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服用維生素的幾點注意事項
1.通常,服用多種維生素/礦物質比單一補充某一種維生素/礦物質好。因爲這樣可以避免單一營養元素攝入過量,影響別的物質吸收。如過量攝入鈣會阻礙鐵吸收,大量攝入鋅會影響銅吸收。2.維生素適宜保存在陰涼和乾燥的地方,並且......
2023-11-25
中醫預防宮寒的吃涼指導
在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉着冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後,這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮......
2023-11-17
糖尿病患者將有專業“私人醫生”指導胰島素治療
【本站訊】糖尿病治療規範要求,1型糖尿病患者需要依靠胰島素維持生命和控制血糖,2型糖尿病晚期,許多患者也需要注射胰島素。但我國多次橫斷面調查顯示,多數採用胰島素治療的糖尿病患者血糖控制得很不理想。據中華醫學會糖......
2023-11-24
老中醫養生指導 早晨吃兩片醋姜保健康
保健養生指導合理梳頭,通調氣血唐代孫思邈、北宋蘇東坡、南宋陸游,這幾位看起來不太相關的古人,卻有着同一種養生之道,即每日梳頭按摩。路老對此非常推崇,他認爲合理梳頭可以起到按摩頭部的作用。每天梳頭10~15分鐘,可以刺......
2023-11-05
中醫指導糖尿病人控制血糖
糖尿病在中醫屬消渴,以多飲、多食、多尿、形體消瘦爲特徵,是一種常見的內分泌代謝性疾病。其病因多爲體質虛弱,加上飲食不節、情志失調、勞欲過度致肺燥、胃熱、腎虛而成。如果失治誤治。護理不當,常可併發白內障、耳聾、......
2023-11-19
管理局:應加強對中醫養生類節目的指導
隨着生活水平的提高,社會對養生保健關注度日益提升,各級電視臺開辦了不同類型的養生類節目,向公衆傳播疾病預防及養生保健等科普知識,其中,中醫類養生節目更是深受觀衆歡迎。但不容忽視的是,部分養生類節目含有缺乏甚至違反......
2023-11-03
中醫指導治療酒渣鼻
中醫認爲酒糟鼻由飲食辛甘、脾胃蘊熱,復感外邪,邪熱瘀結於鼻,其病位在鼻及面而則在肺胃。酒糟鼻俗稱紅鼻子、糟鼻字,是中年人易患的一種慢性皮膚病。此病好發於鼻部、兩頰、前額、頦下,幼期表現爲皮膚潮紅,伴有微細毛細血管......
2023-11-27
女人能吃六味地黃丸嗎 最好在醫生指導下
六味地黃丸是一種補腎虛的藥物,服用六味地黃丸療程比較長,但是效果顯著,特別是對男性腎虛腰痠、腎陰不足等有比較明顯的治療效果。但是並非人人適合食用六味地黃丸。那麼,女人能吃六味地黃丸嗎?下面小編來給大家介紹女人......
2023-10-19
記錄全科醫生一天工作:爲病人做生活和心理指導
全科醫生在忙什麼?6月24日,記者見到山東省濟南市槐蔭區裕園社區衛生服務站全科醫生張永紅,記錄下她一天的工作。【7:30】和往常一樣,張永紅第一個來到社區衛生服務站,做開診前的各項準備。打掃衛生、給器材消毒,這些事雖然簡......
2023-11-21
醫生指導六種腹痛都是什麼疾病
輕微的腹痛一般情況不太嚴重。如果疼痛很嚴重,可能闌尾炎、腸梗阻、急性胰腺炎或腹膜炎,應及時到醫院看急診。如果腹部疼痛伴有體溫升高,可能有急性炎症,如闌尾炎、腹膜炎等。如果腹痛位於中腹部或者上腹部,同時這種疼痛向......
2023-11-21
爲什麼說減肥也要在醫生的指導下進行
減肥不能盲目靠減肥藥品,最好的方法還是去跟醫生商量一下吧。一次全國科學減肥論壇發佈的信息顯示,北京人的肥胖率高達45%,在全國居首位。北京人不太會減肥,在試過節食、腹瀉、運動、吃減肥藥等多種方法仍收效甚微後,許多......
2023-11-13
孕期的相關生指導
孕產期在大多數女性眼裏都是非常辛苦的,但她們幸福,她們將母性的光輝發揚到了極至,爲了崇尚她們,接下來讓大家瞭解下孕產期衛生應該注意哪些問題。孕期的衛生指導(1)勞動和休息:孕婦可參加日常工作和勞動,但在妊娠後期要避免......
2023-11-12
女子深夜病發幸有醫生微信指導 650天互動5000條
­劉阿姨曾是一名“乾燥綜合徵”患者,該病除口、眼乾燥表現外,患者還會全身乏力、低熱等,這些陸續出現的症狀都讓劉阿姨痛苦不堪。幸運的是,她遇到了一位生命守護者——武漢市第一醫院皮膚科主任醫師曾憲玉。曾醫生和......
2022-04-12
產婦家中突然臨盆 醫生電話指導分娩
近日,淄博市張店區的孫女士夜間突然出現臨盆跡象,而當時她正好一個人在家,情況危急,便趕緊撥打120求助。琪琪女性網小編推薦:剛生完孩子的產婦吃什麼好有哪些禁忌榆林產婦墜樓身亡事件4大疑點曝光羅生門何時才能解衛計委回......
2022-05-23
脂溢性皮炎的中西醫用藥指導
臨牀表現1.基本損害爲黃紅色斑片,伴油膩性鱗屑和結痂,有不同程度的癢感。2.常分佈於皮脂腺較多的部位,如頭皮、面、背、腋窩、會陰等處,可泛發全身。3.隨部位不同,表現也不同。如在眉、鼻翼、外耳等處,重者常覆以黃色厚痂;皺襞......
2023-11-20
生活指導之名言名句
1.你的心有多大,你的世界就有多大,你每天只是期盼一個窩頭,你也就那樣了。2.原諒自己,和原諒別人。凡事給別人留條路走。如果真想擊敗對方,就一點餘地也不要留,不要給對方任何翻身的機會,這並不矛盾。一個是爲人,一個是做事。......
2021-05-07
服用藥物減肥一定要在醫生的指導下
陽光明媚的季節,人們褪去冬日衣裝的笨重,少女們苗條的身材、飄逸的短裙構成了都市街頭一道道靚麗的風景。可對肥胖的人,那微微隆起的小腹、粗壯的大腿,讓她們好不尷尬,於是她們想到了一個共同的主題——減肥。減......
2023-11-13
大學生就業的幾點指導
在和大學生們進行有關職業選擇話題的交流時,我經常會發出這樣的感嘆:你們如今趕上了好時候啊,畢業之後幹什麼,完全可以自己做主,擁有充分的自主選擇權。這的確是我由衷的肺腑之言,想當初,我們畢業的時候(八十年代初期),根本不懂......
2023-11-27
矮地茶能和豬肺同吃嗎,能(應在醫生指導下食用)
在生活中,能吃的食物有很多,但因爲營養成分相剋,所以有些食物是不能同食的。那麼,矮地茶能和豬肺同吃嗎?爲了健康,接下來就隨小編一起去了解看看。矮地茶能和豬肺同吃嗎一般來說,矮地茶和豬肺所含營養成分並沒有相剋的地方,所......
2021-04-26
不孕患者就醫治療指導
據有關研究表明:一個24歲婦女,婚後正常性生活一月的懷孕率爲25%,5個月爲40%,8個月爲75%,而婚後一年90%以上都可懷孕,婚後兩年的初孕率達94.6%。但到第3年,其初孕率僅上升1.9%。所以,我國診斷不孕症的依據是:婚後兩年、同居、有......
2023-11-24
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