●骨頭湯骨頭湯裏含有腕膠，能提高人體的整體免疫力。●水果蔬菜粗糧最好選富含維C豐富的蔬菜，如西蘭花、番茄、油麥菜。多吃蘋果、葡萄、番茄、胡蘿蔔、山藥等。另外，粗糧應占每日主食的一半，以免缺乏B族維生素，導致免疫力......

據統計，每年共有43萬新發肝癌病例，其中3/4的病例發生在東南亞地區（包括中國、朝鮮和日本）。因此預防肝癌纔是重中之重，肝癌的發生與不良飲食習慣有關，預防肝癌可以吃哪些食物呢？預防肝癌可以吃的4種食物喝鐵觀音閩南人愛喝茶......

專家介紹，痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。預防痔......

1、魚油：英國愛斯頓大學的坦斯？塔爾教授研究發現，魚油中含有的二十碳五烯酸具有抗癌作用。這種物質是一種多聚合不飽和脂肪酸。它主要存在於含油較多的魚的魚油中，如沙丁魚油、青魚油、大馬哈魚油等。研究表明，腫瘤細胞在......

有毒動植物中毒是指誤食有毒動植物或攝入因加工、烹調方法不當未除去有毒成分的動植物食物引起的中毒。發病率較高，病死率因動植物種類而異。近幾年學校常見的集體有毒動植物中毒有四季豆中毒、生豆漿中毒、發芽馬鈴薯......

香菇最能預防齲齒。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇)，麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人體免疫能......

凡是健康人，吃了有毒食物而引起的以急性中毒症狀爲主的一類疾病，醫學上稱之爲食物中毒。常見食物中毒的分類：細菌性食物中毒化學性食物中毒動植物性食物中毒真菌性食物中毒食物中毒的特點：來勢兇猛，時間集中與食物有關症狀......

艾滋病是一種嚴重危害人類生命的傳染病，目前尚無特效的治療方法，除了在杜絕不潔的性行爲、慎重輸血輸液、講究衛生等方面進行預防外，還要多吃些抵抗艾滋病病毒的食品，從而預防艾滋病。那麼，哪些食品具有這樣的功能呢？1、黃......

食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。對中毒不久而無明顯嘔吐......

食物中毒·預防十招福建省衛生防疫站有關專家介紹說，在不違反食品正常加工條件下，預防食品中毒通常有以下10個辦法：選擇經過安全處理的食品，應購買消過毒的牛奶而不買生奶，水果、蔬菜一定要洗乾淨;徹底加熱食品，食品......

高血壓的形成，主要是缺少微量元素的攝入，導致機體內鉀，鈣元素失調。飲食方面，主要全面均衡，科學營養，注意微量元素的多方面攝入，可以有效的預防高血壓病症的產生。下面，我介紹幾種預防高血壓的食物。加強維生素B的攝入，可以有......

研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成爲人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。蘑......

1、大棗：近年來發現，大棗的熱水提取物對體外培養的腫瘤細胞有抑制作用，其抑制率可達90%。但這種提取物對正常細胞也有輕微的抑制作用。這種抑制特點與該種提取物的使用劑量有關。2、菌菇類：抗癌菌類包括冬菇、香菇、金針......

１．時刻保持廚房衛生廚房應當有相應的通風、冷藏、洗滌、消毒、污水排放等設施，且佈局合理，防止加工過程交叉污染。廚房應當保持清潔，用來製備食品的所有用具的表面都必須保持乾淨。接觸餐具和廚房用具的抹布應該在下次使用......

發病人數每年增長2%，發病率躍居惡性腫瘤前三名……隨着生活水平的提高，大腸癌正慢慢逼近人類。昨天舉行的腫瘤科普週週講講座上，專家呼籲，都市人少食醃製品，莫吃隔夜飯，多吃穀物纖維，有助於預防大腸癌。同時，還要......

5種食物預防便祕5種食物預防便祕香蕉香蕉中含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便作用。注意：只有熟香蕉纔有通便的效果。人們若食用了大量的生香蕉，不但起不到通便的作用，反而會加重便祕。蘋果蘋果中含有的有機酸......

關節炎是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，那麼對於這樣的一種疾病在日常的生活中該如何來護理呢？下面給大家介紹預防關節炎的食物食物推薦，供大家參考。三文魚三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。當飲食中的歐米伽3脂......

哪些食物可以預防乳腺癌？癌症疾病中，乳腺癌也是屬於其中之一。乳腺癌的出現，會導致乳房受到很大的損害。因此，在生活中做好對於乳腺癌的預防工作也是很重要的。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。日常該如何預防......

預防癌症的蔥和大蒜，新的探究結果表明，人們常進食的洋蔥和大蒜能預防造成癌瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，切碎放置10—15分鐘後吃效果最好。只需平常有意識地攝取一......

番茄：在番茄中含量最多的就是番茄紅素及胡蘿蔔素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對於抗胃癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。大蒜：這是預防胃癌的首選食物，是人們公認的一種胃癌的預防......