手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關減肥的內容
老中醫流傳下的減肥臨牀經驗
目前流傳的老中醫減肥方劑主要有以下幾種:1.郭士魁經驗方:一方:黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。二方:龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用......
2023-11-27
瘦身減肥就找鮮榨紅蘿蔔果汁
事實上,容易發胖的人,大多是因爲代謝能力低,循環功能不佳,結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內,日積月累就成了肥胖的原兇。而紅蘿蔔汁就像一把強有力的刀,用來切斷這種惡性循環,可說是愛美的美人兒每天不可或缺的營養素。此......
2023-11-27
金牌減肥食譜:酸奶+紅糖
酸奶和紅糖很有營養,酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發、防止細胞老化,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效。這兩樣佳品加在一起就可以減肥,可以說是一舉兩得。下面就介紹下酸奶加紅糖的吃法:一杯酸奶+2克紅糖......
2023-11-27
喝茶減肥的幾大禁忌
不要以爲茶水能減肥就隨便喝,犯了這八個禁忌,不但減不下來,還會損害你的健康。一.喜喝新茶由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,......
2023-11-27
潛水功效多既可瘦身又可防癌
不易受傷在陸地上鍛鍊,由於地心引力的作用,關節與關節拉的緊摩擦多,容易造成運動損傷。而在水中,浮力可以達到體重的85%——90%,大大減少了地心引力,使關節、骨骼、肌肉所受壓力相對減少,不易受傷,運動的疼痛也隨之......
2023-11-27
傍晚鍛鍊最容易減肥
專家研究表示晨練不科學,鍛鍊最好在晚上進行。人體生物節律顯示:傍晚時人的體力等各項指標達到峯值。如心跳、血壓調節的最佳時間在傍晚,人體氧攝入峯值也在傍晚。此外,傍晚還是體內激素、酶等調節處在最佳狀態時間,人的各......
2023-11-27
女人獨享的爵士健美操
隨着輕鬆的流行音樂的節奏跳Jazzercise,發現多餘的脂肪悄然消失,苗條的身材更加亭亭玉立。WEST動作要點:1.左邊膝蓋折下,右腳向前伸開,雙臂非對稱地伸展。(1節拍)2.圖1右腳向後挪開,使右手和左腳相對,雙臂交換着姿勢(2節拍)3.左......
2023-11-27
既營養又不用擔心發胖的美食
營養學家卻告訴我們最新的好消息:吃吧,吃吧,不長胖。真的有這樣的好事嗎?是的,千真萬確!而其中所有的關鍵都在於你吃的時間。如果你在正確的時間吃正確的東西的話,那麼,吃不但能幫你重新獲得精力、保持良好的心情,還能減肥!如果......
2023-11-27
口述:我的有氧舞蹈減肥過程
健身故事:呂清36歲最初的減肥是從吃減肥餐開始的。雖然兩個月瘦了7斤,但是兩眼發綠,狀態極差。恢復正常飲食後,體重迅速反彈。聽人家說動感單車減肥效果好,可是身體吃不消。最後找了個私教,它給我制定了跑步機+瑜伽的訓練計......
2023-11-27
減肥用上了拳擊動作有氧搏擊
減肥用上了拳擊動作有氧搏擊操,英文名爲kickboxing,最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創造的,近一、兩年纔在國內發展起來的。其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫,甚至一些舞蹈動作混合在一起,即在激烈的音樂中,進行一......
2023-11-27
哪幾種媽媽孩子最不喜歡
只想着爸爸的媽媽還不到3歲的琳達哭着說,媽媽只有見到爸爸時才眉開眼笑。她總是把最好吃的留給爸爸,而不是留給我。她說我什麼都不好,而說爸爸什麼都好。我很生氣。專家評析:要知道,幼年期的兒童大多十分敏感,常常會把媽媽......
2023-11-27
三招讓你練就性感雙肩
爲了擁有一個強壯、性感的身材,每隔一天做以下動作,一週做三次,做這些動作你需要一個重3到5磅的啞鈴。旋轉調節運動A雙腳並緊站立。雙手各持一個啞鈴,彎曲胳膊肘,使你的前臂與地面平行,手掌朝上。B保持前臂的水平位置,上臂靠......
2023-11-27
咖啡魔鬼身材的血液
由於飲用咖啡後30-40分鐘血液中的脂肪酸濃度會變高,這時配合適量運動,就可以將脂肪酸變成熱能,有效地燃燒脂肪。比如快步走10-15分鐘;不搭電梯而走樓梯回辦公室或家:也可以原地做些小的運動:像扭轉伸展上半身,踏腳,收腹等。聞......
2023-11-27
豐胸聖品:酸奶減肥美白還豐胸
脫脂冷藏型酸奶最佳市面上所販賣的酸奶大都具有高熱量的特性,讓人在不知不覺間吃下過多熱量,購買時可以選擇以脫脂牛奶發酵而成的原味酸奶,能讓你獲得益生菌的同時不多攝取一點熱量。需要冷藏的凝固型酸奶瘦身作用最佳,可......
2023-11-27
橙子減肥美容法
吃橙子也能讓你擁有好身材,做個瘦美人哦!橙子減肥法幫你速效減肥,健康減肥!想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的橙子減肥方法吧!一起來健康減肥!橙子顏色鮮豔,皮薄汁多、酸甜可口,營養豐富,是維C含量較高的水果。是目......
2023-11-27
6個祕訣讓你減肥成功
認清你的敵人你能辨別出計劃受阻的誘因麼?記不記得你又吃完了盒巧克力,是因爲和前男友通過一個氣氛緊張的電話?還是本來約好和朋友一起去健身,她有事不能去,你也就索性賴在家裏看電視吃零食了?下次你可能還會因爲類似的原因......
2023-11-27
夏季減肥的天時地利
夏天人們的新陳代謝比較高,此時再配合一些科學的力量訓練會給你帶來意外的收穫。當天氣炎熱時會抑制食慾。由於並不覺得怎麼餓,我們常常不想大餐一頓。可能會每隔一會兒吃一點兒東西,而且會以水果蔬菜爲主。其實這正是健......
2023-11-27
10個徵兆告訴你:該減肥了
1不再提前計劃自己的飲食計劃過程雖然有點乏味,但它可以讓你吃得健康、吃的滿足--不會因爲隨意的飲食導致熱量增加。營養師指出,食品公司的目的是增加市場份額--他們通常利用免費贈品、折扣券及電視廣告推銷高熱量、高脂肪的......
2023-11-26
美麗前的“恐怖”事件
手術吸脂減肥是通過減少肥胖部位脂肪細胞的絕對數量,達到重減肥並重新塑造人體體形的目的。但是要美麗前的恐怖事件你瞭解嗎?可能出現的恐怖狀況:1、滲出液體--由於皮下殘留部分腫脹液,手術當天可能有較多滲出液體。若滲......
2023-11-27
獨家:日本女星瘦身祕方大放送
一、藤原紀香:肚兜塑身美體法紀香向來與性感2字劃上等號,但要維持曼妙的好身材,並非像想象中一樣容易。除了飲食方面的控制外,最近她更利用穿戴肚兜,達到減肥塑身效果喔!藤原紀香說,一開始穿肚兜,不是爲了減肥,只是拍戲時,想在冰......
2023-11-27
2500
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
秒懂你的各種套路 她絕對是如假包換的老司機
2
美白祛斑面膜:我的美麗我做主
3
茯苓有酸味和沒酸味的哪個好 茯苓泡水變黑還能吃嗎
4
不要羨慕別人會搭配 教你抓住春日潮流的尾巴
5
通用美好的晚安問候語語錄40句
6
美國人對錢的壓力高於美國的整體壓力
7
肺癌患者如何止咳
8
海帶怎麼做湯好吃呢
9
如何鑑定垃圾食品?判斷奶製品好壞的標準
10
鄉村小仙農李小山無彈窗廣告頂點小說
每日精選
顏值很高的黑科技App 這3個纔是大多數人的心頭好
2020-04-14
北京國際音樂節聯手Gucci腕錶首飾 支持傳承中國經典音樂理念
2017-05-03
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
寧波動物園老虎咬人事件:爲逃票翻三米高牆(誤入老虎區)
2021-04-26
熱門標籤
怎麼預防風心病方法
泰國女孩患怪病
寒潮黃色預警
強迫症怎麼治
陽輔穴的功效與作用
山烏珠葉的功效
情郎
鈣鹽
鹽酸賽洛唑啉滴鼻液的作用
房事後尿頻尿急
涼心
茄子怎麼做吸油少
芍甘
怎樣清肺
方凳健身
立秋後寶寶如何養生
怎麼做好皮膚癌的預防工作
第6次產檢項目
最新文章
橄欖和牛肉能一起吃嗎 不能(一起吃引起身體不適)
被相親對象囚禁輪姦 少女相親慘遭蹂躪性侵令人髮指
糖友常做這幾種運動能降血糖
IgA腎炎保守治療方法是什麼
雞肉比雞湯補 5種人不宜喝雞湯
警惕痛經背後隱藏的四種疾病
如何烹調減少化學致癌物
口臭是什麼原因引起的
男人保健要注意的疾病
印度尼西亞錫默盧島發生6.6級地震