎麼保持好身材的。大S—提倡健康減肥號稱美容教主的大S（徐熙媛）經常出......

TOP.1雙子座時間是個可怕的傢伙，再豔麗的花也會在它的磨耗下枯萎；美食是種可恨的東西，它總能誘惑那些立志減肥的人叛變。愛美又想保持青春狀態的雙子，便長期與這兩個事物做鬥爭。如果說瘦是美的基本，那徹底瘦下去就是她們......

第一天早餐：1片全麥吐司+1匙花生醬+半個葡萄柚午餐：1片全麥吐司+1小罐鮪魚罐頭晚餐：2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹筍+1個小蘋果每餐都喝清茶或配溫開水。第二天早餐：1片全麥吐司+1個白煮蛋+半條香蕉午餐：2片蘇打餅乾+1杯......

想要瘦下來的人刻意去減肥卻瘦不下來，沒有刻意減肥的人卻瘦了，這是什麼情況呢？33歲日本G奶女星真木陽子前天在IG上傳近照，照片中她蹲在花叢前，手拿着一朵黃花笑得十分開心，不過露出鎖骨、肋骨看似暴瘦的模樣，卻引發網友熱烈......

明星減肥法之一吞棉花球纖維難吸收方法：把一團棉花球浸在橙汁裏，吞下，使自己覺得已經飽了。專家點評：這種方法就是用棉花球把胃撐起來。雖然棉花對人體沒有多大的危害，但畢竟不是身體能吸收的纖維，所以這種做法比較極端。與......

在娛樂圈裏混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。明星們不是在減肥，就是在前往減肥的路上。他們在減肥道路上無所畏懼，勇往直前。我們可以借鑑一下哦。明星曝瘦身食譜6天瘦10斤看看娛......

2008年時，中國跳水隊北京奧運會選拔賽的最後一站國內選拔賽上，女子雙人十米臺冠軍是陳若琳/王鑫。去年墨爾本世錦賽還是陳若琳/賈童組合奪得該項目冠軍，如今賈童換成了王鑫，這是因爲對於身高僅一米五的賈童來說，50公斤的體......

明星的身材都是非常好的，那麼明星是如何維護身材的呢？明星吃什麼減肥的呢？下面來了解一下明星減肥的飲食食譜。剁椒魚頭魚素來是女性美容菜的法寶之一，俗話說吃魚的女人最漂亮，足見大家對魚具有美容功效的共識。而魚的精華......

很多人都希望能夠在短時間內快速減肥，因此一些一週減肥10斤之類的暴瘦法屢屢出現。然而，這些方法的健康性和有效性備受爭議，甚至會對身體造成不可逆的損傷。科學的減肥方法應該是合理的、可持續的，不會對身體造成傷害。一......

■梁詠琪：荷葉綠茶減肥原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用......

趙薇變身指數：★★大家一定都還記得當初珠圓玉潤的小燕子吧，不知什麼時候起，趙薇的臉明顯立體化許多，而且鎖骨突出，手臂纖細，整個人看起來也多了幾分嫵媚。雖然減肥成功，但偶爾也有反彈的跡象，看來保持身材比減肥更難。#p#副......