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預防食管癌自我保健是關鍵
食管癌屬於典型的消化系統惡性腫瘤,惡性腫瘤是進行性發展的疾病,一旦發病,病人往往每況愈下,病期越晚,治療越難,預後也越差,故早期診斷、早期治療極爲重要。食管癌治療的難度與治療效果與病程的長短有直接的聯繫,也就是醫學上......
2023-11-22
減肥要捉住的4個關鍵
生命不息,減肥不止是很多胖友的座右銘這不僅說明了減肥的不易,更表明了保持重不反彈的艱難。到底什麼纔是反彈呢?簡單的說,反彈就是減肥後的再次肥胖。只要一個人的吸收大於消耗,多餘能量就會變成脂肪儲存起來,人就會長胖,這......
2023-11-12
妊娠高血壓無法治癒 預防是關鍵
寧波市婦兒醫院產科大科主任範琦慧告訴記者,妊娠高血壓疾病,是導致孕產婦死亡的三大主要原因之一。高齡、肥胖、孕期體重增長過快、有高血壓史、有糖尿病史的孕婦是高發人羣,在12周初次產檢時,血壓大於等於120/80mmHg,就應......
2023-11-05
夏季養生:三大排溼口成排溼關鍵
夏季進行養生保健,一定要注意進行排溼。處於身體三個凹陷處的穴位就是人體的排溼口:肘窩的曲池穴位於肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點,大腸經的溼濁之氣聚集於此。現代常用於治療肩肘關節疼痛(或者肩......
2023-11-08
科研發現:發脾氣是健康長壽的關鍵
歐洲科學家發現,發脾氣、發泄負面情緒,是保持長期健康的關鍵。德國最新一項研究數據顯示,脾氣暴躁的意大利人和西班牙人,要比拘謹沉默的英國人長壽兩年。英國文化素來以紳士、剋制而聞名,但其實這種特點對身體和心理健康都......
2023-11-11
小兒咳嗽,排痰是關鍵
家長應學會正確、科學地幫孩子及時排痰。除了定時開窗通風,保持室內溼度,有利於呼吸道黏膜保持溼潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動,有助於痰的排出,還有三種方法,可以幫助小兒排痰:蒸汽法:將開水倒入穩定的容器中,抱着孩子於適當的......
2023-11-26
夏天用車保養散熱是關鍵
夏天用車保養散熱是關鍵在炎熱的夏天,隨着氣溫的升高,非常的不利於機動車正常運行,因此,汽車也很容易像我們人一樣中暑。所以,在這炎熱的夏天,車主們不僅要自己防止中暑,也要注意愛車防止中暑。空調是夏季使用非常頻繁的部件......
2017-02-18
三款湯,喝出好胃
水晶冬瓜養胃生津冬瓜性寒,具有養胃生津、清熱解暑之效,因其熱量極低、有抗衰老的作用,久食可使人食量減少,以達到減肥瘦身、潤膚美白的食療效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法簡單,只需與香菇、雞湯同烹,便......
2023-11-22
護理與預防肺膿腫的關鍵
預防預防肺膿腫首先要指導患者保持良好的口腔衛生習慣,必須及時治療口腔內疾病,在作口腔手術時要儘量吸盡口腔內分泌物,並給予抗生素,防止細菌生長。對麻醉或昏迷患者要作好特別護理,及時清理吸引口內分泌物,防止病人誤吸,預......
2023-11-25
怎樣才能生兒子?專家公佈生男生女的奧祕
生男還是生女,一直是年輕夫婦最期待的一個結果。甚至有不少男性會指責妻子,沒給自己生個大胖小子。近日,一項新研究進一步揭開了生男生女的奧祕。據日本《科學》雜誌的一篇文章報道,在妻子受孕前的一段時間內,丈夫通過調整......
2023-11-12
評論:羣衆受益是醫改的關鍵所在
昨天有兩條新聞和醫改有關:一是,4月1日,中央深改組召開第十一次會議,在有關醫改方面,指出要堅持公立醫院公益性的基本定位,將公平可及、羣衆受益作爲改革出發點和立足點,落實政府辦醫責任,統籌推進醫療、醫保、醫藥改革,堅持分......
2023-11-02
預防皮膚衰老關鍵步驟——防曬
避免面部皮膚快速的衰老,每日防曬是必不可少的護膚步驟!那麼,該如何做好防曬工作呢?具體事宜小編爲大家介紹如下:爲什麼中年漁夫臉上的皺紋猶如木雕紋理般的深重?爲什麼老年人臉上的黑褐色斑點成片堆積,揮之不去?真正的元兇就......
2017-10-16
五款暖胃湯,補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......
2023-11-24
屌絲男搭訕記 推銷自己是關鍵
屌絲男搭訕記推銷自己是關鍵搭訕是男女交友的一個標誌性交流,當然了,很多時候搭訕還是需要講究技巧的,今天,男人窩的小編就爲大家提供搭訕技巧指南。1.前幾次搭訕沒有膽量是正常的時,膽量不足或時機不合適,可以尾行一段路醞......
2016-07-07
老年人骨折,治療骨質疏鬆是關鍵
來就診的張大伯今年70歲了,前段時間大腿三分之一處骨折,剛剛做完手術,想諮詢一下療養的過程中應該多補充哪方面的營養,吃些什麼食物,需要注意些什麼?首先,很關鍵的是從飲食方面來說,骨折患者病後長期臥牀,鈣質流失較爲嚴重。因......
2023-11-24
孩子如何健康成長補鈣是關鍵
一、食療補鈣就是多吃含鈣質較豐富的食物,比如多吃魚蝦、豬脆骨、雞蛋、牛奶等食物。還有就是,豆類和種子食物也能提供豐富的鈣質,像黃豆、芝麻、蓮子、棗、葡萄乾、鬆籽、葵花籽、開心果等都是很好的補鈣食物。二、兒童......
2023-11-10
男士補水保溼哪個牌子好 選對產品纔是關鍵
對於所有人來說,無論什麼年紀無論男女,都一定要對自己的皮膚進行保溼護理。在寒冷乾燥的冬季,保溼補水更顯得尤爲重要。今天,小編就爲男士們推薦幾款補水保溼產品。不用再問補水保溼哪個牌子好了,下面就是答案。碧歐泉--男......
2016-07-27
癌症飲食營養是關鍵嗎
癌症飲食健康營養是關鍵,腫瘤康復的飲食原則包括食物多樣化,營養要全面。粗細要搭配,纖維素不可少。飢飽要適當,熱能要限制。營養要匹配,烹飪要合理。飲食要清淡,寒熱要適宜。適當的攝取維生素,多攝取維生素對身體有好處。近......
2023-11-12
穩住肝炎,休息是關鍵
穩住肝炎,休息是關鍵專家說:在目前對於肝炎的治療,還沒有特效藥物的情況下,適當休息是最主要的治療措施。肝炎急性期及慢性肝炎活動期靜養爲主患急性肝炎期間,應以靜爲主。一般來說,醫生多主張臥牀休息一段時間。這是因爲......
2023-11-25
潮土真的只有一線之隔 關鍵還得看……穿的人
每天下班之後,本編總能嗑着瓜子跟朋友吐槽討厭的男生的穿搭,甚至可以吐槽一整晚,不過很多時候,潮土或許只是一線之隔,關鍵還得看臉吧!或是看穿的人?這不。你們的老公穿着一堆土潮土潮的單品來piapia打臉了,不管穿什麼衣服領......
2017-09-28
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