夏日天然食療減肥方法一：黑木耳粉紅棗粉材料：黑木耳粉5克，紅棗粉20克。做法：用適量的沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可。功效：黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外，此外，黑木耳中含有的類核酸物......

都市生活的人們最常見的疾病就是脾胃不好，十個裏面有九個都有不同的胃病，主要的原因是印在都市生活的人們有一些不是非常良好的生活習慣和飲食習慣，比如熬夜、吃宵夜、不吃早餐，經常吃快餐，吸菸、喝酒等，這些都會直接傷害人......

產後妙招擊敗生育肥胖塑身關鍵1、堅持哺乳相信很多媽媽都經歷過脹奶和被寶寶咬破奶頭，或是奶頭皸裂的痛苦，但是即便如此還是要把哺乳這件事進行到底。因爲這不僅對寶寶的成長大有好處，而且能讓你加速消耗掉懷孕期間所儲......

作爲一個新人，正確的心態非常重要，它關係着你未來的發展。即使當你在未來遇見迷茫時，也是要調整心態，重進職場。作爲邁入職場的第一步，你要學習3點，纔有可能成爲職場達人。第一，要培養工作責任感責任會改變你對待工作的態度，......

怎樣辨別母乳性黃疸母乳性黃疸發生在母乳餵養的嬰兒身上，如果嬰兒在生理性黃疸應該消退的時候不僅沒有減輕，或者是減輕之後又加重，並持續了幾周甚至是幾個月，嬰兒其他方面的表現正常，那麼這就是母乳性黃疸了。除此以外，對於......

眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比較多。當上火出現時，火氣使體內水分消耗迅速，導致口乾舌燥，神經調節能力變差，人們也會情緒不穩，易疲憊。同時，隨着天氣轉暖，臉上的皮膚也會發脾氣。特別是年輕女性，因皮脂分泌旺盛，花粉、塵埃......

腳素有人體第二大腦之稱，中醫學認爲，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區，因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化，防......

衆所周知，黑色素的合成離不開酪氨酸和酪氨酸酶，兩者缺一就不能合成黑色素，人們的膚色就會變白，其中酪氨酸是從食物中攝取、消化、吸收而來的，而在體內合成的酪氨酸酶，其活性又與某些金屬元素如銅、鋅、鐵等有關。當體內缺少......

小兒便祕是常見的疾病，在人工餵養和混合餵養時易出現。也可能因爲某種疾病所引起的便祕。針對小兒便祕按照以下的方法和注意事項，寶寶的便祕問題就可以輕易解決。但長期便祕的寶寶不能單靠開塞露或食物調節，必要時需要排......

小雪節氣以後，溫度越來越低，寒冷的冬季到來不僅帶來了流感和疾病，更是帶來了人們的最愛——火鍋，冬季吃火鍋暖身已經成爲主流了，各式各樣的火鍋食材、湯底讓人挑的眼花繚亂的。熱氣騰騰的火鍋美味又可口，成爲了無......

1、頭低位，一手握拳拇指頂在上腹部劍突位，即肚臍的上方，另一手掌握住拳，向後、向上猛烈擠壓，動作要快，然後放鬆，可快速擠壓3次到5次。也可藉助椅背、桌邊擠壓上腹部，然後放鬆。2、救人者站在患兒背後，雙臂圍繞其腰部，用一手拳拇......

上班族應該如何呵護自己的肌膚呢？長期呆在空調房肌膚容易乾燥，那麼，辦公室一族應該如何對肌膚進行補水呢?下面給大家推薦三招補水保溼方法，幫你還原水嫩肌，跟我一起來學習下吧。上班族臉部補水3妙招1、隨時補水在恆溫的環......

上班族經常會感覺到肩部疼痛，久坐易患上肩周炎，那麼上班族怎麼緩解肩周炎呢?不要着急，跟着小編來看看。肩周炎的表現1、疼痛疼痛的產生病理是由於肌纖維組織因勞損等因素造成粘連，硬拉伸肌肉組織時產生撕裂痛；另外局部粘連......

濃妝變淡妝簡單3招就搞定方法一滋潤產品去脣膏脣部是最容易呈現乾燥的部位，尤其是用過卸妝液擦過後，再塗擦脣膏很易出現脫皮等情況，但利用潤脣膏作卸妝液，既滋潤又可同時減淡脣紋，卸得乾淨。擦淨後脣部乾淨之餘亦顯得滋潤，......

招式一：感官喚醒法想搞定寶貝的起牀氣，如何喚醒寶貝便起着關鍵作用。粗暴簡單的方式喚醒，想必不只是孩子，連大人也非常氣惱。所以不妨試試稍微刺激孩子的感官，慢慢地喚醒孩子，平靜地起牀方式會減少他的煩躁。※用舒適的音樂......

粉刺有黑頭、白天、無頭三種。黑頭粉刺多是因爲你經常在戶外奔波的緣故。白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進食甜食和高熱量食品有關;無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。一、應急方案1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是......

第一表層要選擇乾爽網面漏斗型的。表層乾爽可使局部皮膚不受潮溼之苦；漏斗型設計優於桶狀設計，滲入的液體不易迴流。第二中層以透氣、內含高效膠化層的爲好。內含高效膠化層的衛生巾，可把滲入的液體凝結成嗜喱狀，受壓後不......

衆多明星備受頭上的癌症困擾，脫髮成公衆關注焦點，脫髮究竟是怎麼回事？這事兒我會攤上嗎？不想成爲禿頭跟着我們學三招，遠離謝頂。謝頂是怎麼造成的？基因遺傳爲男性脫髮主因過多激素卻會導致落髮鄭州人民醫院皮膚科主任李雪莉......

扶助正氣食補佳春季食補宜選用較清淡、溫和且扶助正氣、補益元氣的食物。如偏於氣虛的，可多吃&mdash些健脾益氣的食物，如米粥、紅薯、山藥、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚、花生、芝麻、大......

材料：玫瑰精油、茴香精油、天竺葵精油、杏仁精油、玫瑰精油、依蘭精油、佛手柑精油工具：滴管(或精油本身自帶的)、量筒、玻璃杯分量：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁+依蘭5滴+佛手柑3滴調配好精油之後，就開始按摩乳......