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聖誕節吃什麼?營養搭配五技巧
導讀:不知從何年何月開始,從西方舶來的洋節在中國風靡起來,比方聖誕。中國人過聖誕更注重聲勢。別看我們聖誕沒有法定假日,一進12月,全城都是聖誕情。節日期間,親人團聚,朋友來訪,豐盛的家宴爲節日增添快樂與喜慶的氣氛。然而......
2023-11-19
蠍子辮與髮飾的搭配
髮型與髮飾該怎麼搭?蠍子辮搭什麼頭花好看?達人演示蠍子辮與髮飾的搭配。#p#副標題#e##p#副標題#e##p#副標題#e#......
2023-11-19
大豆完美搭配營養價值高
更多推薦:治療月經不調的5大食譜大豆在日常生活中是經常吃的食品,那麼大豆食品怎樣搭配營養更高?據自治區食品藥品監督管理局工作人員介紹,大豆含有約40%的蛋白質,而且不含膽固醇,其蛋白質可以與優質的動物蛋白質相媲美。用......
2023-11-25
產婦坐月子最好的營養食物搭配
在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好,會影響產婦的身體健康。所以坐月子時一定要注意營養的搭配。蔬菜水果類含有豐富的維生素C和各種礦物質,有助於消化和排泄,增進食慾。各類水果......
2023-11-19
斜劉海+粗眉妝 經典美女搭配
細碎的斜劉海給人以清新自然休閒的感覺細碎的斜劉海給人以清新、自然休閒的感覺,所以妝容也要與髮型搭配出同樣的簡潔自然感。這款眉妝借鑑了當今正當行的復古妝容的靈感,塑造立體眉型。同樣適用對眼妝不太拿手的新手來......
2023-11-20
日常生活最錯誤的3種食物搭配
日常生活中最錯誤的6種食物搭配。以下3種食物搭配方法,是我們日常最常見的組合,其實這些搭配都是大錯特錯的哦。雞蛋與豆漿降低蛋白質吸收生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化......
2023-11-18
錯搭配很危險:12種要命吃法
這裏給您列出12種被健康專家列爲錯誤的菜餚搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。(1)土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的......
2023-11-24
糖尿病腎病患者的飲食搭配
糖尿病腎病的飲食搭配是防治的組成部分,需要注意的問題是:1、有效地抗高血壓治療能養減少白蛋白尿,並延緩腎功能損害的進程。從飲食上應限制鈉鹽的攝入,對於有高血壓和腎病的患者,每日攝入鈉鹽≦2000毫克(即低於5克食鹽),包......
2023-11-22
不宜多吃的家常菜
但從健康的角度講,還是不科學的,人家健康專家可是有着充足的理由呢。這裏給您列出被健康專家列爲錯誤的菜餚搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別......
2023-11-27
春季蝙蝠衫搭配法 讓你盡情顯瘦
一件卡其綠色的針織蝙蝠衫,一字領與鏤空的設計讓性感的鎖骨線條展露無餘,用白色的吊帶背心作爲內搭,盡顯誘惑風情。顏色單一的蝙蝠衫可以加上富有設計感的銀飾項鍊來襯托。下身搭配一條波浪紋的超短窄裙,達到收攏的作用,突......
2023-11-19
降血糖 搭配有學問!
爲了不讓磺脲類藥物失效,在臨牀上原來使用胰島素替代療法,停用磺脲類藥物,改用胰島素。但單用胰島素容易發生低血糖反應,特別是對於老年人來說,並不是首選的方法。目前,採用了胰島素補充療法,無需停用原來服用的降糖藥物,而是......
2023-11-26
上班族飲食常見的幾種錯誤搭配
豆漿+雞蛋雞蛋中的黏液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而失去二者應有的營養價值。紅蘿蔔+白蘿蔔白蘿蔔中的維生素C含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素C。紅白蘿蔔混合,白蘿......
2023-11-21
防病強身的四組食物搭配
魚肉+西蘭花:強強聯合更抗癌。金槍魚和大比目魚含礦物質硒,而硒有助於提高人體抗癌酶TR-1。西蘭花富含有可促進TR-1的植物化合物萊菔硫烷。當英國科研人員將兩種營養合二爲一的時候,他們發現,人體細胞內硒濃度增大,萊菔硫......
2023-11-26
秋季養生食譜如何搭配
秋季養生湯:蘿蔔絲鯽魚湯蘿蔔絲鯽魚湯是一道減脂瘦身湯,蘿蔔有健脾胃、化痰止咳之效,與能補氣血、溫脾胃的鯽魚一同燉煮成湯,很適合大家秋冬季節飲用,因爲蘿蔔絲鯽魚湯不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身,還可以提高人體......
2023-11-24
孕前健康飲食在於合理搭配
美國研究者對34歲的一組女性進行試驗,在4周時間內讓這些婦女隨心所欲地攝取各種動物性食品、方便食品和各種零食、飲料,以精製麪包爲主食,但只吃少量蔬菜,不吃綠葉蔬菜。然後,研究者讓她們改變飲食模式,每天攝取充足的綠葉......
2023-11-21
玉米拌豆腐搭配合理更營養
最近,德國一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值最高。在持續一年的研究中,專家們對玉米、稻米等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現:玉米中的維生素含量非常高,爲稻米、麪粉的5-10倍,還含有7種......
2023-11-26
酒精肝該怎樣營養搭配呢
有人給酒精性肝病患者每天100g蛋白質口服,總熱能3000kcal,輔或不輔以氨基酸,治療17例患者,無一例死亡,肝功能也有改善;而18例對照組中死亡4例。繼患者的營養狀態改善後,免疫功能也隨之改善。動物實驗表明,酒精性肝病中的肝損......
2023-11-22
男女幸福搭配黃金比
現實中我們會遇到很多這樣的案例:一對戀人談戀愛,基本上到了談婚論嫁的地步,但是女方的媽媽堅決不同意。理由是不般配。你相信幸福婚姻需要般配嗎?如果戀人精神上都沒有一致的契合點,這樣的婚姻僅靠年輕時一時衝動會幸福嗎......
2023-11-18
元旦三日減肥餐 營養師巧搭配
三日減肥食譜注意事項:1、糖類的供給應該控制在飲食總能量的40%-55%,避免食用蔗糖、麥芽糖等含單糖類的食物。食物纖維的攝入量可以不加限制,所以應適當多食用高纖維食物。2、每天喝五杯水,在兩餐之間和睡覺前喝,除此之外......
2023-11-19
春季營養搭配讓寶寶長高
寶寶的身高與很多因素有關係,兒童營養專家研究認爲,在諸多後天因素中,營養是最重要的因素之一,爸爸媽媽可要抓牢這5個關鍵點哦!一、五大營養關鍵點1、鈣質充足鈣是骨骼成長的基礎。骨骼得不到充足營養,當然無法正常生長,更......
2023-11-23
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