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夏季孕婦該怎麼解暑?3個方法助孕婦解暑
隨着天氣越來越熱,很多的女性朋友都開始喝冷飲了降溫。不過對於孕婦來說,飲食需要特別注意,因爲一不小心吃錯東西則會影響胎兒的發育。可是在這樣炎熱的夏季裏,孕婦該如何解暑呢?孕婦夏季吃什麼水果好呢?接下來將一一爲大家......
2023-10-30
三伏天適合吃絲瓜 清火解暑防燥
隨着人民生活水平的提高,對吃的要求也由最初的吃飽演變爲吃好,面對琳琅滿目的食品,怎麼吃才能在滿足味蕾的情況下,又能吃出健康呢?三伏到,一年中氣溫最高且潮溼、悶熱的日子來了,人們稍不注意就會產生暑溼症狀。瓜類大多能......
2023-10-18
伏天學會以熱制熱:溫水沖澡健康 熱茶最解暑
網友原帖:武漢夏天很熱,不少人喜歡或者習慣了在空調房內待着,但這樣可能對身體不好。日前有網友發帖介紹,夏天其實有很多可以散熱的方式,而且相對於待在空調房內不出汗來說,更加健康環保。我和空調絕緣:面對驕陽似火的暑天,很......
2023-11-20
哪些瓜果有利於夏季解暑
在夏季有沒有一些瓜果可以解暑的呢?西瓜瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民間有天然白虎湯之稱。當遇到酷熱特別是發燒時,抱着西瓜睡覺,比敷冰袋降溫還有效。但西瓜性寒,一次不能吃得過......
2023-11-17
炎炎夏日最適合解暑的蔬菜
多吃涼性蔬菜夏季對人體影響最重要的因素是暑溼之毒。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調,食物消化不良。加之近年來,肉類等動物性食物消費量增加,體質呈酸性,多內熱。吃些涼性蔬菜,有利於......
2023-11-27
夏季女性吃苦瓜解暑又防癌
現在正值烈日炎炎的夏季,隨着天氣溫度的不斷升高,人們的心情很容易隨着外界天氣的變化而變化,心情反覆不定,躁動不安。在夏季裏,細菌繁殖能力也尤爲強烈,因此人們健康的身體也容易在夏季遭受感染,所以對我們而言夏季也是一個......
2023-11-01
夏季喝啤酒過量易傷肝
研究證實,過量飲用啤酒,不但起不到預防高血壓和心臟病的效果,相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病,如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒,因喝啤酒會造成胃黏膜損害,引起病人上腹脹滿、燒灼......
2023-11-25
大暑如何吃最消暑?試試民間傳統解暑方
大暑已經到來,在這個炎熱的夏季裏,該吃些什麼湯水纔有益於防暑降溫呢?我們請廣州市中醫院體檢科治未病科主任蘇麗玲替市民支招。喝熱水、熱茶比喝涼水更解渴消暑蘇麗玲說,暑季出汗多,應該養成主動喝水的習慣。雖然喝上一杯......
2023-11-07
解暑養胃荷葉粥
小區裏有個荷塘,傍晚散步時看到如蓋的荷葉出落得亭亭玉立,禁不住想起了家鄉的荷塘,想起了母親熬的荷葉粥。我們村子東邊有個很大的池塘。多年前父母承包了那個池塘,養魚蝦種蓮藕,不僅使我們過上了富足的生活,也使那個美麗的......
2023-11-04
夏季解暑吃西瓜禁忌有哪些
吃西瓜不會胖,西瓜是減肥食品。主要含果糖和水份。還有不飽和果酸及其它微量元素。中醫有祛火、化痰、潤肺、潔腸、通便之作用。因此可適量食用。汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃......
2023-11-16
夏季高溫天氣如何解暑?教你自制冰涼西瓜汁
夏至過後,氣溫就一再飆升。面對高溫天氣,如何解暑成爲了大家最爲關注的話題。其實,從飲食上來看,多喝水,多吃含水量高的蔬果等起到不錯的解暑效果。夏季解暑飲食注意5點下面就爲大家盤點夏日解暑飲食法則,助您吃出健康、喝......
2023-10-20
哪些解暑藥會導致孕婦流產
那麼,如果孕婦中暑了,有哪些祛暑藥物是孕婦慎用的呢?一、十滴水慎用原因:十滴水雖然是治療中暑、腹痛、頭暈等症狀的防暑良藥。但是十滴水的主要成分之一是樟腦,樟腦具有一定的毒性作用,需謹慎服用。二、清涼油慎用原因:孕......
2023-11-20
夏季解暑食物 夏季吃什麼解暑
夏天防暑,解暑,除了要避免高溫天氣下外出,多補充水份,其實多吃一些有得解暑的食物對預防中暑,緩解暑熱也是具有很大的幫助的。那麼生活中要多吃哪些食物具有解暑的作用呢?粥類食物:中醫認爲喝粥是最傳統的一種保健方法,不同的......
2023-11-04
夏季防暑 家中必備的解暑藥
三伏天是我國農曆小暑與大暑之間的一段時間,它是一年中氣溫最高而且潮溼、悶熱的日子,各類健康問題容易接踵而來,應主動調解飲食及生活習慣,積極防範暑熱暑溼,家中、出遊都要常備防暑解暑藥。羊城晚報採訪了廣州中醫藥大學......
2023-11-07
夏天糖尿病人如何解暑
糖尿病腎病的發病率非常高,危害非常大。夏季糖尿病腎病的病情會有所緩解,有些患者會認爲是好了,就停止了治療,等到了冬季,病情就又會復發。很多患者都有一定恐懼感,不知道糖尿病腎病的病因是什麼,往往不能夠及時有效的治療,延......
2023-10-20
男人夏季解暑 試試這六款茶
夏季天氣炎熱,酷暑難耐,男人們會選擇冷飲來降溫解暑,飲料或者冰欺凌,其實茶纔是夏季最爲養生保健的飲品,夏季養生茶可以在維護身體健康的同時保持清涼。下面小編就爲你推擠幾款適合男人夏季解暑茶,喜歡的不妨看看。夏季解暑......
2023-10-29
夏季解暑吃什麼好
多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用決明子、白菊花各15克,粳米60克,冰糖適量煮成粥,作爲夏秋季的清涼飲料。另外用白心番薯、芥菜適......
2023-11-21
炎炎夏日 解暑藥物隨身帶
北京朝陽醫院藥事部藥師徐佳佳:夏天如果經常在外面,中暑的可能性高,最好隨身攜帶以下藥物以備不時之需:西洋參製劑(膠囊或含片、切片),針對氣陰虛弱體質,即平常體虛乏力、口乾咽乾,有益氣養陰功效;藿香正氣軟膠囊、藿香正氣滴丸......
2023-11-26
八大解暑甜品 清涼過一夏
夏季到了,如何解暑呢?大部分都會買一些飲料來解暑,然而每下去一趟就會流很多的汗水,因此很多人都不想動。其實想要解暑可以在家自己製作一下小甜品,有些小甜品的解暑效果也是特別的棒哦。推薦八款夏季解暑甜品1.桂花冰糖燉......
2023-10-20
夏天用什麼解暑 九種食物效果最佳
立夏過後,我們要開始面臨陽光炙烤,酷暑常常讓我們口乾舌燥,食慾下降。因此我們要從現在開始做好消暑工作。那麼夏季解暑吃什麼呢?夏季解暑食物1.綠豆綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、夏季消暑除煩、止渴健胃的功效。對於因日曬......
2023-10-30
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