手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關心血管預防保健的內容
瞭解心血管的預防保健知識
目前我國高血壓患病率高達18.8%,有患者1.6億,但知曉率只30.2%,治療率僅20%,控制率低至6.1%。通常所說的高血壓的三高即患病率高、致殘率高、死亡率高,三低即知曉率低、治療率低、控制率低。高血壓是引起各種心血管病和心血......
2023-11-25
怎樣預防心血管疾病?
隨着社會的進步,人們的生活水平也不斷提高,但隨之而來的高強度的生活、工作壓力也使得心血管疾病的患病率不斷呈上升趨勢,而且還是越來越年輕化。日常生活中我們應該保持怎樣的健康生活方式才能使心血管疾病遠離我們呢?在......
2023-10-28
冬季防心腦血管疾病重在日常保健
一般來說,靜脈輸液確實可以調節血液的黏稠度,擴張血管,改善腦部供血。但是,腦血管病只有在發生血管痙攣時,也就是發病時,藥物才能起到作用。如果沒有發病,用藥是不起作用的。而且,對於有出血傾向的老年人,輸擴張血管的藥物,反而......
2023-11-17
心血管病的預防方法
第一週:開始行動。頭一週的鍛鍊目標非常簡單,那就是行動起來,讓自己的身體開始適應運動的模式。此時固定的有氧運動是不錯的選擇,可以使用健身房裏的健身器械或者通過跑步、騎自行車、游泳等方式,進行三次中等強度的鍛鍊。......
2023-11-14
如何預防心血管疾病 讓你的血管保持年輕
現在患心血管疾病的主要人羣是中老年人,對於他們而言想要預防心血管疾病的發生,就要保持血管年輕,即保持血管彈性、柔性及良好的伸縮性。隨着年齡的增加,人體血管不斷地在發生退行性改變,如果不加以改變,就有發展爲血管硬化......
2023-11-05
老人心腦血管的預防保健 飲食習慣很重要
溫度的突變特別容易引起腦中風,而且發病的多是老人。那麼老人如何在冬季做好心血管預防保健工作呢?下面就爲大家介紹。老人心腦血管的預防保健:1、預防心腦疾病高發需要注意保暖,防止感冒因爲感冒也是誘發心腦血管病的最......
2023-10-19
預防心血管老化的方法
很多的心臟疾病都是老人裏比較高發的,主要是因爲老人的心血管比較容易老化的,所以要是防止老人的心臟的疾病,就要預防老人的心血管的老化,我們的飲食調節方法其實很重要的,那麼我們就給大家說說預防心血管老化的飲食。保持......
2023-11-11
心血管疾病如何預防
通常我們所說的防止心血管疾病主要指冠心病,預防要從控制危險因素開始,主要的危險因素有三高一吸,即高血壓、高血脂、高血糖和吸菸,首先應該選擇能夠有效控制三高的藥物。防心血管病首要緩解症狀心血管疾病的預防要從一級......
2023-11-18
腦血管瘤的預防保健
腦血管瘤患者建議採用以下方法,去病建身,延年益壽。祝身體健康。1、通周輔助法體態、呼吸、意念:採用高位撐的體態,在沙發扶手、桌子、牀頭等兩尺高以上的地方均可以習練,開始只做簡單的機械運動,不管呼吸,不加意念,待兩臂感......
2023-11-25
心血管保健的幾種小動作
季節的變換,讓老人本就脆弱的血管隨時接受嚴峻的考驗。爲了將各種突發危險控制在搖籃中,老人除了要堅持鍛鍊、健康飲食、調節情志外,還應該每天做些小動作,強健血管。張閉嘴:閒暇時經常做張閉嘴運動,即最大限度地將嘴巴張開......
2023-11-02
預防心血管疾病走出健康來
早在1992年,世界衛生組織就明確提出步行是世界上最好的運動。心血管內科專家認爲,步行簡便易行,相對安全,應成爲年老體弱者預防心血管等疾病的首選保健運動。運動能降低心血管死亡率長期以來,很多醫生告誡心肌梗塞病人儘量......
2023-11-19
血管健康 如何保護好心血管?
人的健康最重要的取決於兩個管道,只要這兩個管道健康,人就會健康,就會遠離很多的慢性疾病,其中一個管道是腸道,一個管道就是血管,腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病,遠離肝癌、腸癌等,而血管健康則意味着將遠離很多慢性病,心......
2023-11-04
血管健康日 專家教你如何預防心梗
明天是第六屆血管健康日,今年的健康日主題是管好膽固醇,對心梗腦梗說不。心梗是常見的一種心血管疾病,它帶來的傷害毋庸置疑,下面就教你如何預防心梗的發生。預防心梗的食物1.黑木耳黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防......
2023-10-30
心血管疾病要如何預防
我國心血管病死亡佔總死亡比例,由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%,居各類疾病之首,高於腫瘤及其他疾病。其中,缺血性心臟病、高血壓性心臟病和腦血管病死亡率均呈現上升趨勢,每年上升幅度分別爲5.05%、2.08%和1.02%,而風......
2023-11-02
心腦血管病重在預防
心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類健康的疾病。據世界衛生組織統計,全世界每年因心腦血管疾病死亡的人數佔總死亡人數的3%。心腦血管疾病具有發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高、併發症多,即四高一多的特點。心腦血......
2023-11-05
怎麼預防心腦血管疾病
日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢?1、控制血壓是關鍵將血壓控制在一個比較理想的範圍內,是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明,堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率,僅爲不堅持治療者的1/10.也就是說,只要......
2023-11-17
預防心血管病的飲品
山楂荷澤茶功效:消脂降壓。配料:山楂15克,荷葉12克,澤瀉10克。製作:將上述3味共切細,加水煎或以沸水沖泡,取濃汁即可。用法:每日服1劑,代茶飲。山楂麥芽飲原料:生山楂、炒麥芽各10g。製法:上兩味煎煮後代茶飲用。功能:降脂消食。......
2023-11-26
2.7億心腦血管患者 預防心腦血管的10食物
據介紹,我國目前心腦血管疾病患者已超過2.7億人,每5個成年人中就有1人患有心腦血管疾病;每年死於心腦血管疾病近300萬人,佔我國每年總死亡人數的1/3,平均每10秒鐘就有1人死於心腦血管疾病。其中高血脂、高血壓、高血糖(俗稱......
2023-10-30
心血管病保健兩招
常吃橙子對有心血管疾病的老年人來說有降壓、降脂和軟化血管的作用。東南大學附屬中大醫院中醫內科胡曼菁主任醫師說,橙子中維生素P、C能增強毛細血管韌性;果膠能幫助儘快排泄脂類及膽固醇,並減少外源性膽固醇的吸收,具有......
2023-11-25
預防心血管老化的飲食
很多的心臟疾病都是老人裏比較高發的,主要是因爲老人的心血管比較容易老化的,所以要是防止老人的心臟的疾病,就要預防老人的心血管的老化,我們的飲食調節方法其實很重要的,那麼我們就給大家說說預防心血管老化的飲食。保持......
2023-11-11
今日頭條
1
歐米茄超霸系列Mark II 致敬奧運精神
2
藍布正
3
工號9527的男客服是什麼梗 網友:罵人都這麼性感帶勁在
4
腰果放冰箱一年了可以吃嗎:沒有黴變可以吃(變質不可吃)
5
夫妻最佳生育年齡是多大呢
6
爸爸回來了經典語錄
7
《逆襲》姜小帥演員是陳秋實 四位男主自曝“關係很親
8
【圖】她很漂亮第一集歌曲是什麼 “炸彈女” 尋找浪漫
9
2批次美素麗兒被官方確認不合格
10
通用適合給朋友的早安問候語語錄錦集35條
每日精選
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
全新凱迪拉克CT6正式亮相 對於凱迪拉克你怎麼看
2014-03-19
iPhone SE小道消息盤點 16GB版本售價3998元
2016-11-21
目前最值得入手的5G旗艦機 這三款纔是上上之選
2020-04-14
熱門標籤
乙肝大國
多囊卵巢怎麼預防
姚燕
女人春天吃什麼好
備孕階段注意事項
液體眼影使用技巧
癌痛患者要如何用藥
假牽手
尿毒症抗生素
枸杞可治療哪些疾病
注射豐胸的材料有哪些
啤酒配燒烤的危害
孕期氣短的原因
兒童說謊話
哪些方法會導致宮頸糜爛
女大學生的心理特點
伊麪
發病風險
最新文章
阮經天戀情疑曝光 女方據悉是陳意涵好友
預防寶寶夜間磨牙的6大策略
癌症患者怎樣增加食慾
高校食堂推5元套餐 一葷兩素米飯自助管飽十分實惠
血鸚鵡的風水學應用有哪些?
我的前半生凌玲結局悲慘 凌玲兒子親爸是老金?
夏季上火吃什麼袪火
晚期食道癌患者需注意什麼
四季變化 枸杞起到的作用也不同
跑步並不是適合所有人羣 跑步雖好可不要盲目哦