我們腸道內的需氧菌和厭氧菌的比例在正常情況下是1∶1000。如果孩子得了腹瀉，需氧菌和厭氧菌的比例就變成了1∶1，也就是說，厭氧菌比健康孩子少了1000倍！以往孩子腹瀉時，家長往往讓孩子暫時停止進食。消化科醫生現在卻鼓勵......

隨着國家二胎政策的改革，不少女性朋友會去醫院取環備孕，但是女性取環注意事項有哪些，各位媽媽你們知道嗎？那麼，取環後能吃生冷食物嗎？接下來，小編將爲你介紹一下吧，一起來了解一下。取環後能吃生冷食物嗎現在有很多女性都選擇......

雪是寒冷天氣的產物。小雪節氣，南方地區北部開始進入冬季。荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝，已呈初冬景象，專家提醒從這個時候開始，飲食調理上要注意滋補肝腎、清瀉內火和保養肌膚。爲此，專家特別推薦三類黑色食物：黑芝麻、黑荸......

一、山藥羊肉粥：羊肉250克洗淨，入鍋煮爛研成泥，山藥100克，洗淨研末，與粳米100克同煮爲粥，分次食用。能溫補脾腎，適用於食慾不振、腰痠乏力、手足冰冷等。#p#副標題#e#二、黨蔘紅棗茶：黨蔘30克，紅棗10枚，加水共煎，代茶飲，每日一劑，......

由於每個人的體質不同。一般講，素體陽盛的人，適當吃一些生冷食物對胎兒的發育和大人的健康是有益的，同時可防止胎兒生產後胎毒等病的發生。但對素體陽虛之人則不然，食用不當或過食生冷食物，可導致涼遏脾胃，寒溫內生，從而使中......

經期是女性的一個特殊時期，這個時候要注意飲食，哪些是不能吃的，哪些是能吃的要了解。不然吃錯了食物易痛經。經期不能吃的1、螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。2、......

冬季寒冷，需要養生，有云：健康之道，在於養生，養生之本，在於飲食。因此有些人在冬季進補的時候就會吃一些散寒助陽的溫性食物，但卻忽視了這些食物含熱量偏高，食用後體內容易積熱，導致肺火旺盛，中醫認爲，最好選擇一些甘寒食品，也就是......

杭州的朱女士患胃潰瘍已有五六年了。每當冬天或天氣變冷時，胃部常感到不舒服，飯後有飽脹感，噯氣、泛酸，上腹時有疼痛感覺。早晨起來刷牙，總感覺噁心。這幾天天氣變化較大，上腹部疼痛更明顯了。她不放心，去做了個胃鏡，說是有一......

陽虛體質是中醫辯證中的一種體質類型，通常表現爲面色蒼白、容易出汗、手腳冷、精神不振等現象。在養生過程中，陽虛體質的人需要注意一些禁忌，以避免加重病情或導致其他疾病。一、飲食禁忌1.辛辣刺激性食物：如生、幹辣椒、......

中醫是老祖宗留給我們的寶貴財富，雖然現在西醫的技術不斷的發展，但是中醫仍舊受到了很多人的信任。中醫凝結了中國幾千年的智慧結晶，採用一些花草樹木，從根本上治療疾病，治標治本，令身體恢復健康。不過，中醫雖好，但是在服用的......

在夏季的養生中，尤其要提出未病先防或既病防變的養生觀念，養生的重點應該是防溼熱之邪，在飲食上不妨多吃具有清利溼熱作用的食物。深圳市中醫院中醫師黃淑芬說，夏季雖說氣溫升高，但有時晝夜溫差較大，雨後尤甚，因此體弱者早晚......

有人說女人是水做的，女人就要做一個水靈靈的女人，但是秋天卻讓女人很容易失去水分，無論是乾燥的空氣還是寒冷的北風，都會讓女性花容失色，如果，不好好保養，秋雨風霜就是一把無情的劍，會讓女人加速衰老，也會讓女人很容易生病，所以......

夏季冷食夏天炎熱，人們不喜熱食，喜冷食。但吃冷食必須注意清潔衛生，不要引起腸胃疾病。此外，還必須注意消化，特別是老人、小兒，更應注意進食易於消化的冷食。必須注意冷食並非生吃，除少數(如番茄)可生吃外，多數的菜不宜生吃。......

感冒咳嗽不能吃的食物1、忌生冷這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因爲不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的......

孕婦可以吃生冷的食物嗎？這要看每個人的體質。一般講，素體陽盛的人，適當吃一些生冷食物對胎兒的發育和大人的健康（健康食品）是有益的，同時可防止胎兒生產後胎毒等病的發生。但對素體陽虛之人則不然，食用不當或過食生冷食物，可......

孕媽媽冬季不要吃哪些冷的東西？專家介紹說，孕媽媽在冬季懷孕的話，一定要注意不要吃到一些較冷的食物，冷的食物很容易吃壞自己的肚子，所以孕媽媽要記住這一點。那麼，孕媽媽冬季不要吃哪些冷的東西？專家介紹說，本身孕媽媽在冬季......

三文魚這道美食大家肯定不陌生，它肉質鮮美，營養豐富，被國際美食界譽爲冰海之皇。生活中，大家都是買的冷凍三文魚，對此很多人好奇：冷凍三文魚可以生吃嗎？接下來就由小編爲大家解惑。冷凍三文魚可以生吃嗎一般來說，三文魚是可以......

在摩天大樓裏上班的女白領，常年待在空調房，工作環境舒適。不過，中醫認爲，空調溫度過低或在空調房待的時間太長，容易對陽氣造成損害。而女人的陽氣本身又比男人弱，發生陽虛的可能性更大。廣東省人民醫院中醫科副主任醫師甄穗......

月經來時到底能不能吃冰？中西醫都說NO！西醫認爲吃冰的話，血液會跑到腸胃，影響子宮附近的血液循環，嚴重還會導致經痛。中醫則主張，排卵期吃冰，會使子宮內膜溫度下降，容易造成月經失調、經期不規律，甚至子宮寒，大大提高不孕機率。......

身體的每一個部位都要好好呵護，但是它們所害怕的事情又是不同的，本文來爲你揭祕身體各個部位最害怕的事情。身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼？《生命時報》記者採訪多位專家，爲您總結了10種必須引起......