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秋冬4招有效護理秀髮
不管你身處哪種天氣,頭髮都會給你最快的反應,潮溼悶熱的熱空氣會讓髮絲捲曲變毛糙,而寒冷乾澀的大風則會把髮絲中的水分都抽乾,讓頭髮靜電不斷,這個冬季,你該怎麼處理頭髮的這些問題?1.髮絲乾枯——深層滋潤當頭發......
2023-11-11
秋冬季寶寶護膚小妙招
秋冬來襲,寶寶們的皮膚也隨之越來越乾燥,尤其是臉蛋、手腳、嘴脣和小屁屁這四個部位最容易出現乾裂的情況了。寶寶的皮膚如此嬌嫩,作爲一位合格的好媽媽,你有沒有幫寶寶做好全身護理呢?今天,就讓我們看看寶寶全身護理的小......
2023-11-04
孩子應該趁着秋冬快補鈣
秋冬季節,幼兒對鈣的需求更爲迫切。一方面,隨着氣溫下降,機體對鈣的吸收和利用率都在提高,此時補鈣可謂事半功倍。另一方面,秋冬日照時間較夏季明顯縮短,孩子戶外活動的時間大幅減少。曬太陽少了,易引起維生素D缺乏,影響骨骼......
2023-11-17
秋冬陰部乾澀瘙癢怎麼辦
秋冬陰道潤滑液減少,出現乾澀瘙癢怎麼辦?如果發現陰道的泉水斷流了,就提示身體裏的水液已經匱乏得比較嚴重了。傳統中醫還認爲,燥甚則癢,就是說嚴重缺乏滋潤的時候,瘙癢就出現了,此時最應該好好地滋潤它的上游,畢竟上游有水,下......
2023-11-20
秋冬練太極拳注意事項有哪些
秋冬的季節是比較乾燥的,那麼一些愛練習太極拳的朋友們要注意了,太極拳可以強身健體也是一項有氧運動,那麼今天小編就給你們講講練習太極拳需注意的事項。一、鍛鍊場所。不宜在煤煙瀰漫、空氣污濁的庭院裏進行健身鍛鍊,應......
2023-11-04
秋冬季節吃紅薯有哪些養生作用
《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的功效,使人長壽少疾。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:味甘,性平。歸脾、腎經。補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水......
2023-11-06
秋冬保溼品熱銷 八大單品安全過秋冬
在這個保溼品旺銷的季節裏,每個商家都會投消費者所好,那麼,面對琳琅滿目的商品,相信你也會煩惱應該選什麼單品,下面小編介紹8大必備單品,讓你輕鬆過秋冬。1、深層保溼面膜如果你的臉部特別乾燥,每週使用深層保溼面膜1-2次。......
2023-11-14
6個小方法幫助你趕走秋冬瘙癢
在弄清原因之前,一定不要過於頻繁地使用清潔性過強的鹼性香皂,在醫生的指導下使用激素類藥物。在秋冬季節,人們身體的癢更多是由於皮膚缺乏水分造成的,特別是中老年人。如果是輕微的癢,不妨試試這幾招:不必每天洗澡。在秋冬......
2023-11-23
秋冬肺炎高發易威脅兒童生命
秋冬季節來臨,氣溫時常驟降,兒童抵抗力偏低,容易感染上呼吸道疾病從而誘發肺炎。專家提醒,肺炎初期症狀和感冒極爲相似,而耽擱治療卻會危及兒童生命,因此家長一定要提高警惕。中國疾控中心去年公佈的數據顯示,肺炎已經成爲我......
2023-11-11
秋冬吃什麼做水潤女人
秋冬季節是一個天氣乾燥的季節,補水成爲一個很重要的話題。女性的皮膚在秋冬季節往往容易乾燥,讓很多女性爲此而煩惱。那麼有沒有什麼辦法能夠快速補水,讓肌膚水潤起來呢?食療是個不錯的方法。補水食物1、黑芝麻黑芝麻中......
2023-11-03
適合秋冬進補的四款豆漿
豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素,還含有一種植物雌激素"黃豆苷原",可調節女性內分泌系統的功能。女人連喝一個月豆漿,每天300—500毫升即可起到調節內分泌,改善身體健康,預防乳......
2023-11-06
2011秋冬脣妝潮流:果色脣
色彩斑斕的果色,更適合熱愛天然風情的東方人。深果色脣大熱今年的秋妝脣色潮流玩起漿果豔色。從T臺到各大派新品,也能看出這紅紫端倪。別以爲這種濃郁的果色脣只有五官分明的西方人才能駕馭,天然風本來就是東方人的長處......
2023-11-20
秋冬脣膏選擇必知竅門
對於口紅的選擇,大部分愛美的女士們都是根據自己的喜好來選擇。其實,選擇適合自己的口紅,還要根據自己的膚色來搭配,今天小編就帶大家一起來研究下如何挑選適合自己的口紅。一般人選擇脣膏不外是兩大考慮,第一是質地,第二是......
2023-11-06
秋冬坐月子 產婦如何健康進補
秋冬產婦如何健康進補1、肉類進補適可而止產婦產後元氣大傷,需要適當進食一些高蛋白質食物,如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等,但如果產婦在坐月子期間,尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補,很容易造成營養過剩,反而不利於體型的......
2023-11-04
別讓鬧鐘“殺傷”了健康
也許你正迷糊,健康如何牽扯了猿類。其實這世界原本簡單得不需邏輯。不要忘了,先進科技把我們帶入現代生活,使我們同時擁有迅捷高效的信息通路和繁瑣緊張的生活節奏,最原始的健康成色已退化到正消融在海洋的北極冰川處,其實......
2023-11-26
秋冬排毒養顏的6種食物
食物一、豬血:豬血潤腸排毒豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後,能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應,從而使這些有毒有害物排出體外。食物二、菌類食物......
2023-11-19
秋冬喝這10款粥滋補養胃
【紅棗粥】紅棗性溫,營養價值高,含有蛋白質、維生素、鐵、鈣、磷等礦物質元素以及多宗人體所需的氨基酸,滿足人的營養需求,對人體保健非常有益處。此外,紅棗還能夠補氣養血,補益脾胃,脾胃虛弱的人常食用紅棗粥,可增加食慾,治療......
2023-11-06
預防秋冬感冒用冷水洗臉
一場秋雨一場涼,秋雨沒見有多少,但是天氣已經變得很涼,有些地方已經很冷了,這個季節很容易感冒,咳嗽、流涕、嗓子疼,都是常見症狀,想要預防秋冬感冒要注意提高我們的抵抗力,用冷水洗臉、用熱水泡腳,多運動,注意保暖。秋季天涼警......
2023-11-04
秋冬如何給寶寶穿衣
今天是二十四節氣之一的霜降。每年的公曆10月23日是我國的傳統節氣霜降。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思,是秋天的最後一個節氣,也是秋季過渡到冬季的節氣。它意味着冬天的開始。從這個時候開始,寶寶要怎麼穿衣保......
2023-11-04
秋冬蘿蔔的功效及食譜
俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑。蘿蔔不僅是一種蔬菜,還具有藥用功效。秋冬吃蘿蔔具有保健功效。下面我們來看看秋冬吃蘿蔔的功效及蘿蔔食譜。秋冬吃蘿蔔的功效1、嫩膚抗衰蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,特別是......
2023-11-01
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