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月經期間能吃紅豆薏米桂圓嗎
Q:紅豆薏米桂圓月經期間能吃嗎?A:不能。紅豆是陽性的,有活血通經的功效,經期吃了會讓血流更多,而薏米是涼性的,也不適宜經期間食用,否則容易讓經血變少。而且桂圓也不能吃,桂圓和紅豆一樣,都有補血養氣的功效,月經期間吃的話,會增......
2023-10-31
十二個月寶寶食譜:紅豆薏仁黑米粥
十二個月寶寶食譜:紅豆薏仁黑米粥準備食材:黑糯米、薏仁、紅豆適量做法:1、薏米洗乾淨後,用水浸泡4-8個小時。2、紅豆洗淨,放入淨水浸泡6-8小時至軟。3、黑米洗淨,放入清水中浸泡6-8小時到軟。4、將黑米及紅豆和適量冷水放......
2023-11-05
產後吃紅豆好嗎 推薦3款紅豆食療方
紅豆性平,有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血的功效,適用於各種水腫病人的食療。這樣吃最營養紅豆煮成粥食用最美味,營養也最豐富,新媽媽可以將紅豆與其他穀類食品混合煮成豆飯或豆粥食用,也可以做成......
2023-10-29
紅豆薏米的功效及做法
原料:赤小豆100.0g薏米50.0g飲用水1500.0g紅豆薏米水的做法:1、紅小豆和薏米洗淨後,放入鍋中用清水浸泡4小時以上。2、泡好後就開火煮,先大火煮至水燒開,然後轉下火煮。3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關......
2023-11-09
紅豆減肥方法吃出完美迷人曲線
生活中有很多人有着一張精緻的臉蛋,但是卻少了一個美好的身材作爲陪襯,這會給女人的形象造成不好的影響,所以減肥方法受到了廣泛的關注,今天,小編就爲大家找來紅豆快速減肥法,讓你可以吃出優美的身材曲線,一起跟着專家來看看......
2023-11-07
紅豆粥怎麼熬 紅豆粥的做法大全
紅豆粥怎麼熬?紅豆粥的做法介紹材料:紅豆30克、大米60克做法:1、將紅豆和大米揀去雜質、洗淨、放入砂鍋或煲中、加適量水(水量多一點爲好),用中火燒開後改爲微火燜約30分鐘左右。2、等水有黏稠感後,加入少量白糖或冰糖攪勻後......
2023-11-17
老人吃紅豆有哪些好處
盛夏出汗多,人們胃口不好,鉀離子丟失過多得不到及時補充時,可導致心肌麻痹而危及生命。紅豆(又名赤小豆)能清熱祛溼,消腫解毒,清心除煩,補血安神。且紅豆本身含熱量不高,富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物。紅......
2023-11-12
食療祛痘方法 紅豆鮮果來幫忙
食療是一個長期的抗痘過程,使用祛痘產品可以讓抗痘事半功倍。治療痘痘不能腳痛治腳,頭痛治頭,市場上很多產品都忽略了這一點。它們有的祛痘不補水,有的祛痘不平衡,甚至有的祛痘不修復。水是皮膚的清道夫,可疏通毛孔,軟化角質......
2023-11-14
夏季吃紅豆有什麼好處
中醫認爲,夏季在五行中屬火,對應的臟腑是心,因此,夏季養生重在養心。夏日氣溫高,心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰,心血暗耗,往往表現爲頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適症狀;暑溼重,心陽不振,則易脾虛水腫。紅豆,又名赤小豆,性善下行......
2023-11-21
薏米紅豆湯的功效
薏米紅豆湯的功效薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作赤小豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因爲......
2023-11-05
產婦能吃紅豆嗎
產婦能吃紅豆嗎產婦是可以食用紅豆的。紅豆的營養很豐富,含有優質蛋白,纖維素,膳食纖維,無機鹽,不飽和脂肪酸等等,產婦生產後會耗費營養元素,導致身體虛弱,免疫功能下降,容易生病,吃紅豆就有助於產婦補充營養元素,提高免疫力,增強......
2023-11-04
每天吃紅豆想多瘦就多瘦
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你......
2023-11-21
薏米紅豆粥的功效
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。薏米,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。......
2023-11-12
紅豆的營養價值 吃紅豆的好處
又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人們稱爲飯豆,它具有津津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功能,被李時珍稱爲心之谷。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。爲豆科植物赤小豆或赤豆......
2023-11-13
荒唐“紅豆局長”鄧連軍被免職
紅色的水不等於不達標的水,比如說咱放上一把紅小豆,煮出的飯也可能是紅的,不等於不達標。——鄧連軍晨報綜合消息河北滄縣縣委宣傳部6日證實,因言語不慎、避重就輕引來一片炮轟的縣環保局局長鄧連軍已被免職,目......
2023-11-10
薏米紅豆粥加大米 祛溼功效全無
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全我們知道,薏米紅豆粥是祛溼的,而紅豆和薏米同煮出來的粥不會粘稠,有些人喜歡喝粘稠的粥就往薏米紅豆粥里加大米,這樣味道是好了些,但是祛溼效果卻大大降低了。薏米紅豆粥不要加大米經......
2023-11-03
紅豆七的功效與作用
【拼音名】HónɡDòuQī【別名】通氣跌打、風車藤【來源】藥材基源:爲蓮葉桐科植物大花青藤的根或藤。拉丁植物動物礦物名:Illigeragrandiflorahetr.採收和儲藏:夏秋採收,鮮用或曬乾。【原形態】大花青藤藤......
2023-11-07
吃紅豆好不好 紅豆的功效
紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高,宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品,而且是醫家治病的妙藥。中醫學認爲,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化溼補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適......
2023-11-16
紅豆+薏米 減肥效果好
紅豆薏米粥減肥食譜材料:紅豆,薏米,水,冰糖。做法:1、紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。2、大米洗乾淨後,泡半個小時就可以了,大米的分量要比紅豆和薏米少一些。......
2023-11-16
中醫告訴你吃紅豆對身體有哪些好處
紅豆是日常生活中我們最常吃的一種豆類,吃紅豆對身體有很多好處,那麼吃紅豆都有哪些好處呢?中醫認爲,夏季在五行中屬火,對應的臟腑是心,因此,夏季養生重在養心。夏日氣溫高,心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰,心血暗耗,往往表現......
2023-11-06
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