手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關馬拉松運動員的內容
調整跑步姿勢 讓小腿變細
1、正確的跑步姿勢在跑步的時候,用前腳掌先着地或整個腳同時着地的話,會對小腿前部的脛骨及膝關節造成損傷,並且會強烈刺激小腿肌肉,造成小腿變粗;如果跑步姿勢是儘量用腳跟先着地,然後由腳跟滾動到腳掌。這樣跑可以減少跑......
2023-11-25
如何防治馬拉松比賽中的運動損傷
最近,小編看到電視爲2016廈門國際馬拉松喝彩才發現馬拉松比賽又要開始了。應該說每年的廈門馬拉松都吸引了世界各地的朋友前來參加。其中不乏第一次接觸馬拉松運動的,很多馬拉松愛好者光憑一腔熱情,雖然刻苦訓練,但不得章......
2023-10-31
馬拉松比賽2人猝死 年輕人運動性猝死的原因
現在猝死幾乎每天都在發生,而且是全世界範圍內的,這不得不讓人們高度的重視起來,運動是對健康有幫助的,但是一定要做適合自己的運動,不能讓自己的身體超負荷運轉,那樣會導致身體出問題,馬拉松是一項非常好的運動,但是對身體的......
2023-10-28
馬拉松知識:馬拉松比賽規則
馬拉松比賽不設世界紀錄,只有世界最好成績。選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可,方能參加比賽。北京奧運會馬拉松比賽運動員不能隨便喝水42.193公里的距離對於人類來說,是一次對體能極限的挑戰。在比賽中,運動員雖然......
2023-11-26
馬拉松運動有三大好處
進行適當的馬拉松運動是非常有好處的,特別是對身體健康有幫助。那麼經常跑馬拉松會有哪些好處呢?怎樣訓練馬拉松會更好呢?下面跟小編一起來關注下,希望大家都能很好的跑馬拉松!馬拉松的好處1、對健康有益從科學研究來看,經......
2023-10-20
曝企業內部運動馬拉松 一員工參加時猝死
近年來,隨着多渠道、全社會的推廣,馬拉松賽事已火遍各大城市。據一名跑友介紹,僅在9月23、24日週末兩天,國內便有大大小小近40場全程或半程馬拉松賽事。然而賽事保障機制不健全,參賽選手遴選制度缺位等問題,讓馬拉松頻頻上......
2022-05-01
馬拉松知識:馬拉松簡介
世界上最長的田徑項目——馬拉松賽跑馬拉松賽是一項長跑比賽項目,其距離爲42.193公里。這個比賽項目的距離爲什麼不是整數呢?這要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典......
2023-11-26
爲何專業馬拉松運動員拒絕爲國效力 原因竟然是爲了錢令人驚訝
爲何專業馬拉松運動員拒絕爲國效力馬拉松越來越熱,代表國家參賽的人卻越來越少,中國職業馬拉松如何前進?中國田徑協會公佈了2017年倫敦田徑世錦賽參賽名單,在本次世錦賽參賽名單上,馬拉松項目只有曹茉婕和劉慶紅兩名女選手......
2022-04-09
武大靖貴港馬拉松 扛大旗領跑馬拉松傳播奧運精神近8000人蔘賽
武大靖貴港馬拉松,扛大旗領跑馬拉松傳播奧運精神近8000人蔘賽。要說這次剛剛過去的平昌冬奧會,最火的兩個關鍵詞,除了“北京八分鐘”,就是“武大靖”的名字了!他在平昌冬奧會上以驚人成績震驚世界,居然被專家普遍認爲已到頂......
2022-05-19
怎樣跑好馬拉松?八招助你征服馬拉松
你是否即將參加這周的紐約城市馬拉松賽?有可能你此時此刻感覺有點害怕——畢竟26英里可不是開玩笑!但是,放輕鬆點,要知道這艱難的路程你已經完成一半了——平時艱苦的訓練便是——因此這周......
2023-11-06
馬拉松的由來
公元前492年的春天,波斯又想征服美麗富饒,欣欣向榮的希臘城邦了。波斯派出大批戰艦入侵和他們隔海相望的希臘,開始了歷史上著名的希波戰爭。天有不測風雲,波斯的海軍在海上遭到颶風襲擊,300艘戰艦,20000多名海軍官兵全部葬......
2023-11-27
馬拉松的由來歷史故事:馬拉松之戰(奧運比賽馬拉松)
馬拉松源自於希臘歷史故事之中的馬拉松之戰,當時的希臘軍隊和波斯軍隊在馬拉松地區進行決戰,波斯軍隊雖然進攻的氣勢兇猛,但是所有希臘軍隊和人民同仇敵愾抵抗住了波斯軍隊的進攻。在希臘軍隊勝利之後,希臘軍的首領派遣手......
2021-09-24
準媽媽愛運動 跑馬拉松衝過終點產下女娃
美國運動媽媽安貝爾·米勒身懷六甲跑馬拉松,剛跑完便誕下女嬰。美國芝加哥孕婦安貝爾·米勒在9日順利產下一名女嬰。不過嬰兒的出生可不尋常,她是在母親剛跑完馬拉松後呱呱墜地的。中新網據外媒報道,今年27......
2023-11-20
陳意涵參加上海馬拉松 運動型美少女元氣滿滿
陳意涵助陣上海馬拉松娛樂新聞訊:10月24日晚,陳意涵曬出助陣上海馬拉松的照片,並稱:跑步跑無聊時跳跳barre,踩踩cycle,上上NTC,人生有好多選擇,運動也是,晚餐也是,我好餓!在照片中,陳意涵身穿運動衣緊身褲,領跑整支隊伍,露出甜美燦......
2022-05-30
馬拉松知識:中國馬拉松第一人
中國馬拉松名將周春秀4月22日在著名的倫敦馬拉松賽上以2小時20分38秒的成績奪冠,成爲奪得該項賽事冠軍的第一位中國選手。這是27歲的周春秀首次參加在亞洲之外進行的馬拉松賽。埃塞俄比亞的前萬米世界冠軍瓦米在周春秀......
2023-11-26
放鬆拉伸運動有哪些方法
腿部運動的鍛鍊在生活當中也是很重要的,如果想要減掉腿部肌肉,那麼我們就應該找對方法,拉伸運動相信是很多朋友們都比較熟悉的,只要掌握了其中的不足跟技巧,做好拉伸運動是能夠有效的減掉腿部肌肉的,那麼放鬆拉伸運動有哪些......
2021-05-05
馬氏綜合症 運動員殺手?
很多優秀的運動員都因爲患上馬氏綜合症沒有及時得到治療,而導致疾病突發去世。這不僅讓我們警醒,是不是運動員都會得馬氏綜合症?身高手長原是此病特徵不是運動員容易患馬凡氏綜合徵,而是患有馬凡氏綜合徵的人,通常與一般人......
2023-10-31
馬拉松是有氧運動還是無氧運動:有氧運動(馬拉松緣由)
現如今在世界上非常著名的馬拉松運動屬於有氧運動。國際標準馬拉松賽程的距離爲42.195千米,這一段距離就算開車也需要35分鐘左右。馬拉松比賽考驗的就是每一位運動員的耐力和跑步實力。在跑步的時候人體全身的肌肉都會......
2021-09-24
馬拉松訓練計劃 正確訓練跑好馬拉松
相信大家都聽說過馬拉松的,這是非常考驗毅力的體育運動,很多人都不能堅持完全程,馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,想要跑好馬拉松,就要制定適合自己的馬拉松訓練計劃,掌握跑馬拉松的技巧,瞭解跑馬拉松的注意事項。......
2023-10-28
馬拉松賽暈倒死亡 運動猝死的原因
近年來,因爲馬拉松跑步導致猝死的案例不斷上升,據悉最近香港馬拉松又出現了猝死案例。那麼你知道運動猝死的原因有哪些嗎?馬拉松賽暈倒死亡據《香港商報》報道,參加香港渣打馬拉松賽事昏迷的中年女跑手,13日下午在東區醫院......
2023-10-28
今日頭條
1
小成本泡妞的四個先決條件
2
如何預防接觸性皮炎
3
修改茵梔黃注射液說明書 新生兒嬰幼兒禁用
4
敏感肌膚有哪些常見保溼方法
5
王菲經紀人打假 稱演唱會售票時間暫未公佈
6
雞爪梨幾月成熟 雞爪梨可以吃嗎
7
夏至未至的經典臺詞收錄
8
對試管嬰兒的認識常犯幾個誤區
9
熱播李連杰電影鼠膽龍威 是豆瓣上由其出演且評分最高
10
白夜追兇結局解析 伍玲玲的死絕對不簡單!
每日精選
勞力士潛航者型系列 奢華土豪“間金”
2017-10-24
動物們的創意圖片
2018-10-15
布加迪手錶(Bonest Gatti)的誕生
2020-01-23
人人都買得起的破卡西歐?不 金G-D5000你買不起
2015-11-02
情人節怎麼過才浪漫 感動挑剔的她此生不忘
2016-01-22
熱門標籤
如何護理嘴脣
孕婦口味變化
賈靜雯前夫
珍懷
吃中藥有哪六大禁忌
獺骨的作用
藥流後怎麼護理
彈射
王越
成龍與王力宏嘴對嘴激吻
汪蘇蘇
丁若虛
經期上火的調理方法
孕婦下葬後復活
哈爾濱颱風
羅丹
十萬
小兒抽風
最新文章
臨牀上腸癌初期症狀是什麼
讓孩子的智力"舞在指尖上"
拉里佩奇的一天生活什麼樣 拉里佩奇怎麼看待生活
9月22日17時健康醫療要聞回顧
張大大 抑鬱症 無人同情遭嘲諷 網友:戲太多了吧
雙重功能控制面板設計 聯想YOGA BOOK平板評測
香菇海帶給“心肝”補營養
微信上追女孩聊天話題介紹 追女生怎麼聊天效果比較好
造成痛經的因素你知道嗎
7種食物幫你預防肝癌來襲