當男人的心理週期來臨的時候，作爲妻子，要理解他，關心他，給他自由，不要一味的責怪，只要這個週期過去了，他就一切都平安無事了。男人在假期裏的常見表現：1、時不時地發火，或爲一些莫名其妙的小事憂心忡忡；2、拿筷子或勺子的手變得......

Step1：受身體構造的影響，女性的骨盆較易變形。骨盆變形是由於盤腿而坐等生活習慣引起的，甚至會誘發身體其他部位變形，直接關係到全身的浮腫問題。因此，首先讓骨盆活動起來吧!Part1有意識地讓骨盆活動起來1、分開雙膝而坐，吐......

3.5萬元換來面部僵硬11日下午，記者見到了來自甘肅慶陽的時女士，只見她左眼瞼及眼尾處還有紅腫和淤青，右眼下方也有一片淤青未散，而且笑時左邊嘴角不能完全上揚，表情僵硬。時女士說，這一切都是因爲她聽信同學的話，5月26日在其......

郭會卿在臨牀上分型治療創傷後關節僵硬，取得了較滿意的療效。他將創傷後關節僵硬分爲筋脈粘凝、新傷瘀血積聚、氣滯血瘀、氣血虧虛四型，分別治療：用破血通經湯治療筋脈粘凝型；用化瘀舒筋湯治療新傷瘀血積聚型：用舒筋軟堅湯......

雷諾氏綜合徵多見於20～30歲的女性，是肢端(好發於雙側手指)小動脈陣發性痙攣而致局部組織缺血的病症。常因寒冷刺激、精神緊張、情緒波動而激發。典型的表現是：發病處皮膚蒼白、僵冷、出汗、麻木、針刺感，繼而青紫、潮紅後......

診室故事前些日子，家在外地的王先生來北京看病，40多歲的他已經有些駝背。他說在他20來歲的時候，就常覺得腰背痛，當時沒在意，以爲是幹活兒累的。後來去當地的醫院看，醫生診斷其爲腰肌勞損，只讓他注意休息。直到8年前，王先生明......

長時間保持固定的姿勢，如長時間坐在電腦前、低頭看手機等，往往會導致頸部僵硬和疼痛。頸部不適不僅影響日常生活，還可能引發頭痛、眩暈等問題。本文介紹了四個簡單的頸部伸展動作，有助於緩解頸部的僵硬和疼痛，提高頸部靈活......

脖子僵硬甚至頸部運動會受限，感覺很不舒服，這是怎麼回事？爲什麼會出現脖子僵硬的問題？頸部是人體的一個重要部位，是大腦連接軀幹的橋樑，但是，因爲頸部是比較細的，承載的重量是有限的。而且，頸椎的生理曲度也是有限的，所以，這樣的......

數據顯示，我國50歲左右的人羣中大約有25%的人患過或正在患頸椎病，60歲左右的人患此病者高達50%，70歲左右的人幾乎達到100%。專家介紹，頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症......

隨着生活壓力地加大，很多人都會有頸椎病。但是很多人不能及時治療頸椎病臨牀症狀，從而延誤了病情。那麼，頸椎病臨牀症狀都有哪些呢？接下來我們看看頸椎病臨牀症狀。頸椎病臨牀症狀非常豐富，多樣而複雜，多數患者開始症狀較輕......

我們的脖子兩側都是有淋巴的，淋巴可以幫助我們排出毒素，也是排毒的一個地方，如果淋巴出現了問題，或是發炎就有可能會引起脖子的周圍出現腫塊紅腫，脖子左側有硬塊疼痛是讓人非常苦惱的一件事情，想治療最簡單的一種方法就是要......

脖子疼的原因1、睡覺姿勢不正確還有一種情況比較常見，就是睡覺姿勢不正確引起落枕，脖子就會非常疼，特別嚴重的需要到醫院診療，一般情況輕微的只需要多動一下脖子，輕輕地對脖子部位進行一下按摩，正常情況大概一天左右就會恢......

不知道有沒有朋友經常會感到肩膀僵硬，相信有這個毛病的朋友都曾感覺到無比的困擾，那麼這究竟是怎麼一回事的呢呢、肩膀僵硬的原因是什麼？以及肩膀僵硬怎麼辦比較好呢？長時間保持一個姿勢不變，如久坐，很容易引起脖子僵硬痠痛......

有些老年朋友年輕的時候不會保養，等到老的時候身體出現各種各樣的毛病，骨頭僵硬便是其中一種，長期的骨頭僵硬對老年人的晚年生活造成嚴重的影響。如何治療老年人的骨頭僵硬呢？膝關節響，蹲馬步。不經常運動可能使膝、肩等處......

中醫教你保養肩頸1、做頸椎操即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養頸椎，比如利用工作休息時間練習一下頸椎操：端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、擡頭、左轉、右轉、前伸、後縮；順、逆時針環繞動作。每次堅持5分鐘，動......

在現實生活中很多人因爲工作上的忙碌不注意自己的身體就會容易引起一些身體疾病，而腰背部肌肉僵硬是一種常見的身體疾病，長期的不活動身體經常久坐就會令脊椎勞累，造成腰痠背痛的情況，對身體非常不好，還會引起一些其他身體......

我們有時候會發現自己的腳踝關節突然僵硬，但是卻不知道怎麼回事，有時會過一會就好，但並不是每個人過一會就會好的，還有很多卻因此無法正常行走，無法活動，令自己非常的困擾，這究竟是怎麼回事呢？腳踝關節僵硬怎麼鍛鍊呢？讓我們通......

年輕時保養不當，上了年紀胳膊、腿難免會不好使。有些症狀可能會慢慢消失，有些則是危險信號，需多注意，勤鍛鍊。膝關節響，蹲馬步。不經常運動可能使膝、肩等處關節囊產生的滑液減少。上了年紀，走路時若聽到膝關節咔咔作響，應通......

有的人平時會出現一些身體不舒服的情況，比如脖子肩膀僵硬的情況，經常這樣會影響工作和生活的，這樣的情況一般上班族更容易發生的，對於脖子肩膀僵硬的情況來說是可以來預防的，因爲上班族的人士因爲經常上班缺乏運動鍛鍊，就很......

皮膚病醫院的專家稱，脖子上長硬疙瘩很有可能是因爲痤瘡而引起的，脖子上出現痤瘡是非常常見的，這種情況的發生也會嚴重的影響患者的形象，所以有很多的患者都想要找到去除的方法，其實想要找到這樣的方法也並不是很難，只要弄清......